Лечение геморроя и запоров: хирургические методы и физические упражнения

Как лечить геморрой и запоры?

Обсудим хирургические методы лечения, а также я представлю комплекс физических управлений для беременных, направленных на профилактику геморроя и укрепление мышц тазового дна.

Не забывайте❤️, как лучшую оценку моего труда.

❗ Хирургические методы - крайняя мера лечения, как правило практически у ВСЕХ беременных геморрой проходит самопроизвольно после родов БЕЗ каких-либо серьезных методов лечения.
Ниже я приведу примеры различных методов хирургии геморроя, которые , к счастью, применяются чаще у небеременных.

☝️ Невозможно удалить все узлы геморроидального сплетения, решая проблему по принципу - нет узлов никогда не будет рецидива геморроя. Иначе у человека может быть недержание кала и газов. Именно геморроидальное сплетение обеспечивает удержание кала, что отличает человека от животных.

❗ Хирургические методы у беременных применяются редко, только при тромбозе и некрозе геморроидального узла. Врачи стараются МАКСИМАЛЬНО консервативно вести таких пациенток, хирургическое лечение - применяется только в крайнем случае у беременных.

⚠️ К Хирургическим методам относятся :
🔻 накладывание латексного кольца, отделяющего узел от основной вены;
🔻 прошивание узла, Ф криодеструкция ( жидким азотом) или Ф инфракрасная коагуляция узла ( воздействие теплом);
🔻 введение склерозирующего кровеносный сосуд препарата.

Смысл хирургического лечения - отсоединение узла от общего кровотока.

Рецидив после хирургического лечения - до 3️⃣0️⃣%.

Новый узел возникает рядом с удаленным. Для предупреждения рецидивов в небеременном периоде возможна операция по Лонго, когда в лишенной иннервации зоне прямой кишки происходит прошивание артериальных сосудов и вырезается лоскут слизистой, за счёт этого узлы подтягиваются вверх, в результате чего прекращается доступ крови в нижележащую зону и геморрой вновь не возникнет.

⚠️ Метод Лонго значительно отличается от полостной классической операции по удалению геморроя и не сопровождается кровопотерей. Операция Лонго длится минимальное количество времени, а после её проведения ткани прямой кишки восстанавливаются достаточно быстро.

☝️ Как и любое оперативное вмешательство , метод Лонго имеет свои особенности и небольшие минусы - операция не устраняет наружные геморроидальные узлы, а для иссечения внутренних узлов требуется применение дорогостоящих медицинских инструментов.

Есть новые модификации операции, например обескровливание 6 основных питающих геморроидальное сплетение кровеносных сосудов путём перевязки.

В любом случае, решение о хирургическом лечении принимает проктолог, и показания к нему - как правило 3-4 стадия геморроя с тромбозом сосудов геморроидального сплетения и некрозом узлов.

‼️ Лучше любого лечения - ПРОФИЛАКТИКА заболевания. Прекрасной профилактикой геморроя является физическая активность.

Физические упражнения для профилактики геморроя у беременных.

🧘‍♀️ В положении стоя поочередно напрягаем ягодицы. Сокращая ягодицу делаем вдох, выдыхая - ягодицу расслабляем. 10-15 раз на каждую ягодицу. Можно упражнение делать сидя на стуле - 2-3 подхода в день по 10-15 раз на каждую ягодицу.

🧘‍♀️ Садимся на стул, руки кладём на сиденье стула. Делаем вдох, опираясь рукам на сиденье стула садимся на пол, сжимая ягодицы и доставая ягодицами до пола, делаем выдох и встаём, снова проседая на сиденье стула. Это упражнение также прекрасно укрепляет мышцы тазового дня и разрешено беременным без явлений угрозы прерывания, отягощенного анамнеза по невынашивание и с нормальным расположением плаценты. Также это упражнение можно практиковать после родов. Во время беременности - 10 раз по 2-3 подхода в день.

🧘‍♀️Сидя на стуле вытягиваем ноги вперёд, поднимаем на себя ступни вверх и при этом напрягаем ягодицы, делая вдох ; затем расслабляем ягодицы и носки ног опускаем вниз к полу, делая выдох. Упражнение повторяем по 10 раз 2-3 подхода в день.

🧘‍♀️ То же упражнение, только руками не опираемся на стул, а стараемся дотянуться до носков, а в третьем триместре - до колен. 2-3 подхода по 10 раз в день. Старайтесь делать эти упражнения по 2 -3 подхода в день, тогда шансов у геморроя не будет.

🧘‍♀️ Встаем на четвереньки. Колени должны находиться на ширине тазобедренных суставов, руки - не ширине плеч. Оторвать правую ладонь от пола и потянуться к левому колену, немного наклоняясь вниз. Принять исходную позицию. Повторить упражнение левой рукой.

🧘‍♀️ Садимся на коврик, вытянув ноги.
Положить ладони на колени. Выполнять повороты головы и туловища вправо и влево.

🧘‍♀️ Садимся на коврик спиной к стене. Ноги слегка согнуть в коленях. Выполнять глубокие вдохи животом в течение двух-трех минут.

🧘‍♀️ Ложимся на спину, ноги слегка согнуты в коленях. Правой пяткой надо прикоснуться к левому колену. Повторить упражнение другой ногой.

🧘‍♀️ Ложимся на спину. Ноги согнуть в коленях, развести в стороны, прижать стопы друг к другу. Постараться максимально близко привести колени к полу.

🧘‍♀️ Лечь на спину, согнуть ноги в коленях. Стопы должны быть прижаты к полу. Поворачивать таз вправо и влево, стараясь прикоснуться коленями к полу.

Я надеюсь, данный комплекс несложных упражнений, выполняемых по 10 раз 2-3 подхода в день, позволит надежно защититься от геморроя во время беременности.

Ну, а напоследок, ЧАСТО задаваемый вами вопрос:

Является ли геморрой показанием к КС❓
Нет, не является, за исключением редких случаев оперативного лечения некротических узлов!!!
Практически у всех женщин симптомы геморроя проходят после родов
САМОСТОЯТЕЛЬНО❗

Ну и на этой прекрасной ноте, я эту тему заканчиваю❤️.