k.miroshnikova
кристина·Мама дочки (1 год), беременна (11 нед.)
Пилатес в 1 триместре: какие упражнения безопасны?
Милые мамочки ,дамочки
Подскажите ,поделитесь ,кто занимался пилатесом в первом триместре или просто упражнения для спины ,а то которыми занималась раньше сейчас не подойдут если есть видосы скиньте ссылки пожалуйста 🙏🏻🙏🏻🙌🏻
Комментарии
Йогой занималась 1,2 триместр, на третьем уже валялась, аки 🦭
Нравится Ответить
У меня такое самочувствие что я уже готова как тюлень 😂но надо взять себя в руки
Нравится Ответить
ссылка