Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Евгения
Евгения
Мама двоих (1 год, 3 года)

Что лучше: степпер или велотренажер?

Что лучше и эффективнее


Степпер

Велотренажер

11

Комментарии

gr.ka

Kristina Gritsyuk

Мама сына (3 года)

силовые тренировки + кардио (любое), хоть степпер, хоть эллипс, хоть велотренажёр

balerina1

Евгения

Мама двоих (1 год, 3 года)

Силовые я знаю,я спрашиваю про другое

gr.ka

Kristina Gritsyuk

Мама сына (3 года)

у меня степпер был, он сильно стучал по своей платформе, аж соседи снизу по батареям стучали 😄😃

myslivets.95

Екатерина

Мама дочки (1 год)

Я бы наверное степпер выбрала

balerina1

Евгения

Мама двоих (1 год, 3 года)

Почему ?)

myslivets.95

Екатерина

Мама дочки (1 год)

был опыт использования велотренажёра,а эффекта не было

dayish_8

Татьяна

Мама двоих (младенец)

Степпер хорош) и кардио и мышцы ног прекрасно работают. В одно время прям плотно на нём занималась. От велотренажера вообще никакого эффекта не ощущала

balerina1

Евгения

Мама двоих (1 год, 3 года)

Блин я за степпер,а муж велик хочет,кто кого 😁

nata040985

Ташечка

Мама дочки (2 года)

Степпер лучше.

daryafdr

Дарья

Мама сына (1 год)

Степпер или эллипс. От велика у меня лично только квадры болят😅

tatyanafedorova3004

Татьяна

Мама четверых детей

Мой остеопат топит за степпер👌

Все группы мышц