Как сместить режим ребёнку?

Ближе к 1,8 стал спать до 8-9 часов утра. Но будим в 7.30 - чтобы график четкий был и в ночь в 21.30. А так до этого в 5.00 подьем 😂 никак не сдвинуть мне кажется

Мне кажется это все же биологические часы, есть же люди жаворонки и совы...
У меня сын тоже рано просыпается, раньше в вашем возрасте в 5-6 утра просыпался, сейчас обычно часов в 7-8 утра просыпается..
Но мне нравилось что уходил раньше в ночь, я сама люблю пораньше спать ложится...

У нас также сын с рождения в 5-6ч, было какое-то время в семь вставал, но не долго.

Мы в 2,2 встаём в 5-6 утра .. днём спим час , бывает и 2 часа

Никак, это такой период. Периодами они подскакивают а 5, потом в 7. Иногда вообще и в 9.
В вашем возрасте наверно в 6-30 вставала. Я ещё такая наивная, думаю, ну чем старше, тем позже будет вставать, ага-ага.
В 11 месяцев стала вставать в 6, аааааа, как тяжело было.
Ну потом опять к 7 вернулись.

Хех моя ложится в 9-10 и просыпается посреди ночи раз 500

Никак… жаворонок. У нас вся семья жаворонки, мы все рано встаём. Днём спите с ребёнком вместе

Сразу напишу что ничего не поможет. Только ждать. Сын стал до 7 спать только сейчас. Ему почти 7 лет 😅С рождения просыпался в 5-6 утра.Спите когда ребёнок спит.

Я со старшим умирала спать хотела, он до 5 лет спал до 5-6 утра, потом цнс устаканилась, спит до 7. Ничего не помогало, просто это такой его ритм был, и это нормально детям рано просыпаться. Так что укладывайтесь спать тоже рано, другого совета не найду даже.

Дневной сократить