Сегодня и я испытала этот гребаный сонный паралич. Приятного конечно мало(
Дремала днем, сон довольно поверностный и вдруг я открываю глаза, а пошевелить не могу даже пальцами. Дальше плохо помню- страх размыл воспоминания. Блин, больше не хочу, что теперь, не спать днем что-ли?😰
АнастасияМама дочки (7 лет)
@anastasiastar, главное магний цитрат, малат или таурат, не с наших аптек классику(.. и отлично будет)))
АнастасияМама дочки (7 лет)
@anastasiastar, спаслась очередной раз магнием в мигрени на погоду, даже пост писала, удивляюсь каждый раз что помогает🙈😅
АнастасияМама дочки (7 лет)
Лучше не спать, много раз попадались рекомендации-20 мин мах, днем, а лучше нет
АнастасияМама дочки (7 лет)
@anastasiastar, а с утра то, нормально тогда- а то пишешь днем🙈, после школы святое!, утро еще😂😅🙈 , у меня оно до 13:30 считается
KaterynaМама двоих (младенец)
У меня очень часто, особенно сейчас когда дети и сон прерывистый и поверхностный, бывает что я открываю ночью глаза и отчётливо вижу, как что-то двигается (это что-то абстрактное быть, ну типа верёвочка какая-то или что-то такого плана, пятно, силуэт чего-то, к счастью не человека 🙈)
Это очень сильно пугает и я уже вроде как привыкла и даю себе минуту на то, чтобы понять что это снова мне кажется.
Но каждый раз это страшно и пугающе.
Не понимаю, что это такое 🙈
Читала про сонный паралич, но это вроде не оно.
Иногда я могу даже рукой проверить кажется мне это или нет, и реально я прям минуту стараюсь смотреть, чтобы убедится что это кажется.
Бесячая штука.
Потом ложусь и тревожно, после этого страха.
Но вроде как привыкла и понимаю, что вот подвигается это, пройдет страх и засну.
Аааа 🙈
KaterynaМама двоих (младенец)
@anastasiastar читала, жесть(
Свое состояние я связываю с поверхностных прерывистым сном, довольно частое явление у меня периодами.
Мужу рассказывала, он не разу такого не испытывал)
АнастасияМама сына (5 лет)
Я натыкалась тут как-то на большое обсуждение этого явления и почти все девочки писали, что с этим ничего не сделать 😢
Я сама бывает типа пугаюсь чего-то во сне и пытаюсь бежать или говорить/кричать и не могу и проснувшись не могу, надеюсь, это не оно 🙈
НастяМама сына (7 лет)
Ой, Насть, это прям жуть какая то... у меня впервые, ни с чем не спутать. Ты в сознание, а тело не твое
ОльгаМама сына (5 лет)
У меня такое было пару раз, хреновое ощущение, на фоне сильной усталости и стресса
Анечка Мама сына (1 год)
Возможно уснули в неудобной позе))
А вообще никаких переживаний, стрессов сейчас в данный момент у вас нет?
А вы замечали, что нет более замороченных мам, чем мамы Софий?)) То нельзя Соней назвать, потому что она не Соня, то нельзя назвать Софией, потому что САфия. Боооооже))
Девченки..дайте луч надежды 😭 у кого совместный сон,сильно сложно было переучить кроху и когда начали в своей кроватке спать? P.S. : до месяца спал в люльке,потом иногда со мной днем,ночью в кроватке,позже днем всегда на нашей кровате,ночью первый/второй сон в своей и под утро с нами,а сейчас вот месяц уже спит и днем,и ночью с нами
Привет всем ! Девочки , как вы поняли что деткам нцжен один сон днем , а не два Как ваши детки перешли на 1 сон, расскажите пожалуйста.
Дневной сон. Я трачу по часу днем и вечером, чтобы уложить свою 2хлетку спать. И не без скандалов🙈 Бужу по утрам, бужу днем ,чтоб не поспала "лишнего", чтоб не сдвигать потом предстоящий сон. А если вдруг не поспим днем - засыпаем в ночь за 5 минут ьез всяких истерик... Может и ну его это дневной сон дома? Кто во сколько покончил с этим?
Один сон днем для нашего возраста не маловато ли ?...
Анастасия·Мама дочки (7 лет)
Магний , туча магния и железо в день до и первый день, и воды, понимаю о каком ты состоянии, примерное бывает, водить сложно, желаю крепкого здоровья!
·Ответить