Как перевести ребёнка на один дневной сон?

Сейчас спит?

1 раз днем с 13 до 16, это если дома

Т.е был отказ от второго сна . Да

Можете пожалуйста написать приемный ваш режим , во сколько встаёт , первый сон ? Сколько длится сон

@ssrccr встаёт в 8 утра.Спим в 12:00 до 14:00 бывает час поспит когда как и все на этом.

Пока засыпает так же .

А можете рассказать сколько спит ? По времени , приемный режим вашего дня . Во сколько первый сон, второй

@ssrccr, он просыпается в 8 утра примерно, первый сон в 11 ( +- 1,5 часа)

Второй сон в 16:00 (+-1 час)

Ночной сон в 9:00

@k.kkk, утром не гуляем, гуляем в обед (1-1,5 часа) и вечером (если получается)

А можете рассказать сколько спит ? По времени , приемный режим вашего дня . Во сколько первый сон, второй

@rahmanberdieva1820 да зубки верхние лезут , его уже видно в десне , ещё стала стоять без опоры, говорят новые навыки . Но так спит она давно уже. Я наверное в прошлом месяце писала пост о сне. Но лучше спать не стала

Ну вообще я помню что старшие спали 2 раза в день до 1.5 потом перешли на один сон. Вы никак не сможете ребёнка перевести на один сон пока он сам этого не захочет. Мы тоже так спали мало. Как с Гв завершили дольше спим.

Моя обычно тоже часто через полчаса просыпается, но я продлеваю её сон кормлением грудью

@rahmanberdieva1820 у нас прям схожий режим у меня тоже так спит, только первый сон с 12:30-13:20

@ssrccr, в 12:00 13:00 засыпаем, спим 40 мин или час. А вечером в 5-6 засыпает до 8:30 да ещё так крепко. Потом в 11-11:30 ложимся все вместе спать. Не знаю, с рождения мой сын не знает что такое режим 😂 когда хотим тогда и спим

@oduvan...chik, а просыпается он в 8 8:30

Вот меня тоже не напрягает дневной сон 😅для меня главное чтоб ночной сон был хороший 👌

Я за то чтобы спали😁так отдыхают сами.

@rahmanberdieva1820 это точно

Спасибо

Спасибо

@ssrccr, В целом режим не плохой, но ваша девочка не умеет склеивать фазы сна. С этим вам надо будет поработать.

Продления выглядят так:

Вы ведёте дневник сна 3-5 дней и каждый день записываете время ее пробуждения. Затем вы уже будете понимать в какое время она делает это чаще всего. За 5 минут до предполагаемого пробуждения вы заходите в комнату и слегка ее подбуживаете, а затем сразу же помогаете уснуть. Через 5-7 дней с вашей помощью она научится переходить из одной фазы в другую не пробуждаясь.

Также рекомендую вам ввести сонные ритуалы и применять их на каждый сон за 30-15 минут до сна.

спасибо . Буду пробовать

💐

Спасибо за ответ. Немного выше подсказали мне , буду пробовать , чтоб дочка немного дольше спала. Последую советам .

Поняла что ещё ребенок не готов к одному сну

Видимо правда просто не может перейти с одной фазы сна в другую . Постараюсь научить