Девочки спасайте. Сын с рождения жил по четкому режиму, с возрастом интервалы снов плавно сменялись. Но вот в последнюю неделю я не могу разобраться. Стал укладываться в ночь не раньше 23х, просыпается к 9:30-10:00, меня это не устраивает. Что делать? В обед сон составляет примерно 2-3 часа. Давать спать не больше часа? Убрать дневной? Мне нужно вернуть ночное укладывание до 21:00.
Вас тоже раздражает что уже в 5 вечера темнеет? Интересно как же будет в декабре? В 15:00 будет закат?😅 Через два часа мозг начинает думать «о спать пора», а время только 19:00🤪
Я пробыла у мастера СЕМЬ часов ❤ Вышла из салона в 01:00. 😃
Вот читаю тут посты. Укладывают в 20:00-21:00 и ребенок встает в 7:00-8:00. И родители не высыпаются, хотят время сдвинуть 🔫🤡ну бесит честное слово) мы встаем в 5 при любом раскладе, всей семьей. Бесит
Мамы, которые на гв, как же вы спите, если каждые 1,5-2 часа ночью кормите. У нас СВ. Я не успеваю заснуть между КОРМЛЕНИЯМИ, то грудь, то смесь... Ну и ночка, в 22:00 смесь, потом грудь, еле уснул в 00:00, кряхтел все время, в 2:00 снова есть захотел, опять грудь, в 3:00 смесь, не уснул опять грудь до 5:00 меня мучал, в 7:00 снова голодный, дала грудь... У меня нет сна, поверхностная дремота. Сегодня я вообще как 🧟 ♀ , спала 2 часа с 5:00-7:00 и после того как отдала дите папе с 7:20-9:00. Как улучшить сон, я так скоро "закончусь" 🥱🥱🥱🥱🥱
Оля·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Разбуди сама в 7-7.30
И в обед меньше дать поспать
Я думаю пару дней и наладится
Мой в 22 отбой
Днём час-два спит
Просыпаемся в 8-9
Кристина ··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Я так привыкла, что в 21 он уже спит 🤣🤣🤣 сразу столько времени появляется, а теперь этот жук ходит бродит, еще и сестру пытается разбудить
Natali·
У нас сейчас та же история( просто в один день перестала ложиться в 21
Кристина ··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Для меня это ад какой-то, я сама никогда поздно не ложусь, но после его отбоя получается ближе к часу ложится, потому что все равно какие-то дела есть
Liya·
Будить в 7-7.30
Кристина ··
Мама двоих (1 год, 4 года)
он выдерживает) уже проверяла. Просто ляжет в ночь в 19)))
КсениЯ··
самое верное решение. Нам этот метод всегда помогает.
Кристина ··
Мама двоих (1 год, 4 года)
а то 23, ну это очень поздно. И неудобно
Ксения·
Мама дочки (1 год)
У нас резко стала ложиться в 23.00🥲 хотя всегда в 19-20.00 ложилась )) я и бужу в 8 и днем больше 1,5 не даю спать, всеравно ложится поздно . Растут детки) у вас и встает поздно и днем много спит, попробуйте будить
Кристина ··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Вчера уснул в 19, кое-как разбудила в пол 8 сегодня. Вот спит, но к двум планирую будить. Я с ума сойду 😅