Что делать, если режим сна ребёнка сбился?
Девочки спасайте. Сын с рождения жил по четкому режиму, с возрастом интервалы снов плавно сменялись. Но вот в последнюю неделю я не могу разобраться. Стал укладываться в ночь не раньше 23х, просыпается к 9:30-10:00, меня это не устраивает. Что делать? В обед сон составляет примерно 2-3 часа. Давать спать не больше часа? Убрать дневной? Мне нужно вернуть ночное укладывание до 21:00.
Оля·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Разбуди сама в 7-7.30
И в обед меньше дать поспать
Я думаю пару дней и наладится
Мой в 22 отбой
Днём час-два спит
Просыпаемся в 8-9
Кристина ··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Я так привыкла, что в 21 он уже спит 🤣🤣🤣 сразу столько времени появляется, а теперь этот жук ходит бродит, еще и сестру пытается разбудить
Natali·
У нас сейчас та же история( просто в один день перестала ложиться в 21
Кристина ··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Для меня это ад какой-то, я сама никогда поздно не ложусь, но после его отбоя получается ближе к часу ложится, потому что все равно какие-то дела есть
Liya·
Будить в 7-7.30
Кристина ··
Мама двоих (1 год, 4 года)
он выдерживает) уже проверяла. Просто ляжет в ночь в 19)))
КсениЯ··
самое верное решение. Нам этот метод всегда помогает.
Кристина ··
Мама двоих (1 год, 4 года)
а то 23, ну это очень поздно. И неудобно
Ксения·
Мама дочки (1 год)
У нас резко стала ложиться в 23.00🥲 хотя всегда в 19-20.00 ложилась )) я и бужу в 8 и днем больше 1,5 не даю спать, всеравно ложится поздно . Растут детки) у вас и встает поздно и днем много спит, попробуйте будить
Кристина ··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Вчера уснул в 19, кое-как разбудила в пол 8 сегодня. Вот спит, но к двум планирую будить. Я с ума сойду 😅