Что делать, если ребёнок не ест все, что вы ему предлагаете?

1. Выдохнуть

2. Смотреть в свою тарелку

3. Предлагать снова и снова

Это если кратко. А подробнее вот так👇

Ребенок не обязан любить абсолютно всю еду. Напомню вам нашу игру

ссылка

ссылка…

У вас есть любимые и нелюбимые продукты. Правильно? Ребенок тоже человек, со своими вкусовыми предпочтениями.

Ребенку требуется несколько встреч с продуктом, чтобы принять новый вкус. Поэтому нельзя говорить, что мой сын не любит кабачок, если вы предложили кабачок только 2 раза и только в виде пюре.

➡️Пробуйте разные формы, текстуры, способы приготовления. По разным данным детям требуется до 30 проб, чтобы полюбить новый продукт.

❌Никогда не давите на ребёнка и не заставляйте есть то, что он не хочет. Забудьте слова "попробуй хоть кусочек, это очень вкусно, мама же старалась, готовила для тебя". Вы получите ещё больший отказ.

Ваши дети едят все, что вы предлагаете, или выбирают?

#прикорм #рецепт #мама #материнство #беременность #роды #родители #малоежки