Как сэкономить на еде в условиях подорожания продуктов?
Девочки, как вы экономите на еде?)
Так сильно продукты подорожали!
Особенно затратно мужа прокормить 😀
Предлагаю все с хлебом есть, отказывается))
Лучший комментарий
Я тоже в шоке от цен. Мои способы оптимизации: составлять меню на неделю и планировать закупки; покупать в приложении, чтобы видеть товары по акции и сортировать по цене; использовать заморозку (особенно овощи для приготовления небольших порций для ребёнка); следить за тем, что выбрасывается, и меньше это покупать; готовить мужу на работу с собой, так как на покупную еду больше тратится денег; более рациональное использовать мясо (на стейки уйдёт больше денег, чем на рагу, например); сладкое покупаю только со скидками (у нас много денег на это уходит). Вроде все вспомнила. а то что больше зарабатывать… ну вот 6 лет назад я только универ закончила и на первой работе за 18 к работала, а муж специалистом был. И мы каждый месяц покупали стейки лосося. Перед декретом я почти 70к получала, а муж был нач отдела плюс ещё несколько проектов вёл. А на стейки мы только смотрели😅
Комментарии
А вообще, хотите реально экономить на еде - переходите на безуглеводное высокожировое питание, оно и полезно и еды в разы меньше нужно. При таком питании ешь 1-2 раза в день. Соответственно продуктов нужно в 2-3 раза меньше, вот вам и экономия без вреда для здоровья
Ну сильно не сэкономишь. Весь маркетинг связан. Поэтому высматривайте акции. Например в Пятёрочке была акция весь январь по воскресеньям чек свыше 700руб. -10 % на весь чек.
То есть даже на позиции которые уже идут по акции. В общем в январе я запаслась и крупами и макаронами и приправками и туалетной бумагой и всем что можно закупить впрок.
Свекровь вот купила себе доп морозилку отдельную, закупает мясо у фермеров много и потом едят его по несколько месяцев. Я так не люблю. Для меня есть категория продуктов, которые должны быть свежие. Но если не принципиально, а мяса надо много, то вот, как вариант экономии.
А вообще при современном капитализме- мы заложники системы. Сэкономить можно только себе в минус.
У меня у мамы тоже доп морозилка. Ещё они суп из куриных крыльев варят, у нас такое не прокатит(
@liebe-liebe, у меня есть знакомая, у неё у бабушки хозяйство. Так они ещё и сыры на продажу делают. Вот на них система не особо влияет 😂. Живут отлично) тачки дорогие покупают) так что, как вариант, переехать загород. Но я бы не смогла со скотиной и огородом)) оказалась, что слабенькая я для этого))
Ещё похоже у вашего мужа растянут желудок. 2 литра супа съесть, это каким размером желудок нужен. У меня муж раньше ел 1 или 2 раза в день и много из-за того, что голодный был. Из-за этого, если приемов пищи больше, все равно съедал очень много. Если есть возможность мужу лучше питаться чаще, но порции меньше. Со временем желудок станет меньше
@mary.cherry, понимаете, у него комплекс, что он худой (когда то был). Но весит он 90 кг сейчас при росте 185. Поэтому он готов есть много и часто, только бы не похудеть… это его таракан.
Я ничего поделать не могу, только схитрить как-то с едой. Подмешивать ему фасоль вместо мяса, кормить пирожками)))
Я в посте и спрашивала, может кто знает такие способы подешевле накормить. Но кажется меня многие не так поняли)
@ira.iriska.18, работа офисная, я там ниже объяснила, что с ним)))
Акции давно наше все)
@liebe-liebe я читала. А по акциям реальные цены и то даже завышенные. Цены повышают, мы за ними не успеваем
Заказываю доставку, сначала набираю в корзину все что душе угодно, потом включаю мозг и удаляю половину, потом мужу даю, чтобы тоже посмотрел, потом заказываю. И к чаю всякую фигню стала реже покупать, а то столько на сладости уходит 🙈
Я также(( из сладостей только вафли берём, которые только муж ест
Ого, неужели дешевле выйдет, а сколько на кухне стоять надо. Хотя может и так же, если подумать…
Я тоже в шоке от цен. Мои способы оптимизации: составлять меню на неделю и планировать закупки; покупать в приложении, чтобы видеть товары по акции и сортировать по цене; использовать заморозку (особенно овощи для приготовления небольших порций для ребёнка); следить за тем, что выбрасывается, и меньше это покупать; готовить мужу на работу с собой, так как на покупную еду больше тратится денег; более рациональное использовать мясо (на стейки уйдёт больше денег, чем на рагу, например); сладкое покупаю только со скидками (у нас много денег на это уходит). Вроде все вспомнила. а то что больше зарабатывать… ну вот 6 лет назад я только универ закончила и на первой работе за 18 к работала, а муж специалистом был. И мы каждый месяц покупали стейки лосося. Перед декретом я почти 70к получала, а муж был нач отдела плюс ещё несколько проектов вёл. А на стейки мы только смотрели😅
@liebe-liebe, ну я про блюда условно… а так это жесть, конечно, непонятно, что дальше делать. Муж работает без конца, я хочу тоже скорее на работу выходить, а приходится цены на гречку, блин, мониторить((( это ещё никаких поездок заграницу 2 года не было и в кафе реже гораздо стали ходить(
@daryadmitrievna8, ну там помощь родителей и других родственников в основном - привозят овощи своего хозяйства, помогают деньгами.
Заказываю доставку перекрёсток каждую неделю. Едим по пп меню всей семьей. Берём тоже на неделю продукты. В среднем месяц назад выходило 2500, теперь 3600-4000. Цены растут быстро, тут ничего не поделать.
Я особо не экономлю, потому что как показывает практика потом дороже выйдет. А так летом делала небольшие заготовки овощей, ягод, иногда заморозку / крупы покупаю чуть больше чем нужно, если скидка, но не коробками 😂
@dymko1984, напишите почту) если вдруг что , я купила на сайте ссылка почти год едим по их меню
Суп можно варить из шеи индюшки. Не знаю дешевле ли курицы, но очень вкусный бульон. Ещё брала шеи уток на суп. Тоже вкусно.
Холодец варите, если едите. Он очень полезен для организма, источник коллагена.
При таких ценах стоит отказаться от доставок. Роллы можно самим крутить, правда не сильно дешевле выходит.
Я скачала приложение сбермаркет и, когда нужно, смотрю где скидки на нужные продукты. Там и заказываю доставку. Мы пельмени покупаем за 500 с лишним, бывает, что эти же пельмени за 250 по акции в доставке.
Моя мама пенсионер покупает по акции впрок и вщвешивает крупы, лапшу для варки, чтобы не осиаалось лишнее и не выбрасывать
@liebe-liebe, а ещё мы сами готовим манты! Чтобы было дешевле можно в мясо внутрь побольше лука добавить и ещё картошку (видела что кладут, думаю для удешевления).
@mary.cherry, спасибо за совет поо шею индюшки, шикарный бульон и мясо получились! Дочка с удовольствием этого мяса поела)
я беру продукты по акции впрок, если скидка хорошая и срок годности позволяет. заморозку, сыр, консервы, бакалея.
а ещё записываю что мы выкидываем и это покупаю меньше или вообще не беру.
у нас очень часто портиться картошка, морковь, лук-беру всегда по 1кг или по 7штук, чтобы ровно на неделю хватало.
фрукты тоже не съедаются как правило.
и варю меньше, ту же крупу сыплю не на глаз, а взвешиваю из расчёта 80-100грамм на человека, потому что если сразу не съели- то будет лежать и тухнуть
Покупку продуктов я давно оптимизировала… Просто думаю, может есть блюда более сытные, но дешевые. Я вот винегрет второй раз готовлю, вроде недорого, а второго можно с горкой не накладывать мужу
Моя мама тоже взвешивает крупы, лапшу. Очень помогает не выкидывать продукты
Я сегодня не купила сливочное масло. Ещё недавно покупала за 100р., а сегодня самое дешёвое 150. Не могу поверить, что такие цены. Слава Богу зп повысили, а то летом впритык на продукты только было
Да, после нового года все ещё сильнее подорожало. И хлеб и яйца тоже, сыр пестравка был 130 где-то, сейчас 170
В красном белом слив масло 109р Простоквашино. Сегодня было, и оно у них всегда по такой цене. Растительное масло дешевле, молоко, сметана, яйца. Эти продукты там и берём практически. И соки сад придонья 200мл у них 12-13р.еще думаю много что есть, но пока этот ассортимент)
Никак, это невозможно. Потом придется больше тратить на медицину и другие вещи
Пока жила одна, это было ещё как возможно. Только здоровее была)))
@liebe-liebe, ну одна это априори раза в 3 меньше, т.к. ОДНА. Тут как бы нелогично сравнивать)
@noname29, возможно) у меня пустой холодильник был) а сейчас забит под завязку)
Пакеты брать с собой из дома, а не покупать в магазине.
Если что-то по очень хорошей акции, те же макарошки, то взять пару пачек сразу.
В пятерочке семейная среда (если с детьми приходишь) то вроде -10% скидка.
Курицу выгоднее брать целиком, нежели частями.
Летом, осенью: овощи, зелень дешевле. По возможности к зиме все нарезать и в морозилку. Зимой достаём все запасы.
@liebe-liebe, про курицу топ совет, типа взять сразу штуки 4, и у вас уже 8 ножек, грудок, крыльев, позвоночники на куриный бульон. Покупаю и замораживаю, что не нужно прямо сейчас
Доставки, промокоды на первые заказы через приложение и прочее. Если то, что может хранится по хорошей акции, берём впрок. Вот зелень буду сейчас сама выращивать, салатные листья и прочее.
@liebe-liebe, ого 🤩 по собственному желанию? Какая причина если не секрет? Что кушать то вообще? 🙈 я ппц тоже мясоед была, а теперь хз что кушать из-за запаха 🤮
@zzzhelga, да, психологически тяжелое время было, решило изменить себя, пошла на йогу))
Но мне было легко, я вообще не любитель мяса. А сколько вкусов сразу новых открывается! Мы за этим мясом совсем не чувствуем, какие вкусные другие продукты на самом деле)
А ещё я ела более разнообразно, чем сейчас)
@zzzhelga, я любила гречку, рис с овощами, баклажаны в любом проявлении, котлеты морковные, картофельные, даже из фасоли их готовила) ну в общем овощей разных очень много ела)
Я через доставку продукты оформляю. Кажется как будто меньше риск купить ненужное. А в магазин пойдёшь это увидела купила, то захотелось и пошло поехало )
@zzzhelga, он утром дома завтракает, потом берет бутеры на работу. В обед 2 литра густого супа. На полдник покупает там себе второе с мясом, приходит и ещё дома ест второе с мясом 😂
@liebe-liebe ого, такого точно не прокормить. 2 литра супа! Он у вас великан?
Заметила , что если продукты покупать на несколько недель сразу , то экономнее получается . И теперь список составляю , прежде чем идти в магазин 😁🥴
Оптимизировать - составлять Меню на неделю, не покупать лишнего. Найти места где что-то дешевле (например, рынки и мясо)
Экономить на еде - последнее дело
@liebe-liebe это оптимизация :) экономить это макарошки красная цена и сосиски по 100р/кг в моем понятии
если я заменю семгу минтаем, то всё это отправится в мусор. Не будут есть.
Мы стали экономить на йогуртах, сахарной молочке, сладостях.
Йогурт я давно сама делаю. Топпинги покупаю (пакет шоколадных шариков как в даниссимо, сублимированные ягоды) на месяц вперёд. Сын нормально отнёсся к замене. Печенья и пирожные печём вместе с сыном. Дешевле, чем покупать. Но иногда и покупаем, стараемся по акции.
@lirasha, понятно, спасибо, прихожу к выводу, что как ни к крути, сильно сэкономить не получится 🤔
Лучше экономить на чем то другом. Наоборот перешли на пп с января и наша продуктовая корзина подорожала явно.
@marypopinss, это все понятно) я ждала советов в стиле готовлю к второму сытные салаты из фасоли и картошки 😀
@liebe-liebe, на себе нельзя экономить!
Если продукты то я вижу так: заказывать доставку продуктов четко по списку-так дешевле, нет вероятности схватить лишнее.
@liebe-liebe, у меня муж не будет это есть)
Муж старается готовить недорого и сытно: пп лазанья сразу противень, плов-сразу казан, борщ-сразу 5л. И они со старшим сыном это едят несколько дней. А у меня каждый день разная еда.
Вообще планируем на даче посадить овощи)
Ещё у нас дачные ягоды в заморозке, всё сладкое печём с этими ягодами.
Никак. Не вижу смысла экономить на продуктах, наоборот стали брать более качественные
Я через доставку продукты оформляю. Кажется как будто меньше риск купить ненужное. А в магазин пойдёшь это увидела купила, то захотелось и пошло поехало )