Какие витамины для волос и ногтей после родов выбрать? Эффективные варианты и добавки!
Кто какие витамины пьет, чтоб действительно был эффект?
После беременности и родов волосы стали ужасные, где-то длиннее, где-то короче, сверху вообще ёжик, отпадают походу.. Ногти ломаются.
До этого пила элевит кормление и всю беременность на элевит
Сейчас хотела опять начать какие-нибудь, какие получше или может добавить например коллаген какой-нибудь или что может помочь?
Комментарии
@_kristinka_ я в положении пью комплекс для беременных и кормящих железо, комплекс кальций, магний, вит. Д, при кормлении вы многое отдаёте ребёнку, может вам даже этот комплекс нужнее вам в периуд кормления.
@_kristinka_ в общем обращайтесь
Лучше сдать на дефициты и пить нужные вам витамины, так вернее, комплексы они не для людей с проблемами а для здоровых как профилактика тк из них мало что в нужной мере усваивается а многое что вместе напихано вообще лучше пить в разное время, да и по отдельности что пить лучше сначала узнать тк иногда переизбыток хуже дефицита
Какие сладости любят дети зимой?
Какие сладости любят ваши дети зимой?
Какие подарки дарит Вам свекровь на праздники?
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Пью формулу красоты от Нутрилайт, беру на прямую, а то интернет маркеты просрочку присылают. Там сразу курс 160 таблеток