График сна и кормления: когда укладывать, гулять и кормить, если просыпаемся в 8:20?
Мамули ,спасибо большое за помощь ☺️❤️перешли вроде на один сон 💤 ночью спал хорошо 👌
Только теперь нужно график скорректировать 🙈
Теперь всё по новому
Если у вас проснётся в 08.20 то на дневной сон во сколько будет укладываться ?
И вы гулять ходите до сна или после ?
Обед лучше после сна или до и там потом ужин и перекус ?
Гульназ·
Мама сына (1 год)
Тоже примерно в это время встаём, укладываю в 13, спит 3 часа. Обед даю перед сном. В ночь в 21:30.
Гулять можем и два раза, и вообще не выходить
мама·
Мама сына (1 год)
У нас так: на сон укладывается через 5 часов, гуляем до сна. У меня мало кушает и аппетит просыпается только после сна), соответственно там и обед, потом перекус и легкий ужин. Всего за сутки бодрствует 12 часов, с учетом этого и в ночь уходим)
Диана·
Мама дочки (1 год)
У нас с года режим такой:
9 подъем, 9:30 завтрак; в 14:00 ряженка и спать до 16:30; в 17:30 ужин; в 21:00 йогурт, купаться, одеваться (могу добавить ещё творожок) и спать (около 21:40-22 уже лежит в кровати и засыпает
Гуляем, когда бодрствует, чаще после сна сразу до ужина
Татьяна··
Мама сына-младенца
А обед?
Диана··
Мама дочки (1 год)
@notinka, а обед перед сном ряженка) пока что) из-за сна не получается нормально покормить, а перед много не ест)
ольга·
Мама сына (2 года)
Знаешь мы долго укладывались в 12. Сейчас перешёл на 13.
Виктория·
Мой встает в 8.30 дневной сон в 13.00, обед в 12.00 после сна через час примерно, может поменьше второй обед. Гуляем до дневного сна и перед ночным сном.
Вера·
Мама дочки (1 год)
Встаём 8.30-9
Обед 12-30 потом идем спать, Где-то 13.30-15.30, гуляем по погоде. В ночь 21.30
Юлиана·
Мама сына (1 год)
Если бы встал в 8:20 я бы начала укладывать ближе к 14 часам. Но это у нас так, вб по 5:40-6 часов сейчас. И спим всего 1:30 днем
Во время перехода бывало обед и после сна выходил
Когда уже устаканилось все и вб теперь 5:30+ успеваем пообедать до сна )