@veronika.vieira видимо специалист такой

@baby_massage_kdr, со мной происходит такая вещь, у меня забиваются ягодичные мышцы и начинает болеть поясница, мне муж стабильно раз в 5-7 дней разминает, да так , что я в начале криком кричу, но как разомнет сразу отпускает и боль уходит. А я никуда не хожу, спортом не занимаюсь, отчего они забиваются не понимаю

нужно к кинезиологу, никто вам не скажет кроме него из-за чего у вас ягодицы забиваются, а поясница из-за них и болит как раз