Что делать, если чувствуешь себя плохо в декрете?
Кризис трёх лет декрета у меня...
Не хорошо писать то, что со мной происходит. Но я чувствую себя очень плохо. Мне хочется поддержки, понимания, любви и всего этого я вообще не получаю, более того отхватываю упрёки, обвиненя, нравоучения.
Я больше так не могу.
Что мне делать?
Комментарии
Бывает… я бы сначала к психотерапевту пошла, потом психологу. А там научат выстраивать границы и находить время на себя)
Я обнимаю и понимаю
Бежать на работу
Потом к психологу
Вернуться в социум надо срочно
Найти того кто поймёт)) тогда проще дать отпор и объяснить мужу что вам хочется
Поставить в известность мужа - получить его поддержку, помощь
Обратиться к врачам
Выйти на работу
Спасибо!
А к каким врачам можно обратиться?
Я уже работаю 1,5 года, там тоже всё сложно
@s.vetki.vniz к психотерапевту. И не стесняться этого.
Я с вами. Я очень общительный человек, хочется что бы меня выслушивали. Я вообще чувствую себя одинокой, в плане мне не с кем поделиться ничем.
Вот вот, даже поплакать не кому, как только кому-то хочу пожаловаться со мной перестают общаться. Я должна быть удобной, веселой, поддерживающей. Но меня никто не поддерживает
Чаще отдыхать, найти время для себя, проводить время без ребёнка. Сказать мужу о своих чувствах
И найти подруг с детьми чтобы понимали вас.
Я дико извиняюсь за такой вопрос, а где передние зубы у вашей малышки?