Когда переходить на один сон?
Как понять , что пора переходить на один сон?
Сейчас у нас режим такой - подъем в 7:30-8:00, первый сон с 11 до 12:30, второй 16:00-17:00, в ночь в 21:00. Но стало все сложнее уложить на второй сон, сейчас уснул только в 17 часов и встал через пол часа, может уже пора пробовать на один переходить?
JELENA·
Мама дочки (3 года)
Возможно выскажу непопулярное мнение, но я всячески старалась созранить второй сон. Дочка начала переходить на 1 сон в возрасте 1.1 начались сложности, капризы, поэтому до 1.4 у нас было 2 сна. Да, уходили в ночь позднее, но здоровье ребенка в этой ситуации важнее.
ks_ks·
Мама дочки (1 год)
В 11 месяцев перевела дочь на один сон потому что так же плохо укладывалась на второй сон. В итоге пол месяца жили норм, спала 1 сон 2,5-3 часа. А потом начался просто ааааад. Могла лечь в 10 вечера, а встать в 12 ночи и до 4 утра шизгарить, далее это уже перешло просто в бесконечный плач и ночные истерики, успокоить было невозможно, уходило на это час-полтора. Вроде и спит, а через пару минут истерика с диким плачем, и так по кругу. Днем во время бодрствования вечно без настроения. Написала так же на момлайф, посоветовали вернуть второй сон. С горем пополам вернула, было очень тяжело, чтоб хоть как то вернуть хотя бы приблизительный режим. Сейчас снова спит два сна, на второй укладывается с трудом, но зато ночью спит шикарно, и мы с ней спим всю ночь не просыпаясь. Когда начала изучать инфу, то вычитала то что это ложный отказ от двух снов, и то что пора на 1 сон если ребенок отказывается от первого дневного сна, а не от второго, тяжело укладывается на ночь, и ночью не высыпает положенные 10-12 часов. В итоге сейчас бужу строго по режиму и утром и с дневных снов, зато ребенок бодр, весел и обалденно спит. Так что не торопитесь переводить на 1 сон как минимум до 1г 2мес.))))
Екатерина·
Мама сына (2 года)
Попробуйте первый сон спать не полтора, а один час, будите, потом будет легче на второй уходить. На один рано, до 1,6 неврологи советуют сохранять
Елена··
Мама сына-младенца
так и делаю, может от шума проснуться и плакать. Либо спит очень крепко
Екатерина··
Мама сына (2 года)
может ночь попробовать укоротить 🤔 с 22 до 8 чтобы была, помню мой так спал с года до 1,6, и два дневных по 40 минут
Елена··
Мама сына-младенца
ну вот щас уснул в 21:30 посмотрим как завтра день пройдет
Нана·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Оба в 1,5 года перешли на один сон.
С подъемом в 7 часов, первый сон был в 10 на 45 минут. Всегда будила, мах давала 60 минут проспать. А вот второй в 13:30 на 1,5 часа. Отбой в 20 часов
Валентина ·
Мама дочки (1 год)
Рано на 1 сон
Анна·
Он сам перейдёт на 1 сон, потом просто откажется от 2 сна и первый сон должен будет сам удлинниться и потом сместиться к середине дня
Анна··
@anyta0902 тогда пробовать как-то продливать сон
Анна··
@anyta0902 но на 1 сон они вроде после 1.5 переходят, так нервная система меньше перегружается. У меня где-то в 1.8 перешла
Анна··
Мама дочки (1 год), беременна (10 нед.)
Когда Гв было удавалось. А сейчас никак(((
devochka_s_kartinki·
Мама дочки (2 года)
У нас признак был в том, что ребёнок начал укладываться в ночь к 23. Но это было в 1,6 года
Анна·
Мама дочки (1 год), беременна (10 нед.)
У нас вот тоже фиг поймёшь. Хрен уложишь. Тоже 2 сна по 30 минут- 1 час. Встаём в 6-7 утра, на ночь в 19.30-20
Дарья Волкова ·
Мама двоих (1 год, 3 года)
У меня обе дочки к году на один сон перешли
Наталья🌸·
Мама двоих (1 год, 16 лет)
У нас в 1.3 на один сон перешёл.
Попробуйте сделать первый сон меньше на 30 мин, может будет на второй лучше ложиться.
Алиша ·
Мама сына (1 год)
У нас такое же расписание, как и у вас
На второй сон не всегда укладывается, ночью ахтунг
Алёна·
Мама сына (1 год)
Это просто период такой, нужно перетерпеть. Обычно после года проходит.
Рано ещё 1 сон, нервная система будет страдать.