Как укрепить иммунитет ребёнка и свой собственный?

Ребёнку иммунитет укрепляйте, сироп Зайчонок иммуно на травах можно пить, это из натуральных средств, безопасное. Ребёнок болеть будет редко, соответственно заражать вас не будет.

Привеееет! ВОЗ говорит так: - "если ваш ребёнок болеет орви 10-12 раз в год,то это норма"! Вирусы мутируют поэтому и мы болеем с ними по новой.

Сейчас такое обилие вирусов, вот организм и не справляется. Попробуйте морсом попоить - я варю с малым добавлением сахара, вместо сока и чая. И витамишки иммуно, такие витаминами точно любой ребенок оценит. И там нужные иммунной системе цинк, витамин С, селен

Витаминками укрепляйтесь. Сдайте анализы на дефицит, может чего-то правда не хватает, а потом в соответствии с результатами восполняйте. А ребёнку можно полезные напитки готовить (на основе фруктов или овощей) для дополнительного укрепления комплексы, типа мармеладных мишек дать. Нам, к примеру, эваларовские угодили, серии Иммунитет. Они на натуральной основе сделаны, плюс ребёнку нравятся, что тоже немаловажно

Болеть часто это не норма, любой грамотный педиатр вам об этом скажет. По крайнее мере заняться иммунитетом , закаливанием. Сходите на марафон с педиатру превентивной медицины Талыповой, как раз эта тема будет. Я уже была в прошлом году, очень много информации дала которая нам помогла. Это не реклама, я ее случайно нашла сама.

Оооо я тоже такая! Липнет ко мне детская зараза как банный лист к заднице! Дети 2-3 дня болеют, потом им ок. А я две недели хожу помираю. Что делать, не знаю. Витамины пью, на свежем воздухе гуляю, увлажнитель, проветривания ,питаюсь оооооочень хорошо, не курю, пью мало и дорогой алкоголь. Всё делаю, что надо. Не помогает.

Я также болела 2 года вместе со страшей, пока она болела, потом перестала. Это иммунитет 🤷‍♀️ ребёнок носит вирусы садовские как ток иммунитет адаптируется это пройдёт. Иммунитет у вас работает не надо его активизировать, спорт, питание, свежий воздух и время

Вот по опыту могу сказать,что я болела лет до 4 дочкиных. Каждый раз. Потом она окрепла и я тоже. Загадка🤷‍♀️

Ребенка, никак, закаливать разьве что, правильное питание, прогулки, спорт... Иммунитет как раз тренируется от болезней.

Иммунитет ребенка тренеруется частыми вирусными различной этиологии заболеваниями, только так, Вам бы посоветовала попить масло чёрного тмина курсом два месяца, столовая ложка натощак один раз в день и запить водой, либо есть капсулированая форма, но она уже пьется по-другому.

Что необходимо знать о масле черного тмина?
В качестве биодобавки это средство применяют как дополнительную помощь организму: в тмине содержатся полезные вещества, витамины и минералы, благотворно влияющие на самочувствие.

Один из основных компонентов масла черного тмина — тимохинон. Это мощный антиоксидант, который оказывает противовоспалительное действие, повышает общий тонус и улучшает работоспособность. Это также источник жирных кислот, фосфора, калия, магния и кальция.

Масло черного тмина может помочь укрепить иммунную систему, уменьшить аллергические реакции и нормализовать вес.