Знатоки фитнеса
Если при напряжении мышц булки и ляжки агонь, а при расслаблении желе желейное, это про что?
Про то что мышцы не агонь вовсе?
Или у всех в расслабленном состоянии все фууу с возрастом?
Или это прокачка исправит?
Это значит , что мышечной массы нет.
Я любительски занимаюсь от случая к случаю и у меня есть прям немного мышц. Но даже при таком количестве прям все упругое в спокойном состоянии , желе нет.
@yan2 тягать мало. Надо жрать постоянно. Иначе они не вырастут.
Это сушка только, если реально чувствуйте мышцы
Я в межсезонье просто желе 😅, если подсушусь огонь-баба
@olga_gerda, я не в рф🙈
Надо зайти в спортзал узнать
Оно на английском также bioimpedance? Поищу слово🙈
@yan2, если на Кипре, вдруг, могу подсказать где сделать)))
Мы с Мужем недавно искали
Да, bioimpedance analysis
@olga_gerda, вы на Кипре сейчас? Круть
Не, мы в «центре принятия решений»🙈😂
Думаю сушка и питание нужно. Плюс всякие обёртывания
Дамы, кто уже родил, поделитесь впечатлениями.
Это вообще больно? Кто именно сам рожал.
А то где как рассказывают, кто-то молча бац и все, а кто-то в агониях крючился 😥
Страшно блин.
Позвонили. Мы приехали. Агония.

Егония 😂😂
Почти как агония😅😅😅
Но это дети))
А я была бы Васяна 😎😎😎
Девочки помогайте!.. вот уже 2-3 неделю болят мышцы в промежности.. или кости... незнаю уж.. в основном к вечеру, ни ногу не поднять, ни перевернуться с боку на бок.. может существуют какие нибудь упражнения для расслабления этих мышц?..
Женщины, девушки да Вы кто блин....? Что за сила в Вас?Как вы соглашаетесь на вторые,третьи и т.д. роды после того что вы испытали в первых?😫😥😨😱😭 Я в ах.е от происходящего,как можно терпеть такую боль? Я хочу сбежать из роддома, меня осмотрели жесть как больно, вышла какая то слизь, боль адовая, но при том шейка не готова ее будут какие то палочки ставить, я раз в три четыре минуты испытываю адскую боль, а врач говорит это не схватки, раскрытия нет, что будет дальше? Это кошмар, я пишу в агонии
Тонус надо ткани поднять, если не нравится👍 это не только силовые))) это и мфр, и массаж, и тренировки (силовые, кардио, пилатес). Мне даже интересно, что для вас желе😅