Девочки, посоветуйте витаминки какие попить для взрослого? Для иммунитета и хронической усталости.. Какие вы комплексы пьёте?
Комментарии
Надо смотреть на анализы в первую очередь. Я дефицит витамина С недавно восполняла эваларовскими шипучками, у них этот витамин в максимальной дозировке идет (2000мг.) сочный и приятный на вкус напиток получается, я после курса гораздо лучше стала себя ощущать)
@kristi_shwetc как раз его пьём сейчас только дозировка 900(
Витамин Д, омегу, фольку, йод, сейчас цинк пропила и железо пью так как анализы плохие пришли.
D3, омега, витамины группы В (прям от В до В12),йод, С, кальций, цинк
Всегда пью витД, йод, омегу
Иногда железо
В сезон простуд витС
Вообще сдать надо на дефициты и восполнять их, комплексы эти фигня
@vselennaya08 да было бы время ещё сдавать на это все, хочется просто выпить волшебную таблетку😄
Какие сладости любят дети зимой?
Какие сладости любят ваши дети зимой?
Какие подарки дарит Вам свекровь на праздники?
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Барсучий жир в капсулах Барсукор.Натуральное средство в составе витамины группы В и Омега-3. Хорошо помогает поднять иммунитет ,дома пьем для профилактики ОРВИ и гриппа два раза в год