Какие витамины для восстановления после родов порекомендуете? Которые можно при гв?
Лучшие витамины , с овощей и фруктов
Вы кормящая ? Значит у вас быстрый обмен веществ
Большинство витаминов просто не будут успевать усваиваться (
@annyshka2015, хорошее полноценное питание , вот ваш источник витаминов 👌🏼
Свежие овощи и фрукты (любых цветов), полноценный рацион питания с достаточным количеством белка. Это лучший вариант. Не тратьте деньги на БАДы.
В этом разберемся послезавтра на вебинаре «Восстановление после родов»🌿
Посмотрите первый пост🌹