Как справиться с бессонницей?
Бессоница вообще уже задолбала😭
С каждой новой неделей все меньше сна😤 как спать то? Подскажите! 😆 может кофе исключить? Хотя пью его только утром, одну кружку, не больше🥺
Лучший комментарий
Влюблённая В Солнце Мама двоих (младенец)
Пройдёт бессонница только после родов, а после родов будешь вечно хотеть спать и не высыпаться, потому что спать будет некогда. 🤣
Сейчас никакие таблетки, чаи, молоко, корректировка режима дня, активность и т д не помогут.
Организм готовится таким образом. Смотри сериальчики или займись чем нибудь, а днём высыпайся. 🌹
МаржанаВ ожидании первенца
@andreevaalsu да получается часок, но все равно ночью хочется как раньше засыпать)) но нет
Влюблённая В Солнце Мама двоих (младенец)
@vsibaeva89 ну вот, сцедить молоко ещё нужно ночью, как же тут выспишься полноценно? 😅
А если сцеженным кормить, то потом ребёнок грудь перестанет брать.
Вам мужа не жалко? Мне жалко своего, у него тяжёлая физическая работа по 12 часов. Пусть спит ночью, а я ночью сама посижу и днём могу поспать, а он нет.
Виктория Мама дочки-младенца
@vsibaeva89 , и ребенка можно отдать папе когда ребенок сытый, даже элементарно сцедить молоко, или вы из пещеры и не слышали о таком?
Виктория Мама дочки-младенца
@andreevaalsu, папа такой же родитель как и вы, со временем всё равно уже понимаешь что беспокоит или это просто капризы.
Влюблённая В Солнце Мама двоих (младенец)
@asikovamarzana а днём получается уснуть? Я днём спала, с 6 утра до 16 ч дня.
Влюблённая В Солнце Мама двоих (младенец)
@vsibaeva89 понятно. 😂
Короче, ребёнка отдать папе, пусть сам своей сисей кормит, а утром идёт на работу, а если плачет ребёнок из-за того что что-то беспокоит, то не брать на руки, иначе привыкнет к рукам. 😂👌🙌
МаржанаВ ожидании первенца
Ооо а вот это уже успоколо) я та думала почееему) вроде уставшая спать хочу и не могу, значит это так и должно быть) спасибо
Виктория Мама дочки-младенца
@andreevaalsu, отца ребенка в помощь, и даже если каждые 3 часа кормление, ночью не так оно уж часто и можно спокойно выспаться.
Вот так к рукам и приучают, что за плакал на руках поносить. И не постоянно ребенок на груди может висеть, это редкие дни бывает.
Влюблённая В Солнце Мама двоих (младенец)
@vsibaeva89 😂 как можно высыпаться полноценно, если каждые 2-3 часа кормление, у кого-то чаще, а у кого-то постоянно висит на сисе, плюс смена подгузника, и одежды?! На всё это нужно время. Ко всему этому газики. (почти у всех, очень редко у кого нет) Плачут, на руках поносить. 🤪 Да ещё у мамы после родов слабость, головокружение, кости болят.
Получается спать урывками только.
СветланаМама троих детей
Это точно. Спать хочется очень сильно. В роддоме днем спать не получалось , а ночью дети не спят и орут... моя режим себе придумал, не спит часов до 2 ночи.
Виктория Мама дочки-младенца
Кто сказал что не высыпаться, у всех детки разные. Вот нам сейчас 2.5 и чтобы дочь не давала высыпаться такого не было тьфу-тьфу-тьфу, не надо всех под одну гребёнку гребсти.
Комментарии
МашаВ ожидании первенца
А у меня наоборот 🤣с каждой неделей все больше и больше хочу спать🤣боюсь что скоро и стоя спать буду🤣
ЛюбовьВ ожидании первенца
Мне помогают прогулки, занятия в бассейне. Без них не устаёшь, поэтому и не спится🤷♀️ вчера например погуляла с мужем 3 часа, и первое просыпание было в 5 утра, а не в 2 ночи, как обычно)
JanaМама сына-младенца
Я ночью тоже не могла спать, спала отлично днем 😁 и да тут только терпение и ждать 🙌🏻 после родов прошло, но там и спать было некогда 🙊
annaМама двоих (младенец)
У меня на таком же сроке была бессонница, потом прошла. К концу срока спала и засыпала как сурок 😄
МарияМама двоих (младенец)
@amaks1546, точно-точно😅
Держись!спи днём💪🏼я в первую б так и делала,а ночью в сериальчики залипала,готовила)
Во вторую так уже не покайфовать было,ходила как зомби 🧟♀️ 🤣
Зато сейчас даже стоя могу уснуть,мне кажется🤣
КристинаВ ожидании первенца
У меня примерно тоже в это время началась -а потом до обеда спишь .потом вообще стала спать много но уснуть ночью не получается до 2ночи а потом спишь ещё и тихий час и под вечер 😅
AnastasiaВ ожидании первенца
Ох, вот это хуже всего.. Когда ещё и работать надо. Я то ладно хоть дома торчу🥲
AnastasiaВ ожидании первенца
@vsibaeva89 @andreevaalsu ни че себе вы тут дискутируете😆😆а я спала😅😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆
I AM ANASTEYSHAМама сына (2 года), беременна (39 нед.)
До сих пор не могу нормально поспать
Вот этой ночью заснула в час ночи и думаю, вау, давненько я так рано не засыпала 😬
КатеринаМама сына (2 года)
нихрена не согласна с тем,что это нормально, я капала венофер 10 капельниц и сон вернулся! и если ещё буду беременна, то сразу закуплю этот препарат железа и в 26 недель если накроет, то пойду опять на капельницы, уже после второй я спала крепко и сладко. А таблетки это все херня.
tanya_ponchВ ожидании первенца
Я сегодня уснула в 11 и проснулась в 2. Все😂 я выспалась
Сейчас буду сидеть до 5-6, потом опять усну
СветланаМама двоих (младенец), ждёт третьего
О Боже 😂 походу бессонница это надолго 😭🫣😩🥲🤣🤣🤣 во время беременности была, когда родила…аааа🫣😃
МаришаВ ожидании первенца
Мне гинеколог сказала спать днём.
Сон обязательно нужно добирать до нормы.
Иначе будет слабость, головокружение, давление и тд
СветланаМама троих детей
Да и есть тоже обязательно. По себе знаю, что голова кружится . Боюсь иногда упасть с малой
Влюблённая В Солнце Мама двоих (младенец)
Пройдёт бессонница только после родов, а после родов будешь вечно хотеть спать и не высыпаться, потому что спать будет некогда. 🤣
Сейчас никакие таблетки, чаи, молоко, корректировка режима дня, активность и т д не помогут.
Организм готовится таким образом. Смотри сериальчики или займись чем нибудь, а днём высыпайся. 🌹
Виктория Мама дочки-младенца
@vsibaeva89 , и ребенка можно отдать папе когда ребенок сытый, даже элементарно сцедить молоко, или вы из пещеры и не слышали о таком?
Влюблённая В Солнце Мама двоих (младенец)
@vsibaeva89 ну вот, сцедить молоко ещё нужно ночью, как же тут выспишься полноценно? 😅
А если сцеженным кормить, то потом ребёнок грудь перестанет брать.
Вам мужа не жалко? Мне жалко своего, у него тяжёлая физическая работа по 12 часов. Пусть спит ночью, а я ночью сама посижу и днём могу поспать, а он нет.
МаржанаВ ожидании первенца
@andreevaalsu да получается часок, но все равно ночью хочется как раньше засыпать)) но нет
МаржанаВ ожидании первенца
А у меня последние недели такие бессонные(((зная что потом будет не лучше после рождения, и так хочется выспаться) и не можешь ( кому что помогало?
СветланаМама троих детей
Мне иногда помогало церковное пение. Найдешь акафист Николаю чудотворца или спиридону тримифутскому , или что то подобное ...успокаиваешься и засыпаешь
ВикторияМама сына-младенца
Спите как хотите, тоже самое было это норма . Я ночью тусила а днем отсыпалась, а что делать то еще
AnastasiaВ ожидании первенца
Ну да, больше ни как😄 да только днём то долго не поспишь... Дела то ни куда не денутся 😆🤪
СветланаМама троих детей
Труднее быть когла работаешь... ночью бессонница, а днем работа... тупила...пипеу просто...
ВикторияМама сына-младенца
Ага тоже не спала, за то все говорили высыпайся пока есть возможность, кааак если не засыпается 😄 то лежать не удобно, то дышать тяжело, то есть захотела 😂
AnastasiaВ ожидании первенца
Вот вот... 😆то изжога, то ноги гудят, то в животе вечеринка, то ещё что то
ВикторияМама сына-младенца
@amaks1546, у меня сынок в 2 и в 4 ночи танцевал в животе) а когда родился ровно в это время просыпался кушать первое время )))))
МарияВ ожидании первенца
Ооо))) Я с вами😅 ложусь в 11-12 и без телефона в руках, без света и шума могу тупо лежать до 5 утра с открытыми глазами🤦🏻♂️ под утро уже бешусь от усталости и желания спать, а сна нефига нет!
Что делать, я хз😄😄 муж говорит природа к материнству готовит
ЛизаВ ожидании первенца
Тоже мучаюсь, отлично сплю утром и до обеда 😆 ночью не найду удобное положение
ЕвгенияМама двоих (1 год, 8 лет)
@amaks1546 нееет. Животики колики а потом самое страшное слово зубы.
екатеринаМама подростка, беременна (40 нед.)
Неа это не поможет))) теперь так до конца беременности! Я уже свыклась с этой мыслью, даже не пытаюсь уснуть 🤭
Лиза·В ожидании первенца
Тоже мучаюсь, отлично сплю утром и до обеда 😆 ночью не найду удобное положение
·4 отметок «Нравится»4·Ответить