Mom.life
Mom.life
Приложение для мам
Ксения
Ксения
Мама дочки (3 года)

Что я успела за январь: итоги месяца

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+1

Январь the end

✅️Выстроила питание

✅️Пробежала в сумме 30 км

✅️Прочитала 3 книги

✅️Выполнила 8 силовых

✅️Похудела на 3 кг

p.s.На фото я и деда💜

#kiki82023

106

Лучший комментарий

katerina.93

Катерина Мама двоих (младенец)

Мои достижения январь .

1 пролежала на диване суммарно 620 часов

2 наела гадостей около тонны

А вы молодец 💪

Ответить

Комментарии

pyleva_v

Валентина Мама сына (2 года)

Вы крутая!!!!Можно примерное меню на день, судя по котейнерам это на три дня?

Ответить

kiki8

КсенияМама дочки (3 года)

@pyleva_v на 2 дня это🤣

Выше девушке расписывала

Ответить

rlubov927

ЛюбовьМама двоих (младенец)

Что то на волшебном😉

Ответить

alinkeyy

АлинаМама сына (5 лет)

❌не встретилась с нами

Ответить

kiki8

КсенияМама дочки (3 года)

Ты меня не звала в гости🤣

Ответить

osmiruka

ИринаМногодетная мама (6 детей)

Январь пролежала/просидела без физ нагрузки, дети болели по кругу резались и продолжают резаться зубы, похудела на 4 кг, связала шапку, 4 манишки, 2 пары носок, сделала 5 схем к вышивке. Наела кучу гадостей...

А вы умничка! Респект👍👍👍

Ответить

kiki8

КсенияМама дочки (3 года)

Я конечео впечатлена Вашим статусом🤩😳

Ответить

osmiruka

ИринаМногодетная мама (6 детей)

@kiki8, да, и так бывает 😉🤗

Ответить

vinni10071990

"Аль- Инка"Мама двоих (3 года, 6 лет)

А что в контейнерах за еда ?🤪

Ответить

kiki8

КсенияМама дочки (3 года)

Человеческая 🤣

Ответить

vinni10071990

"Аль- Инка"Мама двоих (3 года, 6 лет)

@kiki8, ну я имею в виду кроме макарон и яйца с огурцами что там еще лежит не понятно 😄

Ответить

kiki8

КсенияМама дочки (3 года)

@vinni10071990 завтра-гречка, яйцо, хоебец с сыром, обед-макароны, куриное филе, салат, ужин-тунец, огурец, у мужа ещё рис

Ответить

sunflower.

ЯнаМама сына (3 года)

Вы молодец!💪

Мой январь: прочитала 5 книг, похудела на 2кг😄

Ответить

kiki8

КсенияМама дочки (3 года)

Круто же! Что читали?

Ответить

sunflower.

ЯнаМама сына (3 года)

@kiki8, в январе я больше по романам проходилась😅

Две книги «Хрупкое равновесие» и оставшиеся три книги Anne Dar «Восставшие из пепла».

Сегодня начала «Как жаль, что мои родители об этом не знали» ))

Ответить

kiki8

КсенияМама дочки (3 года)

@sunflower. Романы , читала в универе🤤

Ответить

maluta6

Ирина Мама сына (4 года)

Мой январь 248 отработанных часов на производстве, при 136 часовом месяце, 1 выходной.😀

+4 кг

Я всё, а ещё такой же февраль впереди 🥴

Поздравляю вас. Я только мечтаю скинуть. Банки с собой таскаю, а не худеется чёт.

Ответить

kiki8

КсенияМама дочки (3 года)

Январь февраль тяжёлые месяцы🤪

Ответить

maluta6

Ирина Мама сына (4 года)

@kiki8 но самые жирненькие 💰😁😂

Ответить

kiki8

КсенияМама дочки (3 года)

@maluta6 😆😆😆

Ответить

mr.petelina

Аллочка ❣️Мама двоих (2 года, 6 лет)

Я пью чай для похудения с пирожками

Отказалась от молочки (раз в две недели максимум)

Похудела или нет я не знаю, весов нет 😂

А ещё сериал турецкий посмотрела на over200 серий

Ответить

kiki8

КсенияМама дочки (3 года)

😅😅😅неплохо

Ответить

mr.petelina

Аллочка ❣️Мама двоих (2 года, 6 лет)

@kiki8 пояс для похудения скоро приедет, надо весы все таки покупать. Где то ещё теплица надежда, что до лета я таки займусь собой и похудею. А то муж уже смеётся с меня 😂

Ответить

kiki8

КсенияМама дочки (3 года)

@mr.petelina в чаи и пояс я не верю к сожалению😅 настолько моя пчихосоматика ещё не умеет работать

Ответить

missidemudia

AlisaМама двоих (1 год, 4 года)

Рацион на фото на сколько дней?)

Ответить

kiki8

КсенияМама дочки (3 года)

Писала выше на 2 дня

Ответить

kiki8

КсенияМама дочки (3 года)

@zaira_22 @5107661 спасибо девочки 💜

Ответить

rustim

МарияМама двоих (1 год, 5 лет)

Класс, вы молодец

Ответить

tanusha_nusha

ТатьянаМама троих детей

Как это 2.5 человек?

Ответить

kiki8

КсенияМама дочки (3 года)

2 взрослых и ребёнок, который ест в садике, а ужинает только дома🤣

Ответить

tanusha_nusha

ТатьянаМама троих детей

На фото судочки это на сколько дней?

Ответить

kiki8

КсенияМама дочки (3 года)

2 дня на 2.5 человек

Ответить

aliyasa

АлияМама дочки (1 год)

Мотивируете!

Ответить

kiki8

КсенияМама дочки (3 года)

Очень рада🤘

Ответить

yulyayulia

ЮлияМама сына (2 года)

Как Вам книга по бегу?

Ответить

kiki8

КсенияМама дочки (3 года)

Это бестселлер, она больше для профи, но как любитель я много хорошего из неё для себя подчерпнула

Ответить

yulyayulia

ЮлияМама сына (2 года)

@kiki8, отлично) хочу брату подарить, он готовится к iron man

Ответить

kiki8

КсенияМама дочки (3 года)

@yulyayulia заценит 100%, я в чате беговом состою, там даже бу эту книгу с руками и ногами забирают

Ответить

vassabicka

Сабина Мама двоих (1 год, 2 года)

Ваууу🥰

У меня январь какой-то на расслабоне, прочла почти 2 книги (сегодня-завтра вторую дочитаю)

Кучу вещей разгребла в квартире, по мелочи доделки всякие были.

Собрали сестер мужа с семьями у себя.

И ничего серьёзного))

Ответить

vassabicka

Сабина Мама двоих (1 год, 2 года)

@kiki8 гардероб тоже в планах разобрать. Сейчас я всю квартиру разгребала 😅😂 переезд был

Ответить

vassabicka

Сабина Мама двоих (1 год, 2 года)

@kiki8 ух, теперь замотивировалась, пошла планы писать 😁

Ответить

kiki8

КсенияМама дочки (3 года)

@vassabicka люблю списочки

Ответить

mashnotes

justnotes

Вы чего такая крутая-то 😍

Ответить

kiki8

КсенияМама дочки (3 года)

🤣🤣🤣🤣да мне не сложно

Ответить

kiki8

КсенияМама дочки (3 года)

Спасибо 😊

Ответить

viktoriasakmanova

ВикторияМама двоих (младенец)

Как вам книга про финансы ?

Ответить

viktoriasakmanova

ВикторияМама двоих (младенец)

@kiki8, здорово!

Тоже хочу ее прочитать )

Ответить

kirishatina

Натали

@kiki8 как думаете, детям с какого возраста её можно читать?

Ответить

kiki8

КсенияМама дочки (3 года)

@kirishatina я бы наверно лет с 6-9 зависит от ребенка

Ответить

viktoriasakmanova

ВикторияМама двоих (младенец)

Вы молодец !!!

Ответить

kiki8

КсенияМама дочки (3 года)

Спасибо 🧘🏼‍♀️

Ответить

konfeta23

МарияМама двоих (1 год, 4 года)

Вот ты крутая 👍🔥

Ответить

kiki8

КсенияМама дочки (3 года)

Мерси, ты тоже молодец!🙏

Ответить

lianaaaaaa

ЛианаМама двоих (1 год, 3 года)

Класс!!! Расскажите про питание

Ответить

kiki8

КсенияМама дочки (3 года)

Ничего в нем нет такого, чистое ПП и по граммам, как тренер прописал, подсчет кк и бжу

Ответить

elen111

elen111Мама двоих (младенец)

Дед отлично выглядит) Сколько ему?

И что за контейнеры?

Ответить

kiki8

КсенияМама дочки (3 года)

@elen111 нет, как можно морозить это потом же беее будет🙈 в холодильник, грею потом в контарке и все, тут всего то на 2 дня, 3 приёма пищи, 2.5 человека

Ответить

elen111

elen111Мама двоих (младенец)

@kiki8, а, на 2 дня) смотрю, некоторые просто морозят. Вот и хотела спросить, как потом макароны.

2,5 человека 🙈 😁надеюсь, дети никогда не узнают пароль от Прегги.

Ответить

kiki8

КсенияМама дочки (3 года)

@elen111 🤣🤣🤣🤣🤣

Ответить

twice_mommy

ОльгаМама двоих (4 года, 6 лет)

На двоих готовишь?

Ответить

alinkeyy

АлинаМама сына (5 лет)

@twice_mommy, в светофоре хорошенькие

Ответить

natka161

Натка161Мама двоих (3 года, 6 лет)

@kiki8 тоже играю в контейнеры😅 - 5 кг уже. При моих излишках это как болт от танка 🙈

Ответить

kiki8

КсенияМама дочки (3 года)

@natka161 вооьще удобная штука, я прям втянулась😅

Ответить

katerina.93

Катерина Мама двоих (младенец)

Мои достижения январь .

1 пролежала на диване суммарно 620 часов

2 наела гадостей около тонны

А вы молодец 💪

Ответить

margosev

МаринаМама дочки (5 лет)

Главное чувствовать себя счастливой 🥰💔

Ответить

ziiili

ZilyaМама двоих (младенец)

Я с вами))))

Ответить

olganevskaa298

ОльгаМама дочки (9 лет)

😂

Ответить

iris-rys

Iris-rysМама двоих (1 год, 5 лет)

Афигеть, как круто. А эти контейнеры замораживаете?

Ответить

kiki8

КсенияМама дочки (3 года)

Нет, конечно🤣

Это на 2 дня на 2 людей

Ответить

iris-rys

Iris-rysМама двоих (1 год, 5 лет)

@kiki8 ааа, но идея конечно улетная

Ответить

hotclaire

claire Мама дочки (1 год)

Ну это ж просто офигенно!

Ответить

kiki8

КсенияМама дочки (3 года)

Спасибо 😊

Ответить

alinkeyy

АлинаМама сына (5 лет)

🤩🤩🤩

Ответить

kiki8

КсенияМама дочки (3 года)

@alinkeyy интуитивное питание это же тоже хорошо, я так ем летом, а в холодное время во мне просыпается жрунишка🤣

Ответить

alinkeyy

АлинаМама сына (5 лет)

@kiki8, тортоежка и пиццеежка 🤣

Ответить

kiki8

КсенияМама дочки (3 года)

@alinkeyy дэээээ🤣

Только у меня это булка мэн

Ответить

Идеи для новорождённого

Сумка в роддом ✅ Наряды на выписку ✅ Кроватка собрана✅ Дома порядки✅ Заготовки детям ✅ Слушаю Коббаса ✅ Не выбрали имя малышу 🤯может он поэтому не собирается на выход 😅 Может у вас есть красивые имена на примете ? Давайте поделимся 👌

ПРОГРАММЫ РОЖДЕНИЯ

Инфо не моё, нашла в инете случайно и мне понравилось, решила с вами поделиться , прям в точку, я июль и будет переезд и ребёнок в новом месте) 🚩🚩 НАШ МЕСЯЦ РОЖДЕНИЯ отвечает за родовые программы, то есть то, что хочет от нас наш род. Программа месяца рождения активно начинает работать после 22 лет. ☝ Очень важно выполнить программу по месяцу! ✅ Январь: таким людям надо научиться делиться, помогать другим, в особенности братьям/сестрам. По статистике у таких людей всегда они есть(даже сводные), и они часто перестают общаться, но это неправильно, нужно обязательно наладить общение. ✅ Февраль: им чуть проще, нужно поддерживать своих бабушек и дедушек всю жизнь. ✅ Март: нужно наладить отношения с мамой, помогать ей, но не зависеть от нее. Обычно у мартовских детей плохие отношения с матерями по разным причинам и тут идеальный вариант просто уехать от нее, но поддерживать хорошие отношения. Звонить, писать, говорить хорошие вещи. ✅ Апрель: Для мужчин - им необходимо стать главой семьи. Надо стать сильными и выйти на доход выше, чем у отца. Для девушек - не совершать ошибок отца и стать независимой. ✅ Май: такие дети должны отработать ошибки матери на 50%. Нужно помочь маме выйти на верную дорогу, чтоб не перенять ее негативный путь. ✅ Июнь: надо построить семью на примере ошибок своих родителей и не развестись. Таким людям обязательно нужно иметь детей. ✅ Июль: надо переехать. Перевезти род на новое место и там завести семью(рожать детей). ✅ Август: надо примирить своих родителей. Если они уже в разводе, надо сделать так, чтоб они подерживали нормальный контакт без обид друг на друга. Если же они вместе, просто стараться сглаживать конфликты. ✅ Сентябрь: самые талантливые люди рождаются в этом месяце. Им нужно раскрыть таланты своего рода по максимуму и реализовывать себя. ✅ Октябрь: реализовать и увеличить финансовый поток рода. Оставить наследство детям, обеспечить родителей. ✅ Ноябрь: очень сильные люди. Должны прославить свой род. ✅ Декабрь: интересная программа. Таким людям надо научиться самостоятельности. И научиться просить помощи у других. Как правило, тут две крайности. От "я всё сам", до "принесите чаю, я ничего не хочу делать". Нужно найти баланс. Не повисать на шее у других, но и не бояться просить помощи🙏

Что я успела за апрель

Апрель the end ✅ Провела полное обследование головы, пинком к этому было резкое ухудшение зрения (пока искала, где сделают мрт с брекетами, уже в мыслях умерла от онкологии🤦🏼 ♀ ) ✅ Добралась до косметолога, теперь у меня красивый лоб🤣 ✅ За апрель пробежала около 70 км🏃🏼 ♀ ✅ Научилась варить том ям и неплохо крутить роллы🍜 ✅ Побывала на нескольких очень теплых и душевных встречах🫂🩷 ✅ Проехала почти 420 км , чтобы пробежать всего 10 км - забег в Сибае ✅ Прочитала офигенную книгу. Если вы еще не начали реализовывать мечты и планы, то она для вас.🤌 #kiki82023