Устранять дефициты по анализам, закаливание, не растить ребенка в тепличных условиях. Витамин Д всегда и С курсами

Прогулки, закаливание, здоровое питание, ну и переболеть хотя бы частью вирусов)

Сколько читала об этом вывод самый важный, большая часть иммунитета находится в кишечнике )

Я не знаю возможно мне повезло, возможно что-то сработало (тьфу тьфу) у меня ребёнок редко болеет в саду, из витаминов только д, питание разнообразное, как по мне сбалансированное, может я ошибаюсь 😁

Омега Рыбки финский топчик!

Отправляю всем!)

vk.com/wall-213590097_403

Стараюсь давать витамины, Омегу.

Хочу начать еще йод и лецитин, хорошие результаты дает