Потеря сна, бессонница и хозяйство: что делать, если просыпаюсь в 5 утра и не сплю ночами?
Девочки, не знаю как это назвать, может во мне просыпается мать/хозяйка😂
В последнее время вообще потеряла сон , сначала думала что это из-за смены погоды (очень остро на нее реагирую) , то голова болит, то давление скачет, помимо этого в принципе тело уже ломит. Но самое ужасное - я потеряла сон . Меня ничего не отвлекает, никто не будит, сама просыпаюсь в 5 с чем-то утра и начинается . Что-то мою, готовлю, убираю, стираю . Потом весь день хочу спать, но если днем посплю, я сойду вообще с ума, поэтому терплю.
Ложусь в 9-10 вечера, просыпаюсь в пол 12 и до 2 ночи не сплю. Следующий день опять баллада. Встаю в 5-6 и начинается 😂 либо умираю от головной боли.
Никогда не было проблем со сном, а сейчас жесть какая-то. И теперь загоняюсь , что родится ребенок, а я не выспалась до его рождения 🤣🤣 и всё, прощай сон на ближайшие лет 10🤣
Комментарии
У меня тоже бывает бессоница. Но я заметила, если под вечер устала достаточно, сплю как слон с 22 до 5 утра) ещё днём обязательно часик, иначе день я не вывезу... А вот если плохо себя чувствовала поясница например побаловала, я больше лежала в течении дня, то и ночь более рваная просыпаюсь, порой не могу уснуть. Я раньше брала телефон если не сплю. Теперь просто лежу с закрытыми глазами пусть час, пусть два, но так всё равно лучше отдыхается...
У меня так было когда забеременела. Засыпала около 10, в 3 просыпалась час лежала. В 6 вставала и шла делала домашние дела 😄 правда мне это не доставляло дискомфорта. Потом начала пить магний, ушло. Иногда бывает ночью проснусь, но не каждый день. Вот щас опять, рано просыпаюсь. Ну как рано за 10 минут до будильника и в выходные пол 9. Но это уже связано с работой, опять в рабочий режим вернулась, организму так легче. Пока была на каникулах, больничных дрыхла)
Лучше спите сейчас пока есть возможность. Может вам успокоительные какие попить безвредные. Спросите у гениколога.
У Вас синдром гнездования) да и бессонница бывает. Магний пьете?)
Ничего не пью , кроме железа
Низкий гемоглобин, сказали нужно срочно поднимать
А какую самую бесполезную ненужную хрень вы покупали на маркетплейсах?
Давайте сделаем топик с самыми бесполезными товарами 😂 можно с ссылками
У меня это были формочки для выпечки. Набрала штук 10, так ни разу ничего и не испекла.
P.S.: Ого тут сообщений, я даже не ожидала 🤣 может теперь сделать еще один топик с самыми полезными покупками 🤣 пишите ⬇️
ссылка
Почему дети встают в 5-6 утра?
Девочки, у кого дети просыпаются в 5-6 утра? Скажите, что так будет не всегда? 😩
До 8 месяцев дочь любила поспать, могла проснуться и в 9, и в 10, бывало даже до 11 спала. И вот уже 2 месяца просыпается просто то в 5, то в 6, неважно во сколько ляжет. Что в 8, что в 11 положить, все равно встанет в 5-6 🤷🏻♀️
Я теперь понимаю, для кого «Доброе утро» начинается в 5 утра 🥴
Крик души,когда детки начинают нормально спать?Ну хотя бы просыпаться 3 раза за ночь,казалось бы чем взрослее тем лучше должен спать ,а фиг там(((Сын просыпается каждые 10-30 минут.Да ладно ещё просыпается сто раз так и встаёт рано с 2 месяцев до 8 месяцев он вставал в 5-6,сейчас в 7 встаёт.
Подъем в 7
Первый сон с 11-12(12:30)
Второй сон с 16:30-17:30
В ночь в 21:30.
Я уже думаю может у него болит что-то?
Спим вместе ,у нас ГВ.
Короче, прикол. Приезжала меня свекровь поздравить. Ну как, поздравить. Испортить настроение максимально на ДР. 😂 К слову через 5 дней у ее дочки ДР, оно у мужа попросили макбук, потом через 5 дней у свекрови, она попросила сумку Луи Виттон. Муж естественно ужал наш бюджет, отменил ремонт моей машины, празднование моего ДР и вообще мой подарок подождёт до сентября ради любимой мамы и сёстры. Ну это ладно. Я сама все сделала, я привыкла все сама. Суть не в этом.
Приехала ко мне свекровь и подар...
В каком возрасте родить последнего ребенка и стоит ли ещё?
В каком возрасте родили самого младшего ребенка?
Вообще хотите ещё?
С одной стороны хотелось бы, а с другой - хорошо когда дети подрастают, потом становятся совсем взрослыми и у них начинается своя жизнь, самостоятельная. А у родителей своя. А если все время рожать, то беззаботное время совсем не придет?😂
Бессонница и гнездование под конец беременности - норма. Эх, жаль, что нельзя выспаться впрок. :( Я вот теперь ночью засиживаюсь, чтобы насладиться одиночеством и тишиной. :)))