Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Kassiya
Kassiya
Мама дочки (2 года)

На диету с 63 кг: результаты через месяц, фото до/после!

Сажусь на диету завтра😂

Мой вес сейчас 63 кг) спасибо бля себе, что довела себя до такого состояния!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Через месяц выложу результаты)

Запись для себя)

Потому что фото сейчас это пздц😂 но я сфотала себя, когда похудею выложу до/ после!

Я сейчас на себя не могу смотреть, прям презираю себя!🥹

33

Лучший комментарий

mzh00012

Edelweiss Мама двоих (2 года, 3 года)

я месяц на ИГ,была 66,в субботу посмотрю сколько стало)) в прошлую субботу была 61.5,если что сфотаю😅

у меня рост 163

Ответить

mzh00012

Edelweiss Мама двоих (2 года, 3 года)

@alimgozhanova, даа,через месяц увидите результат,Вы же только начали)) я визуально не замечаю,но вещи свободные стали☺️ надеюсь получится держать этот вес

Ответить

mzh00012

Edelweiss Мама двоих (2 года, 3 года)

@alimgozhanova, спасибо🥰у меня по 1кг в неделю уходит,но я не занимаюсь,только на работу хожу и все) думаю,если подключить физ нагрузки,то больше и быстрее пойдет процесс😃

Ответить

alimgozhanova

KassiyaМама дочки (2 года)

@mzh00012, круто👏🏼👏🏼👏🏼вы молодец😻 у меня пока минус 300 гр всего😰но визуально уже уменьшаюсь вроде😂чувствую легкость) дерзайте✊🏻

Ответить

mzh00012

Edelweiss Мама двоих (2 года, 3 года)

ураа,60.5🥳🥳🥳🥳

Ответить

alimgozhanova

KassiyaМама дочки (2 года)

@munjasarova1998, первый день проходит нормально, пью воды много😅 надеюсь продержатся, а то столько раз начинала и срывалась, но в этот раз настроена прям серьезно)

Ответить

munjasarova1998

Гульзада МынжасароваМама двоих (младенец)

@alimgozhanova у меня тоже. Сегодня первый день, только не интервальное. А обычное диета, после 18:00 не кушаю

Ответить

alimgozhanova

KassiyaМама дочки (2 года)

@munjasarova1998, нет, сегодня первый день😂😂😂

Ответить

alimgozhanova

KassiyaМама дочки (2 года)

@munjasarova1998, я ем в 12 первый приём и в 18 или 19.00 второй и все)

Ответить

mzh00012

Edelweiss Мама двоих (2 года, 3 года)

@munjasarova1998, неа,только воду пью

Ответить

mzh00012

Edelweiss Мама двоих (2 года, 3 года)

@munjasarova1998, с 12 до 16.30

Ответить

mzh00012

Edelweiss Мама двоих (2 года, 3 года)

@alimgozhanova, для меня будто медленно😅 в идеале хотелось бы 55-56)

Ответить

alimgozhanova

KassiyaМама дочки (2 года)

Хороший результат у вас уже😻

Ответить

alimgozhanova

KassiyaМама дочки (2 года)

Я тоже на ИГ перехожу😉 конечно, обязательно поделитесь результатом🙏🏻🌷

Ответить

mommymom222

Safeandsound Мама троих детей

Как будете худеть?) у меня вес тоже 63😄 рост 169, вроде все везде норм, вот ляхи бесят😫 тоже решила худеть

Ответить

alimgozhanova

KassiyaМама дочки (2 года)

Интервальное голодание😅 тетя моя так худеет, решила попробоватб этот вариант😊

Ответить

Комментарии

mzh00012

Edelweiss Мама двоих (2 года, 3 года)

я месяц на ИГ,была 66,в субботу посмотрю сколько стало)) в прошлую субботу была 61.5,если что сфотаю😅

у меня рост 163

Ответить

alimgozhanova

KassiyaМама дочки (2 года)

@mzh00012, круто👏🏼👏🏼👏🏼вы молодец😻 у меня пока минус 300 гр всего😰но визуально уже уменьшаюсь вроде😂чувствую легкость) дерзайте✊🏻

Ответить

mzh00012

Edelweiss Мама двоих (2 года, 3 года)

@alimgozhanova, спасибо🥰у меня по 1кг в неделю уходит,но я не занимаюсь,только на работу хожу и все) думаю,если подключить физ нагрузки,то больше и быстрее пойдет процесс😃

Ответить

mzh00012

Edelweiss Мама двоих (2 года, 3 года)

@alimgozhanova, даа,через месяц увидите результат,Вы же только начали)) я визуально не замечаю,но вещи свободные стали☺️ надеюсь получится держать этот вес

Ответить

mommymom222

Safeandsound Мама троих детей

Как будете худеть?) у меня вес тоже 63😄 рост 169, вроде все везде норм, вот ляхи бесят😫 тоже решила худеть

Ответить

alimgozhanova

KassiyaМама дочки (2 года)

Интервальное голодание😅 тетя моя так худеет, решила попробоватб этот вариант😊

Ответить

big_heart_mom

Big Heart

Хех, у нас параметры одинаковые)) как раз замотивируете меня тоже))) удачи вам!🙌🏻🙏

Ответить

alimgozhanova

KassiyaМама дочки (2 года)

Спасибо🌷

Ответить

t_05

🐹Мама двоих (1 год, 2 года)

Ой не говорите 😭😭😭 у меня рост 162 вес 60, и дир в основном на руках собираются😭

Ответить

alimgozhanova

KassiyaМама дочки (2 года)

Да🥹🥹🥹и именно руки тяжело худеют потом

Ответить

so_lovely

Lovely

Я с Вами) тоже такой вес 🤪

Главное, если не будет физ активности, делайте 10.000 шагов в день

Ответить

alimgozhanova

KassiyaМама дочки (2 года)

Да хотя бы ходить, буду дольше с дочей гулять😊

Ответить

laura_adyia

Leka Мама троих детей

Подписалась’ желаю вам удачи 🍀

Сама никак не распрощаюсь с этими кг

Ответить

alimgozhanova

KassiyaМама дочки (2 года)

Спасибо😻🌷

Ответить

alimgozhanova

KassiyaМама дочки (2 года)

Спасибо😂 это для меня стимул еще больше уже😭

Ответить

sabynina_mama

:))Мама дочки (1 год)

Рост?

Ответить

alimgozhanova

KassiyaМама дочки (2 года)

1.64🥴

Ответить

Вот я щас читаю и мне смешно не могу😂 девочки кто ЭА ставил ? Беременные вы такие смешные герои прям ^не буду ставить…

Вот я щас читаю и мне смешно не могу😂 девочки кто ЭА ставил ? Беременные вы такие смешные герои прям ^не буду ставить укол и тд.^ вы ещё не рожали и не знаете как это зачем кричать что НЕБУДУУУУ😂😂😂👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

Как реагирует мама на детские шалости? Смешное видео!

ВАХАХАААААХ девки😹👏🏼 это самое смешное), что видела за последние дни 😆😆😆😆👏🏼👏🏼👏🏼 1 в 1 моя бы реакция )))))))))))))))) прости Арнелёчек🥹 мамин аленький цветочек🌷😘 ,но было бы так же😂 https://www.instagram.com/reel/CjivMZ0JFUN/?igshid=NmNmNjAwNzg=

Ой, девочкиииии🙈Сегодня будем тортик резать😊💙🍰💖Так переживаю..Наконец-то узнаем кто же ..кто будет!👏🏼😇👼🏼☺ ❤ Так что…

Ой, девочкиииии🙈Сегодня будем тортик резать😊💙🍰💖Так переживаю..Наконец-то узнаем кто же ..кто будет!👏🏼😇👼🏼☺ ❤ Так что можно делать ставки😂Вечером выложу фото-отчёт мероприятия😄