Все раздражаются от пресловутого «нет ресурса», а ведь это настолько ёмко и логично.
Когда не спишь несколько ночей подряд, нет времени на еду, а душ занимает три минуты… Когда чтобы не заснуть, заливаешь в себя кофе…
Сложно не сорваться на крик, когда 10 раз объясняешь ребёнку одно и то же, когда пытаешься уложить его спать, а он скачет и хохочет, когда вместо того, чтоб выполнить банальную просьбу, старший кривляется, когда слышишь постоянное монотонное нытьё.
Потому что на то, чтоб спокойно реагировать, тоже нужны силы. Много моральных и физических сил.
Да ещё и инерция включается, вдруг всплывает та модель поведения родителей, которую реализовали ваши папа и мама в детстве. И это вне зависимости от того, нравится вам она или нет.
И мы ругаем себя, виним, живем с этим угнетающим чувством, хотя физически не могли поступить по-другому.
Поэтому «сначала маску на себя, потом на ребёнка», поэтому отдых мамы на первом месте. Забросить домашние дела и спать. От немытого пола гораздо меньше вреда, чем от обессилевшей мамы.
Лучший комментарий
Я говорю - все, адьес, мать зае@алась🤣 менее экологично и совсем не модно, но зато мало кто готов высказать свое Фи🤣 понятно ж все
Комментарии
На это найдутся те, кто скажет зачем столько рожали тогда🙈
Но с любым количеством детей сложно, они выносят мозг достаточно сильно😂 В общем всем родителям терпения, и знать что-то когда то эта малышня вырастет и тогда уж отдохнём! (Но это не точно)
Проблема то не в домашних делах, я вот наоборот отдыхаю при уборке. Но только если я при этом одна, что не реализуемо. И избавление от бытовых дел не даст время на сон, нормальную еду и душ.
Меня больше напрягает, что муж и родные не понимают, как сильно недосып, подорванное после родов здоровье и ответственность 24/7 без перерывов влияет на жизнь и нервную систему. Что нельзя почти 1,5 года спать по 4 часа или ночь 6 раз по 1 часу, слушая и пытаясь уложить орущего ребенка, и при этом жить как раньше. Это бл@ть не возможно. Невозможно при этом выполнять всю свою работу хорошо, быть спокойной, не раздражаться от ребёнка, не срываться на муже, бегать, не уставая и заботиться обо всех.
У меня были такие ночи, что хотелось выйти в окно, лишь бы в тишине и поспать.
Почему мама автоматически должна стать роботом и пофиг на то, что это невозможно никак. Если первые месяцы могут пожалеть, типа не спишь, бедная, устала. То потом все привыкают и считают, что ну, ты ж так каждый день.
Мы говорили с мужем, готов ли он бы вот так в декрете посидеть и ночью не спать. Так он мне сказал, что конечно, он бы привык вставать и к недосыпу. Привык. Это ж дело привычки. К слову, он к ребёнку ночью не встаёт.
Так что дело не в немытом полу, он у меня и немыт, никто не умер, а в том, что чтобы мама отдыхала, ответственность её должен взять на себя кто-то другой + моральная поддержка.
Мне сегодня диагностировали умеренную степень депрессии. Пока рекомендовали триптофан. Дальше посмотрим.
А так, конечно, что за слово такое, "ресурс"? Надо, просто, постараться и всего многосделать и быть со всеми ласковой.
Хороший пост. Спасибо тебе.
Хорошо, что ты позаботилась о себе и обратилась к специалисту 🙏🏻 Это первый шаг к выздоровлению
У меня сейчас так. Просто заеб…сь. Не вывожу. Хочется лечь и вставать.
А мне нравится слово "душный", прям иногда описывает настроение мужа, сейчас если гундит говорю фу как душно, надо окно открыть и сразу ржём 😂
На счет ресурса: абсолютно не вижу,что плохого в этой фразе , кроме состояния если только, но допускаю что оскомину фраза добила многим, вчера нейропсихолог мне рассказывала про легализацию раздражения и я подумала это же один из ресурсов для меня точно🙆
Раздражает видимо тех,кто не понимает значение. Я не в ресурсе почти 6 лет. И с каждым годом все хуже.
Тоже не в ресурсе или как выше пишут зае. Я все время что-то тру. Сын в гостиной разлил фруктовое пюре, тру. В это время он на кухне разлил чай, посыпал мукой. Тру. В это время и так далее…Когда жизнь стала такой?
Я покупаю влажные салфетки, времени стало уходить меньше на это. Понимаю Вас ❤️
Девочки, нет ресурса - это нет энергии. Всё!
Вся суть в энергии🪫
Я с Вами 🙋♀️ ещё у старшей кризис какой-то и не знаешь к кому бежать, и что делать в первую очередь. Сегодня шла под дождём с коляской в ДК, чтобы забрать со спектакля старшую, лаже кофе не пила с утра, так как в 8:20 ч. закрыла глаза и очнулась в 9:20ч., а к 10 надо было быть уже там. Я шла под дождём и поняла, что я так за*балась😭 В последнее время ничего не хочется, проще говоря "ни на что не стоит" ☹️
Хочется Вас поддержать, очень тяжёлое чувство. Пусть отыщется ответ как можно себе помочь и немного облегчить это все
Вообще декрет это очень тяжело. Я работала на разных работах, но все они были гораздо легче декрета. Я очень хочу на работу. Я так устала от декрета, я уже давно не в ресурсе.
О да. Поэтому после работы на тебе любимая Мусечка телефончик. Ну и я выдыхаю, спокойно ем, посуду там мою, готовлю. Про сон молчу. Раз пять за ночь проснемся. В лучшем случае
Согласна, про ресурс это речь про рефлексию и оценку усталости. Те кто не рефлексируют не понимает этот механизм, в нашем воспитании его нет, и он вызывает непонимание и раздражение
Это прям всё про меня написано😀
Полностью истощена во всех смыслах.
Я уже 2 недели не сплю.ноомально не ем.и давно уже принииаю душ за 2 минуты.да.разница в возрасте у меня огонь.ещё и когда обе болеют😭
Когда я услышала это выражение, то наконец-то поняла, что со мной)))
Все правильно. Только не все уставшие, потому что постоянная уборка и дети. И спать вместо мытья полов часто не работает. Я редко убираюсь. Мытье полов в выходные, дочь помогает. Готовка тоже очень примитивная - все поели, сытые и ладно. Моя проблема в том, что для отдыха нужна тишина. Дочь мне ее не может дать. И ложится часов в 11 в лучшем случае. В саду дневной сон, дома поэтому рано не уснет. Да, отправляю в свою комнату часов в 9-10. Но спать она не ляжет. Будет вертеться в кровати и ныть, что ей скучно. Приходить ко мне, спрашивать а че это я не сплю. А я не могу. Мне нужна тишина🤷🏽♀️в итоге и полы не намываю, и поспать не могу
Я думала у меня одной такая жесть по ночам творится 😧
@incognitolife, нас легион😅ох, у вас еще и двое🙈сил вам!) дети рано иди поздно вырастут, и глаз будет дергаться меньше😅
Я голову помыть вторую неделю не могу…а сегодня проснулась с застоем в сиське блеа….😔болит пипец и все тело ломит. Легла в постель вот с утра первый раз… а мелкий планирует «гулять» а не спать…..
@aliiyah, я уже прошла путь гнойного абсцесса)) капуста эффект пароика создает, а надо охлаждать
Я уже и не думаю про ресурс, какой в этом смысл, если все равно нужно работать и учиться и заниматься ребенком. Стиснула зубы, залила энергетик и вперед.
На пенсии выспимся, но это не точно %))
Так если себе не помочь, то это может к грустным последствиям привести. На самом деле всегда можно чуточку себе облегчить состояние, надо придумать способ. Сил Вам, Вы совмещаете нереальное 💪🏽
Да все как раз и раздражаются, потому что не в ресурсе. Были бы в ресурсе, прошли бы мимо. Без шуток, я когда устала, тоже злая как собака, гавкаю на всех
Мне нравится это понятие "не в ресурсе". И тоже бесит, что никто не понимает и от этого слова только ржут🙄
У меня сейчас к декрету еще добавилась работа (суточные дежурства) . Восстанавливаюсь после них 2 дня точно. А за эти 2 дня хоть ребёнок и в саду, но после 4х надо его развлекать, там ухаживать все такое. И так это тяжело дается. Я только почти месяц работаю, поэтому силы нужны еще привыкнуть к работе после огромного перерыва . Очень надеюсь , что привыкну к этому режиму новому. Но понимаю , что ресурс меня покинул пока что. На нуле он точно. Если не в минусе уже .Все время хочу спать, домашние дела заброшены. Единственное хорошо, муж понимает наконец-то. В декрете он бы говорил, а че ты так сильно устала, ты же дома 🤦 Сейчас уже понимает , что декрет+работа это адовая смесь. Морально вроде отдыхаешь от ребёнка, но блин на развлекуху сил уже не хватает реально.
Надеюсь ресурс вернется и у меня появится силы и на отдых! не тупо дрыхнуть сутками, а именно на занятия для души ! 🙏
Декрет и работа - адовая смесь, я это проходила, работая ночами. Терпения Вам, сил и со всем справиться!
О!
Моя каждодневная жизаааа !!!!👍
,,Маску,, надеваю, а ее тут же кто-то норовит сорвать !🙍
Мамуля ,всех вас крепко обнимаю !!!🤗
Мы безгранично сильные ,и в то же время бываем очень уязвимы .
Сил нам и любви ,чтобы все понять,принять и простить !😘😘😘😘
Это еще дети здоровые. А представьте этот ад умноженный на зпрр или аутиста.. там крик другой и визги. Или дцп или гиперактианрго? У меня зпрр плюс гиперактианость. И это пизлец. Дома словно 5 детей разносящих нахер все
Понимаю Вас очень хорошо, терпения Вам и возможности отдохнуть 🙏🏻
@agafonovapolya, да у нас типа этого и зпрр… жесть однако
Меня вообще раздражают эти слова и фразы : не в ресурсе, закрыть гештальт, абьюз и так далее, все начинают их использовать с поводом и без повода, как будто это модно🤯. Можно же сказать устала, нет сил, истощена морально и физически и так далее.
@agafonovapolya, это были синонимы! Пожалуйста, "истощена".
А синоним к "закрыть гештальт" Есть? Если разобраться то гештальт это серьёзная и глубока тема ☺
@ksenyagarant раньше же как-то обходились)))) например, поставить точку
В тему вашего поста- Фильм Талли ❤️
Мне так понравился. Несколько дней потом вспоминала и обдумывала..
@elenalexkis, он короткий, будет желание, гляньте. Тоже на тему выгорания и не только. Грустный…
@mari_homewriter, вот я почитала и поняла, что драма-драма. Мне интересно, только надо выбрать время. Потому что сами сейчас с мужем недосыпаем и тп. Сложно эмоционально решится на просмотр драмы.
Спасибо за рекомендацию!)
Так скажем наше поколение мам понимает , а взять бабушек, свекровей и тд , да какой устала , чушь это все ваш ресурс 🤣
Это же диточка твоя, как ты можешь уставать и хотеть уединения 😵💫😁
Потому что «нет ресурса» используют блогеры, у которых кроме медитации и сторис дел нет и проблем тоже. Чаще в рекламных целях. Вот и раздражаются
Под каждым словом подпишусь 👍 и да, ресурс очень подходящее и ёмкое слово. Когда заменяешь его- уже не передается суть как надо.
И хорошо, что сейчас все это знания у нас в доступе. Про ресурс, про его отсутствие
Очень тяжело успокаивать кого-то и увещевать, если тебя саму успокаивать нужно.
Меня не раздражает выражение. Меня раздражает, что у меня нет ресурса😅
Дети болеют по кругу.
Я не в ресурсе, не в потоке, уже не в себе. И да, я зае..лась
@agafonovapolya не поверите, но Ваш пост мне очень помог. Я бы, может, так и ходила сегодня и орала на всех... Но, я заказала на озоне еды, взяла детям и себе вкусняшек и надеюсь наслаждаться сегодняшним днём. Спасибо за пост, очень вовремя ❤️
@magnitnaya, Как я рада это слышать ❤️ это так ценно! И так здорово, что Вы решили позаботиться о себе
Я не могу когда пол грязный🙈🙈🙈 на всё могу забить, стирку, готовку, даже душ, но пол про пылесошу и помою🙈
У всех своё «не могу», кому-то плохо от грязного пола, значит можно забить на другое что-то
@agafonovapolya я хожу босиком и крошки под ногами повергают меня в состояние неконтролируемого гнева быстрее детских закидонов((( но да, только заебавшись в край начинаешь осознавать на что можно забить
Прочитала и слёзы подкатили..
Каждый раз всплывает модель поведения мамы, ругаю себя после и понимаю, что могла по другому поступить или не могла.. и обязательно в следующий раз сделаю по другому, но.. в следующий раз по другому не получается донести и снова повтор
Не могли. Не ругайте себя. Гораздо действеннее попробовать найти то, откуда черпать силы, чтоб не срываться
Не в ресурсе, без сил, заи*алась это одно и тоже! Суть дела не меняет(😣когда нет сил и брать их неоткуда…
Эмоциональное выгорание еще !)
Люблю своих кровиночек до жути, но когда они болеют я вся на стрессе. А потом когда все поправляются я просто выжата как лимон 😰где брать сил?…
Для тех кто не понимает чем отличается заебалась от "не в ресурсе". Заебалась, это нечто кратковременное, типа устала, отдохнула и пошла херачить дальше. "Не в ресурсе" это, когда акамулятор сдох, не поможет кратковременная подзарядка. Нужно тотальное восстановоение, начиная от физического и заканчивая психоэмоциональным состоянием.
Вот это мой девиз💪💪💪💪 я настолько задолбалась, что сил не было ни на что. А бывшему мужу нужна была идеальная чистота и порядок везде и во всем, поэтому я теперь довольнааааааяяяя и спокойная, а муж теперь бывший 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Им не угодить... 😑 До появления ребёнка говорил, зачем полы через день мыть, дыры в линолеуме сделаешь... С рождением дочки очень старалась, самое главное обед приготовить, уборка уже +/-, когда как успевала, и тоже начались предъявы, почему всё не сверкает? При чём сам помогать не считал нужным, он же работает, а я ведь день дома отдыхаю 🤦🏻♀️ тоже теперь бывший))
И я могу спокойно лежать, когда устала или просто хочу)
@agafonovapolya может, его на "судочек" заменить? Судочирование эмоций 😁
@oh__marie у меня свекровь контейнер называет чаплашкой
Чаплаширование эмоций😁
А мне нравится. Мне кажется, оно всё же более ёмкое, чем заебалась. Заебалась, это когда ты всё. А не в ресурсе - это когда ты не можешь больше "давать себя" Потому что тебя не осталось
Ахаха, у меня ассоциация: когда пустую карту в метро прикладываю пишет: ресурс исчерпан 😃
В целом норм выражение, зато без мата😃
Нет ресурса ≠ нет сил, это значит, что сил нет и их неоткуда взять.
Если мать вернет к жизни пара часов сна, то это про силы, а если она даже не знает что поможет вырулить – нет ресурса
Ну или нет ресурса = неоткуда их взять в данный конкретный момент
Ой прям моя тема на сегодняшний день😂 я уже в опасное приключение собралась вон, это когда человеку "нечего терять" как будто😳
По мне так это равно высказыванию Я НЕ УМЕЮ РАБОТАТЬ И ОТДЫХАТЬ. Все. Остальное черпание глупости из интернета. Потому как я точно знаю, когда нет чатов и прочих соцсетей времени вагон и маленькая тележка. Пару часов на себя всегда есть!
@viktor3ia вот мне интересно, а на детей вы орете? Лупите, наказываете? Беспорядок они убирают или вы за них но при этом орете на них? Вы всегда готовы принять их эмоции и чувства, проговорить их, рассказать им о них, успокоить и направить, без напряжения для себя и срывы на крики, манипуляций и прочее?
Я всю жизнь пахала каждую секунду, но как оказалось, так всю жизнь прожить не возможно, где то да прорвёт или сломается.
Я к тому, что всё вот это "раньше не ныли, а пахали, это сейчас все нытики, а тогда нет", такого не было, за стенкой всегда слышно как всеуспевающая мать истошно вопит на детей попутно угрожая им расправой, между этим на променаде таких же супер мам отчаянно доказывает им, что я то супер пупер и никого кроме меня лучше нет, и прихихикива перемывает кости своей задолбавшейся и вечно не причесанной соседке. В ресурсе всегда те кто выбирает себя и не кричат о том, что всё ленивые и просто никто ничего не умеет делать, а вот я то...
@happy_bon_bon, срывы наверное есть у всех. А ваш примет кстати из серии жизнь на люди или проще на показ. У меня например наоборот, я живу так как мне и моим детям комфортно. Чтобы вы понимали уровень, это когда иностранцы в отели легко доверяют своего ребёнка взять с собой ( а я часто одна с детьми летаю ) в луно парк. 😂🤣.. я вечно недоумение испытывала ну как так чужой бабе своего дитя так легко доверить 😧.. на что муж и сказал, что люди не дураки и сразу видно кто свою роль играет , а кто действительно просто живет. Вот и весь секрет мой. Наказание мы не используем в общем понимании, но есстественно оно есть . Лишение мультиков или планшетов. Ору ? -да ору когда сил нет по десятому кругу одно и тоже объяснить приходится. Уборка и прочие бытовые проблемы мои дети не решают, но при этом заправить кровать и умыться, отнести вещи в стирку это их обязанность без вариантов. Игрушки до трёх лет меня не парит убрать, так как это мне надо чистота . А потомим самим уже не комфортно в грязи. А обсуждать кого-то нет времени и тем более тех кого обсудить времена не те уже. Мы видимся с чужими людьми привет пока, если у вас не так значит вы счастливый человек и у вас много времени есть знать, как живут другие и ещё это даже обсудить с кем-то.
@katte25, ну так в чем проблема, трехлетка это ваш ребёнок емуиеадо все тоже самое что и вам в детстве. Вы ж на работу ходите?- свои обязанности знаете? - права? - так чем ребёнок от этого отличается. Все тоже самое что и на работе только в удобном вам режиме делаете и для своего ребёнка. А так же стало лень с детьми многим гулять и дети дома дуреет, мало того избыток эмоций от телефона телевизора и вуаля нервная система поехала. А так пока туда сходили , там погуляли , пришли поел и спать у вас уже два часа тишина в доме. Проснулся поели и снова гулять, может дела заодно сделать какие-то и вуаля уже вечер. Вот собственно и весь мой подход к детям. А уж возможность потом по возрасту отдать на занятия вообще пушка. Не успеете оглянуться и уже все заклеил начальную школу 😂. Мы тут кстати пока ждали детей обсуждали кто как относится к обстоятельствам ,которые нельзя изменить , оказывается да многие как дети внутренне упираются и не хотят идти на компромисс: например мы обсуждали стоишь в пробке , стоит психовать - нет, можешь изменить ситуацию- нет.. а вот с другой стороны- да!! А как да просто, накраситься, почитать любимую книгу, позвонить близкому человеку и вуаля тажа пробка уже не напасть, а вроде время провела с пользой.. так и в вашем случае, ребёнок есть и он такой какой он родился, но воспитание зависит и комфортное сосуществование полностью от вас. 😉
Я вот не понимаю, почему все резко начали искать синонимы, когда есть выражение емко, полно и даже цензурно описывающее суть дела.
Как жаждущие слово «Бл..ть» заменить на «какая жалость» и тд, но тут хоть понятно зачем (во имя культурности выражений).
На мой взгляд, «не в ресурсе» наиболее полно можно отразить словом «зае..лась», потому что оно так же не устанавливает причину(которых может быть множество), но достаточно точно отображает суть. Хотя и тут можно поспорить.
Это я к чему вообще? Если есть овощ, допустим огурец, зачем придумывать как его ещё можно назвать, если можно сказать огурец.
Как я с вами согласна!!! Впервые в сети вижу подобного человека 😂❤️
Я тоже не понимаю, не было до этого что ли слов в русском языке. «Нет сил» - чего непонятного?🤷♀️
Меня не раздражает. «В ресурсе» включает в себя гораздо больше, чем физические и моральные силы, поэтому я не считаю равнозначными «заебалась», «без сил» и тд.
Полностью согласна с Вашим постом! Все ровно то же самое. Обнимаю 🌸
Согласна с каждым словом. Заебалась и ресурс это совершенно разные вещи. Если я заебалась, я ложусь спать и просыпаюсь отдохнувшей, а если у меня ресурс на 0, то сколько бы я не спала, сил и желания что то делать у меня не появится. Пробовала. А восполняется он только тем, что по душе, то, что приносит удовольствие. И там я тоже могу быть заебанной, но счастливой. И тогда я в адеквате по любому поводу, пусть то быт или люди, у меня полно идей, как переключить и угомонить истерику у ребенка, например.
Все верно написано. Но меня бесит сама фраза «не в ресурсе»😁 сейчас по делу и без это слышишь.
Я говорю - все, адьес, мать зае@алась🤣 менее экологично и совсем не модно, но зато мало кто готов высказать свое Фи🤣 понятно ж все
@missis.ivanoff2013 я с нефтебазы, лексикон тот же 🤣👍🏻
«Не в ресурсе» можно заменить на «нет сил», «села батарейка», «заряд энергии закончился», это если кого-то раздражает 😁 но суть не меняется.
Я «в ресурсе» могу горы свернуть, а на следующий день еле-еле тяну обычные дела и ругаю себя (хотя не надо).
Да, от перестановки слагаемых сумма не меняется, это точно. Та же история, я не я, когда не выспалась
Не слышала, чтобы эти слова раздражали 🤔 а так согласна с вашим текстом
@agafonovapolya, в принципе, сейчас на все фукают, что не скажи или напиши 😒
@agafonovapolya, только что слово в слово написала😁
@agafonovapolya, обессиленная мать😅. Я больше до слов докопалась. Смысл-то ясен: бабе нужен отдых.
Я вот не понимаю, почему все резко начали искать синонимы, когда есть выражение емко, полно и даже цензурно описывающее суть дела.
Как жаждущие слово «Бл..ть» заменить на «какая жалость» и тд, но тут хоть понятно зачем (во имя культурности выражений).
На мой взгляд, «не в ресурсе» наиболее полно можно отразить словом «зае..лась», потому что оно так же не устанавливает причину(которых может быть множество), но достаточно точно отображает суть. Хотя и тут можно поспорить.
Это я к чему вообще? Если есть овощ, допустим огурец, зачем придумывать как его ещё можно назвать, если можно сказать огурец.