Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Rina
Rina
Мама дочки-младенца

Изменился ли рацион после родов при грудном вскармливании?

Изменился ли ваш рацион питания после родов?

Грудной вскармливание является важной частью материнства. До родов я считала что это будет сложным и утомительным опытом, многие мне твердили что придется сидеть на диете.

После рождения маленькой крохи я не соблюдаю диету. Да,исключила некоторые продукты из своего рациона питания, но я по-прежнему кушаю всё что хочу просто в небольших количествах. И могу с уверенностью сказать что на мою малышку это никак не влияет.

Ваше тело обеспечивает вашего ребёнка всеми питательными веществами для производства достаточного количества молока.

12

Комментарии

mary.cherry

Маша

Мама дочки (5 лет)

Почти до 2х лет диету держала безмолочную. Ела роллы с васаби, а молочку нельзя было

nezgovorova

Елена

Мама двоих (младенец)

Первый месяц держалась,но потом мне врач сказал ты хоть воду одну пей колики все равно будут,начала есть все что хочу,не ем только острое

ksenko_ksenko

Ксения

Мама двоих (младенец)

Со старшим ребёнком диету соблюдала, в итоге обсыпанное лицо до 3х месяцев было, выявить аллерген не удалось. С младшим на диете была буквально месяц наверное. Сейчас ем всё, кроме острого и цитрусовых. Всё нормально

mila.dorovskih

Людмила

Мама сына-младенца

Не ем острое , остальное в рационе не поменялось. Раньше могла корейские вкусности покушать, например любила хе из сердечек 😃 сейчас даже вкус забыла 😄

hot_husbands_wife

Ксения

Мама дочки (1 год)

Ела все, в том числе и «запрещёнку»

_lovalova

Alenochka💫

Мама сына (1 год), беременна (19 нед.)

Ела всё! Главное смотреть на реакцию ребёнка, ну и кушать в разумных количествах

Эти пережитки прошлого у меня в печени сидят уже 😁

Не дай бог мне кто-то из родственников в следующее гв что-то скажет по этому поводу 🥴🤭

vi_ak

Vi_

Мама сына-младенца

Никакой диеты не соблюдаю

alesya_komarova

Алеся

Мама дочки (2 года)

Пару месяцев ела только курицу/гречку и всё в этом духе по "добрым советам" педиатра, тети, знакомых девочек. Пока просто не стала плакать от того,что колики как были , так и есть, а есть хочется мне очень сильно и не курицу варёную.🤪

Сейчас вспоминаю- жуть!!

Благо нашла каналы по темам, Ютуб, ту же Зайченко, которая и объяснила,что молоко образуется не из желудка моего, а из лимфы. Поэтому стала кушать всё в разумных пределах и девочкам здесь того же советую, когда вижу посты про ГВ и еду

alesya_komarova

Алеся

Мама дочки (2 года)

И обсыпало дочку в два месяца, хотя я была на "диете кормящей матери"- как оказалось это вообще младенческое акне(цветение), прошло само через пару недель.

rina_v

Rina

Мама дочки-младенца

У меня крестная тоже наслушалась добрых советов и у нее вообще молоко пропало, нет ничего лучше чем свой материнский инстинкт

lili_aiz

Лилия

Мама сына-младенца

Не хочу вас огорчать, но аллергия может не проявляться до 2-3 месяцев) я тоже начала есть все, так как реакции не было, а в 2,5 месяца обсыпало нас, сейчас вот на диете и пытаюсь по одному вводить продукты, чтобы выявить аллерген

rina_v

Rina

Мама дочки-младенца

Да, может и не проявляется а может и появится у нас а так и у детей организмы разные)

Истории мам, не придерживавшихся диеты при ГСД: как прошли роды?

Реальные истории мам, которые не соблюдали диету при гестационном диабете. Узнайте, как прошли их роды, здоровье малышей и их собственное состояние. Читайте отзывы и присоединяйтесь к обсуждению!

Давайте разберем рацион ребенка вместе.

Давайте разберем рацион ребенка вместе. Сразу оговорюсь, что у моей дочки тоже не идеальный рацион. Этот разбор хочу провести, как пример того, что не всегда «хороший рацион» в понимании родителя - это сбалансированный и достаточно разнообразный рацион. Сначала сам запрос родителя. Обращу внимание ваше, что мама пишет «ребенок активный, на нормальном питании». К слову, у девочки небольшой избыток веса, ситуация не катастрофическая. Но набор веса начался в последние полгода. 🚩А также обращу ваше внимание на такой красный флаг, как «ребенок был в дефиците веса, а далее начал набирать». Часто это может быть связано с изменением активности, рациона, пищевого интереса, повод для оценки дневника питания и действия как раз на этом этапе. И далее сам дневник питания. Я предлагаю вам с ним ознакомиться самим и написать мне предположения, что не так. В комментариях оставлю разбор этого рациона, то есть не томлю, но даю вам шанс самим оценить рацион. Цель поста - не осудить, а помочь может и вам оценить рацион вашего ребенка.

Что помогло вам в родах? Поделитесь положительным опытом!

Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок. Что вам больше всего помогло в ваших родах? Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺