Кто худеет к лету?
Девочки , кто то начал уже Худеть к лету?)) делитесь как😅
Лучший комментарий
Комментарии
С @dietolog_yuliya
Ещё в прошлом году начала
25кг минуса
Отметок «Нравится»: 0
Я худеть к лету начала еще в сентябре😅 уже худеть и не надо. А вот подтянуть тело, да. Домашние тренировки дома, степпер 40 мин, 20 мин тренировки на разные группы мышц
Отметок «Нравится»: 0
Да, убрала сладкое, подключила тренировки домашние, убрала жирное/жаренное, добавила 2 л воды. За 5 дней уже минус 2 кг
Отметок «Нравится»: 1
Завтра будет неделя как хлжу в тренажёрный зал с тренером занимаюсь и бассейн каждый день. Ну и соответственно питание немного скоректиррвано
Отметок «Нравится»: 1
Вроде 21 век , а девушки все надеются , что похудеть можно с помощью волшебной таблетки, или волшебного пенделя😂
Отметок «Нравится»: 0
ЯЯЯяяяяя 😂 3 дня как 🙊
Подключила спорт ( включаю видео на ютубе и занимаюсь)
Правильное питание ( думаю, посидеть какое-то время на интервальном голодании 🤔).
После спорта:
скраб кофейный + крем/масло Аравиа от целлюлита.
Отметок «Нравится»: 0
меня не так мои объемы не устраивают, как состояние кожи 🥲
Я - сладкоежка 🍦🍰🍭🍫🍩🍪
Вот, взялась за себя 💪
Главное, начать ☺
Отметок «Нравится»: 0
Вторая неделя пошла, исключила сладкое и мучное, ну и еду себе готовлю правильную, не жирную. Спорт пока нельзя, только пп
Отметок «Нравится»: 2
У меня каждый понедельник новая жизнь , а потом бац среда , пятница и понедельник опять , грустно это все конечно
Просто нужно взять себя в руки
Отметок «Нравится»: 1
Начала😃 сегодня порадовалась отвесу. Весь день пп. Сейчас вот вышла из кухни, три хлебца и вишнёвое варенье - это очень вкусно 😃👍
Отметок «Нравится»: 1
Начала с чая грин слим😀👍 витамины,и интервальное голодание. Очень эффективно. Но пока интервал - месяц жру, неделю не жру😀
Отметок «Нравится»: 8
Сладкое стала меньше есть. Добавила зелёный смузи в рацион. Вот на спорт настроится пока не могу, хотя абонемент лежит уже несколько месяцев🙈
Отметок «Нравится»: 1
Я мимо спортзала хожу каждый день, там так много людей после нг стало - все готовятся )))
Отметок «Нравится»: 1
Катя, я бы может и готова была, но сына то куда деть 🤦🏽♀️
Поэтому мимо, мимо, с пятёрочки )))
Отметок «Нравится»: 0
Муж подарил абонемент в спортзал, дважды сходила на зумбу и -2,5кг. Прикол в том что я вес набирала изо всех сил и теперь 😭 как вернуть назад то
Отметок «Нравится»: 2
Алена ·
Мама троих детей
Начала с чая грин слим😀👍 витамины,и интервальное голодание. Очень эффективно. Но пока интервал - месяц жру, неделю не жру😀
Карина··
Мама двоих (младенец)
Хороший интервал 🤣
Лина··
Мама двоих (младенец)
😂
Екатерина·
Мама сына (2 года)
Пока только мыслями🥲
Жанна··
Мама троих детей
Так же 🤣
Карина··
Мама двоих (младенец)
Такая же ерунда 🤪