Я решила стать женщиной. Не, как раньше, а настоящей. Чтоб светить и вдохновлять. Я про это все в теории знаю, уже и списочек составила. Надо только осуществить!
1. Магия утра. Встала в 5, чтоб почувствовать эту магию утра. Почувствовала. Решила больше так не вставать.
2. Пробежка. На втором круге открылись глаза. Два своих и третий во лбу.
3. Медитация. Прибежала домой, села на коврик, помедитировала. Отрешилась от суеты и тревоги, всхрапнула.
4. Поздоровайся с миром. Открыла окно, что было мочи крикнула: «Здрасти!»Дворник тетя Валя аж метлу выронила. Будем считать, что мир меня услышал.
5. Фейсфитнес. Перетерла межбровку, потягала себя за скальп, понадувала щеки. Отметелила старость.
6. Йога.Что сказать? Поза собаки не похожа на собаку. Дельфин не похож на дельфина. Верблюд не похож на верблюда. Вранье. Только труп похож на труп. Труп понравился.
7. Утренние ритуалы. Сделала гимнастику для глаз. Гимнастику для шеи и гимнастику для ног. Разогнала лимфу. Продавила энергетические точки. Намазала кутикулу. Пошла в ванну, приняла душ. Конечно, контрастный. Долго скрабилась, потом намазалась молочком с маслом арогана. Сделала легкий антицеллюлитный массаж всех проблемных зон, то есть себя. На лицо положила омолаживающую маску. Помыла волосы безсульфатным шампунем, прополоскала ополаскивателем, нанесла протеиновую маску. Смыла, нанесла термозащиту, высушила, расчесала, нанесла масло для кончиков волос. Упала без сил. Полежала, пошла завтракать.
8. Полезный завтрак. Приготовила жиры, белки, углеводы. Смузи и пчхиа. Сервировала все красиво, поставила цветочек в вазочку. Напялила платье. Потому что вайб и все такое. Иначе в женском теле еда не усваивается. Помедитировала на колбасу, вздохнула, выпила смузю из сельдерея под Реквием Моцарта (духовное наполнение очень важно). Выковыряла чиа из зубов, выпила кофе с молоком. Без кофе и без молока. Цикорий с белой жижей из овсянки. Посадила на платье жирное пятно.
9. Аффирмации. Долго доказывала себе в зеркале, что я счастливая, успешная и наполненная. Спорила. Ругалась. Полезла драться с этой дурой.
10. Мотивирование своего мужчины. Промотивировала мужа. Догнала, еще раз промотивировала. Потом он убежал, закрылся в ванной. Не знаю теперь, будет ли толк.
11. Дневник благодарности. Открыла дневник, поставила себе пять и расписалась.
12. Забота о мире. Рассортировала мусор. Достала кое-что нужное.
13. Саморазвитие. Прочитала десять страниц художественной книги, нон-фикшн и профессиональной. Хорошо зашел налоговый кодекс, сразу три в одном.
14. Культурное развитие. В обед посетила выставку. Зашла там в кафе, съела боул с киноа и рукколой. На десерт была карамелизированная тыква и отрыжка от непривычной еды.
15. Хобби. После выставки пошла на полденс. Нечаянно поломала шест и вывихнула лодыжку. Придется переключиться на бисероплетение.
16. Вечерние ритуалы. Приняла ванну с морской солью и маслом лаванды. Зажгла свечку с ароматом пачули. Лежала, потела, посылала в космос позитив. Чуть не сдохла от вони.
Вечером чувствую — изменилась. Стала этой самой вдохновляющей. Наполненной киноа и рукколой женщиной. Которую все жаждут и кричат: Где ты? Где ты? Где ты, Шатыркина? Громче всех кричал мой начальник Святослав, по телефону.
— Почему на работу не явилась?!
Я ему отвечаю:
— Не могу я, Святослав Игоревич, я рождаюсь.
— Рожаешь?! — орет. — В смысле, Шатыркина?!
— Не рожаю, а рождаюсь. Как женщина. Чтобы светить и вдохновлять.
— Слушай, Шатыркина, — говорит. — ты мне мозги не пудри. Чтоб завтра на работу. Я тебе сейчас файлы сброшу, заполни срочно.
— Я не могу, — отвечаю. — мне еще карту желаний делать, массаж гуаша и инсайты лов…
— Шатыркина, не беси меня. А то я сейчас приеду и сам тебе гуаша сделаю…
— Вы, — говорю — Святослав Игоревич, на низких вибрациях находитесь. Вам надо биополе почистить.
А он трубку бросил. И файлы по электронке прислал. Пришлось заполнять до поздней ночи. Потом сразу в позу трупа рухнула и отрубилась. Без медитаций и благодарностей. Завтра на работу, а то уволят. А я на рукколе долго не продержусь. Пожалуй, рождение настоящей женщины придется отложить. Поживу еще обычной.
Автор: Дарья Исаченко

Медицина в Индии.
Мы в Индии 6 лет. С перерывами Слава Богу. Свое отношение к этой стране я давно сформировала, поэтому я ничему не удивляюсь и принимаю все,как данность. Постараюсь написать максимально объективно))
Случилась у меня огрооооомная задержка, теста отрицательные. Попасть к врачу в Индии тот еще квест. Сначала я прихожу к нашему врача в посольстве, заявляю о проблеме. Потом врач идет варианты,,куда можно обратиться. Например,мне , очевидно, надо сделать УЗИ. Вот всем Дели нашлась л...



Стилист, шопинг-терапевт — @yulia_mami . Мамбассадор приложения, который отвечает за моду и стиль. Автор стильных записей, которые будут нас радовать раз в две недели по средам. Человек со своим брендом одежды.
Я — Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Расскажите о себе. Юля — она какая? Что любит, что считает неприемлемым?
— Сложно говорить о себе, но я попробую. С удовольствием делюсь, с таким же удовольствием принимаю. Если цель — моя, а не навязанная, она легко о...



Педагог о послеродовой депрессии, своей бесплатной книге и помощи женщинам.
@dariyamom из Украины и я — Мария @johnmahotkin . Это наш простой разговор о сложном.
— Дарья, расскажи о себе? Какая ты? Кто тебя вдохновляет?
— Привет. Всегда теряюсь, когда просят рассказать о себе. Потому что в своих глазах я одна, а в глазах окружающих — другая. При этом для родных, коллег и друзей я вообще как три разных человека. Сама для себя я эмоциональная, слегка ленивая, часто беспокоящаяся, со странным...
Синехии. Наверное много мам сталкивались с этой проблемой. Но в реале мало кто об этом говорит. Почему-то многие считают, что это стыдная тема и стараются скромно молчать.
Хочу написать откровенный пост на эту тему.
В 6 месяцев моей дочке Алисе поставили этот диагноз. При том совершенно случайно. Я пожаловать на припухлость груди и нас с дочкой направили к детскому гинекологу. Она посмотрела не только грудь, а так же попросила снять подгузник и увидела там эту проблему.
Гинеколог начала грубо вы...


Так, пост про сексимэнов есть, а я вот хочу узнать, какие женщины на ваш взгляд самые красивые. На кого бы вы ровнялись или может даже хотели бы выглядеть похоже, либо их внешность или фигура вас вдохновляют) для меня это Мила Йовович и Наталия Орейро
Фото приветствуются, а то некоторых гуглить приходится 😅
П.с. Судя по тому, что нам нравятся другие тети, значит ответка под фотками не красивых по нашему мнению дам по типу « вы просто завидуете» -не канает)
👍👍👍😆😆😆