Похудела после родов, реально помогла НЛП техника взмах от Юрия Пузыревского?

Девочки, хочу с вами поделиться. Вообщем похудела я после родов, вес даже меньше добеременного, но все равно-бока, живот жирненькие. Моя слабость это всякое печенье к чаю, чокопайки и тд. Утром проще кофе с печеньем быстро выпить, чем готовить завтрак. И наткнулась я на видео Юрия Пузыревского на ютубе- нлп техника «взмах». Сделала несколько раз и я неделю уже не ем печенье, вафли, короче всякие сладости. Я раньше, если знаю, что в холодильнике есть сгущенка, я даже ночью могла встать и съесть пол банки, а вчера детям мазала на хлеб, дак я даже ложку не стала облизывать😃 просто в мойку кинула. И то есть я не запрещала себе, что все, я больше это не ем, а мне просто неохота. Вот не знаю, техника эта помогла или так совпало, но меня это очень радует. Вдруг кому то тоже поможет🌷