Как справиться с волнением перед родами?

Не отказывайтесь от эпидуралки, если предложат, экономьте силы - старайтесь не кричать, а как бы "выдувать" боль, глубоко продыхивать схватки

Помните, что основная работа начинается не со схваток, а с потуг, которые бывают при раскрытии 10см (ощущение "огненного кольца"). Важно не поддаваться страху, Вы всё сможете!!!

У вас можно перейти на заочку?

А почему вы на пары ещё ходите ? С 30 недели на сколько я знаю уже всё, дома обучаются

Я так не переживала с первыми родами ,тк было интересно что это и как все происходит ,сейчас мне страшно в тройне ,потому что знаю что будет )вас не пугаю у всех все индивидуально !

Мне кажется как боялась я никто в мире не боялся))))) меня аж трусило от страха. А потом экс, час от фразы "сегодня родоразрешаем" до крика сына. Даже понять ничего не успела

Мне помогло хорошо изучить сам процесс родов, физиологию, я понимала, что происходит на каждом этапе, и откуда ощущения такие. Думала о том, что каждая схватка приближает конец этого пиздеца😁 когда тебе больно, но ты не понимаешь от чего и что происходит, легко словить панику. Ну и думала о том, что еще немного, и можно эпидуралку🤣

Тоже смотрела видео на Ютубе по дыханию, помогло, старайтесь по максимуму находится дома, так как дома можно создать комфортные условия для проживания схваток, насколько это возможно, я с 4.00 до 18.00 проживала схватки дома, поехала в роддом -раскрытие было 3 пальца, врачам не понравилось ктг, прокололи пузырь, окситоцин, начались потуги на 9 пальцах раскрытия, но не смогла вытужить дочку, так как она много весила для меня-3700, ктг ухудшилось, в итоге экстренное кесарево сечение.Также лучше заключить договор с врачом/акушеркой, чтобы Вам всё объяснили, какая манипуляция для чего нужна, и про восстановление после кесарева ознакомиться, так как мне врачи до последнего говорили, что сама рожу, в итоге по другому получилось(((

У меня первые роды прошли отлично. Я и не кричала , боль боль была терпимая. И не 10 часов а быстро. В 8 утра отвели в родовую , в 12 уже родила. Схватки до 8 утра были не сильные , потом уже пузырь прокололи стало побольнее но терпимо.

Так что не волнуйтесь

Тоже боялась и переживала сильно,а под конец беременности мне так надоело уже всё и я настолько устала что когда ночью отошли воды я была такая счастливая что хотела быстрее уже в роддома попасть и чтоб схватки уже побыстрее начались и закончилось всё это. Это всего один день а потом мысли будут только о малыше,как мне говорила моя акушерка 🤣🤣🤣

Все равно никуда не сбежать с корабля 😁, дак зачем напрягаться..

Так-то чисто теоретически, сначала пробка отходит, потом воды. Можно не ходить после отхождения пробки) сидеть дома) что я и сделаю, да 🤣

Не думайте про роды….займитесь вещами для малыша пока🤣🤣🤣

Я в шоке до сих пор 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

Про роды сразу все забылось

Ни как. После 36 недель уже сама хотела родить, устала очень.

В итоге в 38 недель и 2 дня родила

Отошли воды, и все поехала

Ни чего перед родами не смотрела, ни роды, ни как дышать и тд

Все само в роддоме пришло

Я тоже учусь, на работе то в декрет ушла) а, тут никак))) думаю с марта ходить не буду, если раньше не рожу 🤣

Не отказывайтесь от эпидуралки, если предложат, экономьте силы - старайтесь не кричать, а как бы "выдувать" боль, глубоко продыхивать схватки

Помните, что основная работа начинается не со схваток, а с потуг, которые бывают при раскрытии 10см (ощущение "огненного кольца"). Важно не поддаваться страху, Вы всё сможете!!!

Если это случиться на паре , встанете , помашете всем ручкой и поедите домой собираться , соберётесь и в роддом , первые роды обычно занимаются часов 10. Чего ждать ? Да просто настраивайте себя на позитив и не думаете что если кому-то было сложно вам будет тоже . Я вот приехала а роддом , поспала , посмотрела сериал , 20 минут потуг и пошла спать дальше 😂😂😂

Посмотрите на Ютубе лекции доктора Кобаса о правильном дыхании и поведении в родах. Это очень поможет

Первые роды редко когда бывают стремительными, обычно занимают часов 10, схватки нарастают, Вы это не пропустите, почувствуете. Просто так на паре не родите))) это если бы 3-4 роды, то да, возможно, а первые вряд ли))

Да вообще не волновалась, потому что не знала что это. Подозревала, что жесть…но именно в схватках я хотела сдохнуть, потуги лайт, а после и вообще все забылось

Я смотрю много видео на ютубе что ждет меня )) так легче