алиса
alice231
алиса·Мама дочки (1 год)

Как успеть похудеть к 8 марта? Мотивация, планы и цели: стройная фигура, красивое платье и праздник в ресторане!

post image

Ещё вчера я была готова смести это все) сегодня уже на пути к большой цели 🎯 🎯 🎯

8 марта уже я буду стройная,красивая,с упругим здоровым телом,в красивом платье,пойдём с мужем и дочей в ресторан😏😏😏

3

Комментарии

vitalina.
Виталина·Мама дочки (6 лет)

За 1 день изменили пищевые привычки многих лет? Как удалось?

Нравится Ответить
alice231
алиса·Мама дочки (1 год)

Решила что пришло время😄дико хочу подтянутое тело,красивую походку,осенью с дочкой бегать и играть,с жиром тяжело это будет даваться,захотелось летом одеть шорты,топ,быть 🔥 прям ,хочется видеть себя в зеркале стройной,лёгкой,быть подвижной,энергичной

Что мне даёт еда?ничего кроме проблем с подвижностью,жиром

А что мне даст воздержание?легкость,силу воли,красивое тело,радость покупок вещей меньше размера,стройные ноги,живот на пол метра меньше 😃

Нравится Ответить
vitalina.
Виталина·Мама дочки (6 лет)

@alice231, это вы все отлично говорите, все верно, я прохожу терапию по поводу РПП, будьте осторожны, чем больше вы себя ограничиваете , тем больше срыв . Пожалуйста , ешьте, так тоже можно похудеть

Нравится Ответить
yanka.t

Я с Вами. Не так глобально конечно, но надеюсь скину хотя бы пару кг. Пока отказалась от мучного, хлеба, уменьшила порции и частоту питания

Нравится Ответить
leona1411
Елена·Мама дочки-младенца

Поделитесь, как вам удалось?

Нравится Ответить
Ещё из канала «Моральная поддержка»
Даша
lucky178
Даша·Мама двоих (младенец)
post image

Девочки, придумала!!

Опрос!

Кто ваш идеал? Мужчина. Внешне. Вот прям, кому бы вы отдались легко и с задором?😏 ну конечно, если бы не муж😁 давайте с фото🤗 посмотрим все дружно на красивых мужчин😏

9
mama.olja @lucky178 да блин...а как тут без него, ну классный же?!? Венворт Миллер вообще гей ,а всё равно
anastya89 @lucky178 все супергерои 😃
mama.olja @anastasyakoz ага, погугли
Читать все 304 комментария →
Альбина
albina9988
Альбина·Мама четверых детей

iPhone 14 Pro из Дубая за 135 тысяч рублей?

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

IPHONE 14 pro

Оригиналы с Дубая(не американки)

128gb

НЕРАСПЕЧАТАННЫЕ!!!

Цвет 💜

135.000

В топ🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯

112
mamakh А какая разница? С Дубая ма ю уьш ишта давно Я просто из интереса спрашиваю
dywka 13 про макс 128 Гб сколько?
t___a @hb-day,
Читать все 59 комментариев →
Светлана
sweetlana7879
Светлана·Мама дочки (5 лет)

Девочки, вы когда на работе едите в обед

1🎯то что из дома взяли в контейнере

2🎯идёте покупаете в супермаркете салатики и котлетки

3🎯покупаете в супермаркете биточки на пару и брокколи, например

4🎯идёте на бизнес ланч в заведение

5🎯пьёте чай с печеньем и шоколадками?)

mamajulii Или из дома или заказываем бизнес ланч
tetris Стараюсь брать свое. Но когда не успеваю готовить свое, то ем в кафе.
alenavladimirovna0 Сама приношу с дома, если ничего нет то в столовой у торговых прошу привезти и командор рядом
Читать все 55 комментариев →
Анастасия
nesty056
Анастасия·В ожидании первенца
post image

Девочки! Кто собирается рожать в Майями или уже рожал? Есть вопросы🙏🏻

Ненавистников США просьба проходить мимо😏

18
nesty056 @anna_anna_anna, у Масляк
anna_anna_anna @nesty056, я тоже у нее рожала. Мне она очень понравилась прям! Очень! А тебе?
nesty056 @anna_anna_anna, она мне понравилась, приятная )
Читать все 1309 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении