Проблемы со сном 😮💨 поделитесь, пожалуйста, опытом, как спит/спал ваш малыш в таком возрасте? Как укладывали? Продлевали сон? Как обучали самозасыпанию? Нужно ли призывать консультантов по сну и какой ваш опыт с ними? Грудь-сон, или обязательно другие ассоциации и ритуалы?
Вопросов так много, что очень хочется узнать, как кто справлялся)
Наша история такая:
В воскресенье 7 месяцев, а 5 дней назад малыш пополз на четвереньках)) пластунски мы пропустили)
Мы на ГВ + в дело пошел прикорм. Засыпаем на груди, сон совместный, на дневной сон еще норм засыпает(3 дневных сна 40 мин/1,40/40 мин.), а вот в ночной уходим доооолго, часто с укачиванием, иногда даже фитбол, если совсем беда. И ночные просыпание по 5/6 раз.
Как нормализовать уход в ночной сон и помочь малышу крепче спать ночью?
Комментарии
@mnemozina1 здравствуйте. Можете написать и мне пожалуйста контакты консультанта по сну
Я Вам очень рекомендую обратиться к грамотному консультанту по сну. Я в свое время обращалась и решила проблему и сейчас достаточно разбираюсь в этом)
Сын у меня засыпает сам на животе, я только стучу по попе. Я ни чему его не обучала, он сам. У нас нет никакой ассоциации на сон 🤷🏼♀️
Ритуалы вообще желательно, но у нас как таковых их нет. Сон всегда продлевать стараюсь, но бывает и сын сам себе его продлевает.
Уход в ночь может быть долгим по нескольким причинам:
За целый день накопился недогул который необходимо компенсировать и малыш тянет к увеличенному вб перед ночью.
Здесь нужно наблюдать.
Ночные просыпания тоже не просто так. Могут лезть зубы, быть неправильный режим, накопленное переутомление, ассоциация на сон и так далее)
Напишите, пожалуйста, режим дня свой. Очень интересует Ваше вб между снами)
Спасибо за такой подробный ответ!
На животе не спит, на бочок или на спине. Иногда сейчас переворачивается на живот, встает на колени и если не успела перевернуть, то начинает кричать, не понимая, что происходит)) очень мило это) но как понимаю, это отработка навыка во сне продолжается)
Вот у нас сам Днём очень редко продлевает, чаще я помогаю.
Про консультанта все думаю…!
Зубы могут, у нас пока их нет)
Режим примерно такой, но бывают естественно сбои)
- подъем
- 1,50- 2,20 бодрствуем
- 40 Мин сон (засыпает на груди, потом просто рядом лежу)
- 2,30 - 2,50 бодрствуем
- полтора - два часа сна (засыпает на груди, 2-3 раза продлеваю)
- 2,30 - 2,50 бодрствуем
- 40 Мин сон (засыпает на груди, потом просто рядом лежу, Макс 1 раз продлеваю)
- 2,40 - 3 бодрствуем
- ночной сон с 5/6 просыпаниями…
Примерно так)
Может быть такое, что днём недогуливает?
У нас плохо ночью спит (может проснуться и гулять два часа), если днём бодрствовала меньше обычного
Днём часов 10/11 бодрствуем сумарно, вот не знаю, этого достаточно? Мне иногда кажется, что перегул)
@i_feel_love, у нас тоже около 11 часов получается, засыпает в этом случае нормально, если 10 и меньше, то точно будет догуливать ночью
Или просто в ночь не уйдет, а решит, что это ещё один дневной сон, проснётся через полчаса и догуляет своё
Но это довольно индивидуально
Перегул тоже может приводить к проблемам с засыпанием, да
+
Аналогичная проблема
Готова вешаться уже,день нормально, как ночь-это ад начинается
Раньше ждала ночь,как ману небесную,а теперь думаю скорее бы день
Сколько времени ваши дети засыпают днем и ночью?
сколько по времени ваши детки укладываются на дневной сон и ночной ? У нас какой то кошмар , она часами лежит и не засыпает , я скоро с ума сойду
А как засыпают ваши детки?💤
Моя малышка в ночной сон уходит сама😘без груди и без укачиваний🌙
девочки, как засыпают ваши 9-10 месячные малыши ( на дневной и ночной сон)? на сисе, качаете или сами детки засыпают?
Девочки привет!
Подскажите🙏🏻
Мы засыпаем только на груди. Дочка просыпается через 40 минут стабильно, неважно какой это сон-утренний, дневной или ночной. В итоге по полтора часа уходит на засыпание.
Раньше на улице она хоть и просыпалась, но потом засыпала сама. Сейчас нет. Проснётся через 40 мин и все. Приходится идти домой, опять на грудь и досыпать.
Я знаю, что примерно через 30-40 минут меняется фаза сна, ну как-то же все засыпают потом сами.
Что я делаю не так? Это особенность такая или ч...
СОЦОПРОС!!!
А Ваш муж может уложить ребёнка на дневной или ночной сон?
Была такая проблема с 4 имесяцев. Невролог - норма,педиатр - норма.Не выдержала и обратилась перед НГ к консультантк по сну. Заполняла 10 дней табличку,фиксировала поминутно сон и бодрствование. И проблему решили. Уже 4 дня мы СПИМ!!!