Долго я решалась, ну что ж....Хочу из той, что слева, снова превратиться в ту, что справа. Сейчас между этими фото пропасть из двоих детей и шести лет, а так же 4 кг лишнего жирка и целлюлита😅 сколько уже я делала таких фото ДО, даже не сосчитать, и каждый раз я находила себе отмазки, что я итак неплохо выгляжу. Как человеку, который всю свою жизнь был просто худым, ненавидящим спорт, но обожающий вкусно и много кушать, вернуться в то далёкое фото🤐 Ну что ж, с сегодняшнего дня я очень стараюсь придерживаться правильного питания, максимально исключить сладкое и ввести хотя бы лёгкие пару тренировок в неделю. Дальше надеюсь появится возможность ходить в зал, это пока под большим вопросом. Но летом я обещаю себе выглядеть намного лучше и кайфовать от отражения в зеркале🙏🏼 Конечно на фото все не выглядит так печально, и кто-то скажет, мне бы такое ДО, но я знаю, КАКАЯ я могу быть🥺 Выставляю тут, чтобы меня хоть что-то мотивировало, обещание себе, стать лучше, может буду вести как дневник и выкладывать, что кушаю, как тренируюсь. В инст очень стесняюсь.
Извините, жирным не понять, что между фото есть разница вообще👌🏼🙌😅
Пусть у Вас все получится🔥
Прочитала текст, предвкушала, что щас слева увижу треш.. А там вполне хорошая фигура. Но если хочется лучше, значит надо!👍
Фигура - восхительна! Немножечко доработки - 3 раза в неделю спорт и через 3 месяца будет ещё лучше, чем "до" 😉
Сейчас хорошо начинать - начало года, хорошая точка отсчёта. К лету время есть. Я тоже взялась за себя. Но мне больше скидывать😀
@unmomento.95, сколько у вас вес на втором фото ? Вот просто я худая и меня уже тошнит от этой худобы , смотреть противно . Вот планирую 3-4 кг наесть
@liubovkar 47-48 где-то, точно уже не помню, но это мой стандартный вес всю жизнь💪🏽 Худым наесть эти 3-4 кг сложно🥺
Извините, жирным не понять, что между фото есть разница вообще👌🏼🙌😅
Пусть у Вас все получится🔥