Как вернуться к прежней форме после долгих отговорок?
Долго я решалась, ну что ж....Хочу из той, что слева, снова превратиться в ту, что справа. Сейчас между этими фото пропасть из двоих детей и шести лет, а так же 4 кг лишнего жирка и целлюлита😅 сколько уже я делала таких фото ДО, даже не сосчитать, и каждый раз я находила себе отмазки, что я итак неплохо выгляжу. Как человеку, который всю свою жизнь был просто худым, ненавидящим спорт, но обожающий вкусно и много кушать, вернуться в то далёкое фото🤐 Ну что ж, с сегодняшнего дня я очень стараюсь придерживаться правильного питания, максимально исключить сладкое и ввести хотя бы лёгкие пару тренировок в неделю. Дальше надеюсь появится возможность ходить в зал, это пока под большим вопросом. Но летом я обещаю себе выглядеть намного лучше и кайфовать от отражения в зеркале🙏🏼 Конечно на фото все не выглядит так печально, и кто-то скажет, мне бы такое ДО, но я знаю, КАКАЯ я могу быть🥺 Выставляю тут, чтобы меня хоть что-то мотивировало, обещание себе, стать лучше, может буду вести как дневник и выкладывать, что кушаю, как тренируюсь. В инст очень стесняюсь.
Пусть у Вас все получится🔥