Как вернуться к прежней форме после долгих отговорок?
Долго я решалась, ну что ж....Хочу из той, что слева, снова превратиться в ту, что справа. Сейчас между этими фото пропасть из двоих детей и шести лет, а так же 4 кг лишнего жирка и целлюлита😅 сколько уже я делала таких фото ДО, даже не сосчитать, и каждый раз я находила себе отмазки, что я итак неплохо выгляжу. Как человеку, который всю свою жизнь был просто худым, ненавидящим спорт, но обожающий вкусно и много кушать, вернуться в то далёкое фото🤐 Ну что ж, с сегодняшнего дня я очень стараюсь придерживаться правильного питания, максимально исключить сладкое и ввести хотя бы лёгкие пару тренировок в неделю. Дальше надеюсь появится возможность ходить в зал, это пока под большим вопросом. Но летом я обещаю себе выглядеть намного лучше и кайфовать от отражения в зеркале🙏🏼 Конечно на фото все не выглядит так печально, и кто-то скажет, мне бы такое ДО, но я знаю, КАКАЯ я могу быть🥺 Выставляю тут, чтобы меня хоть что-то мотивировало, обещание себе, стать лучше, может буду вести как дневник и выкладывать, что кушаю, как тренируюсь. В инст очень стесняюсь.
Лучший комментарий
Я думала одно и тоже тело😬
Вы отлично выглядите, что убирать то
Комментарии
Извините, жирным не понять, что между фото есть разница вообще👌🏼🙌😅
Пусть у Вас все получится🔥
Прочитала текст, предвкушала, что щас слева увижу треш.. А там вполне хорошая фигура. Но если хочется лучше, значит надо!👍
Я думала одно и тоже тело😬
Вы отлично выглядите, что убирать то
Мне одной до нравится больше? 🫠 Красивая женская фигура, укрепить мышцы и будет супер.
Спасибо🤗 Буду производить работу в целом, самой интересен результат))
Спасибо🤗 Да, живота может нет, а вот кожа не та и есть другие но😂
Фигура - восхительна! Немножечко доработки - 3 раза в неделю спорт и через 3 месяца будет ещё лучше, чем "до" 😉
Сейчас хорошо начинать - начало года, хорошая точка отсчёта. К лету время есть. Я тоже взялась за себя. Но мне больше скидывать😀
Желаю вам достичь того результата, к которому стремитесь)
Справа через чур худая 🤪
По мне так вам нужно просто подкачать мышцы
@unmomento.95, сколько у вас вес на втором фото ? Вот просто я худая и меня уже тошнит от этой худобы , смотреть противно . Вот планирую 3-4 кг наесть
@liubovkar 47-48 где-то, точно уже не помню, но это мой стандартный вес всю жизнь💪🏽 Худым наесть эти 3-4 кг сложно🥺
@vitaky , ты и меня заразила 🙈😍 Мы с пупсиком тоже хотим порадовать кого-то из вас подарочком 🎁🎄
Фото подарка 👉🏻
Отмечайте подруг 😜
стоп скажу завтра)
выиграет 13 человек снизу 🙌🏼
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Всех прекрасных дам поздравляю с началом весны! 🌷🌷🌷
Сегодня в игре " Тайная Марта" мы разыграем 2 классных подарка и 1 Суперприз! Такого еще не было!🎁🎁🎁
Всем участницам желаю удачи!!!😘
🌱Кому не интересно, проходим МИРно мимо🤗🤗🤗
Извините, жирным не понять, что между фото есть разница вообще👌🏼🙌😅
Пусть у Вас все получится🔥