Старт похудения: экспресс-программа на 1600-2000 ккал, меню, ленивые голубцы на ужин, вес 82 кг
Для себя .
День 1.
Купила экспресс - программу для снижения веса на 1600-2000 кл.
Меню интересное и главное готовится быстро.
Стартую с 82кг🤪
На ужин еще ленивые голубцы.
Ирина·
Мама сына-младенца
Классно)я сама такие составляла)сколько стоит?)
Настя··
Я сначала думала что это фигня)
Но для таких ленивых как я , самое то ) 450 р)
Ирина··
Мама сына-младенца
если есть возможность, то конечно да)))🤗🤗🤗Приятного аппетита 😊
Надя·
Мама сына (2 года)
Я тоже сегодня начала 😂наела на 1300 и все, капец. Я объелась)
Екатерина ·
Мама двоих (5 лет, 6 лет)
Мммм, Танины вкусняшки)))
Покупала несколько меню у нее. Очень нравятся её рецепты. Просто, вкусно.
Галина·
Мама сына (6 лет)
Это ведь капустный стейк? Расскажите как готовили)
Настя··
Нет) на первой фотографии картофель а второй аладушки
Галина··
Мама сына (6 лет)
а, фаршированный?) круто😁
Настя··
да, мундире варите , разрезайте на пополам. Вытаскивайте ,вилкой разминаете туда добавляйте, чеснок, жарен.курицу,грибы и сметану. Начинаете картофель, сверху сыр . И в духовку до золотистой корки. Вкусно .