Синдром беспокойных ног перед родами: пройдёт ли после?

@oliha, спасибо большое, да, вот тоже часто вижу, что девочки в основном магнелис б6 пьют

гинеколог вам выпишет скорее всего опять магния лактат , они все выписывают эти магнелисы, Магне б6 и тд, потому что эти препараты проходили испытания на беременных. Но магний можно взять абсолютно любой, не обязательно с припиской для беременных. Это очень важный микроэлемент , его всем надо от детей до стариков и особенно беременным

спасибо большое 🙏

мне моя выписывала такой. Я пью три таблетки в день, если не забываю. У свекрови постоянно синдром беспокойных ног, я ей дала две таблетки за раз, и в этот же вечер её ничего не беспокоило

Не подскажите какой магний и в какой дозировке лучше выпить, чтоб сразу помогло? Мне на приём к гине только во вторник

Благодарю! Получается, можно взять любой магний, но главное в ампулах, верно?

я брала магне б6 в ампулах. его обычно детям назначают

Быстро действует

Благодарю 🙏 в какой дозировке нужно пить?

Это вообще кошмар 😫 невозможно уснуть, как бы сильно не хотелось

А в какой дозировке нужно пить в беременность ?

400 мг, но в вашем случае двойную дозировку пару дней, потом по 400 продолжить

@oliha, спасибо большое 🙏❤️

Это просто невыносимо + бессонница

иногда пью глицин может конечно самовнушение но они помогают

По какой причине должны отменять? Магний можно пить ежедневно с рождения и до смерти

@thelinneroflife лучше со своим гинекологом посоветуйтесь тогда, а то мало ли, тут не врачи советы дают

@oliha честно, не спрашивала почему. я доверяю советам гинеколога больше, чем форумам. Где-то пишут, что он может замедлять родовую деятельность.

Спасибо большое 🙏

да магний цитрат солгар хороший, есть Магний хелат эвалар тоже норм. Пусть кто нибудь прямо сейчас сходит, на ночь выпейте, может отпустит хоть немного. Но по цене смотрите, например эвалар и солгар 1000 руб 60 таблеток (1 таблетка 200 мг), может быть другой например рублей за 600, 90 таблеток (но в 1 таблетке 100 мг), получается солгар выгоднее хоть и дороже и меньше таблеток. В магние еще этот момент нужно смотреть

Спасибо большое, а не подскажите фирму, которой пользуетесь?

https://www.ozon.ru/product/magnievoe-maslo-aluna-dlya-tela-volos-sustavov-tsns-200-ml-259788136/?from=share_ios&sh=jM_8hjdj_g&utm_campaign=productpage_link&utm_medium=share_button&utm_source=smm&from=share_ios

спасибо большое 🙏

гинеколог вам выпишет скорее всего опять магния лактат , они все выписывают эти магнелисы, Магне б6 и тд, потому что эти препараты проходили испытания на беременных. Но магний можно взять абсолютно любой, не обязательно с припиской для беременных. Это очень важный микроэлемент , его всем надо от детей до стариков и особенно беременным

@oliha, спасибо большое, да, вот тоже часто вижу, что девочки в основном магнелис б6 пьют

Пила только фемибион 1/2 и феррум лек

Так я ж не знаю, поможет ли мне этот магний сейчас? Там , наверное, накопительный эффект?

Девочки вот пьют магнелис б6, вроде, но пишут, что не особо помогает

магнелис это хрень. Там в составе магния лактат. Вам нужно купить магний, где в составе написано будет магния цитрат, глицинат или хелат. Любой абсолютно. И выпиваете первый раз дозировку 800мг хотя бы. Не бойтесь, магнием сложно переборщить. Действие почти сразу, накопительный ждать не придется. Хотя бы поспите нормально, вы же мучаетесь

можете ванну принять с магниевой солью, если можно вам ванну

В последний раз гемоглобин был 122 (28 недель было на тот момент), сейчас даже не знаю

Ферритин не знаю