Что помогает от синдрома беспокойных ног?

Магний здесь не причём.

Сдайте на гемоглобин ( железо, ферритин).

Скорее всего железо низкое.

Я сама всю жизнь этим страдаю

Когда железо низкое, ноги спать не дают.

И именно летом обостряется

Ваш муж наверное мой родственник . Мучаюсь уже лет 10 , ходила ко всем , делала узи , мрт и ещё кучу хрени , на беременность тыкала иглой икры чтоб тупо перебить эту боль , будто нитками вытягивают мышцы, Вены из ног , не помогает ничего , единственный врач который мне помог , дай Аллагь ему здоровья, Хуршилов , единственный человек который сказал « попейте магний именно с калием» не кальций , не ещё что то там , а именно магний и калий , с первой таблетки все прошло , если не пью сразу конечно так же болят , но это спасение хоть какое то

Я тоже мучаюсь

Щас даже в течении дня беспокоят, а раньше только перед сном было

засыпаю только согнув ноги

Ничего не помогает девочки , у моего папы это уже много лет. Не спит ночами . Все временно все что тут написали . Мы были у невролога она писала нам лечение там были Капельницы, 5 дней и лекарства.

Потом папа с другим попал а больницу жёлчный удалять . После операции тоже пьёт много лекарств и не может пока совместить это лечение , щас Ин ша Аллагь уже заканчивается курс послеоперационный и начнём , заново пойдём к неврологу . А так даже это лечение временное каждый год по моему надо было повторять

Мазь крем живокост

Принимаешь магниевую ванну

Потом мажешь масло магниевое на ночь

И правильная дозировка самого магния

Бедные девочки как мне вас жааааль😭

У меня так же особенно перед сном

Моя актуалочка уже 4 месяца

Блин у моего мужа тоже самое. Так странно. Всю ночь лежит мучается, спать не может, вертится туда сюда. В итоге не высыпается и идёт на работу. Так жалко его бывает 😫

Мой муж тоже этим мучается.. ну у него аутоиммунное заболевание вследствие этого беспокойные очень ноги. Более менее массаж помогает

Массаж, контрастный душ, упражнение на ноги.

Только так и справлялась

В меновазин добавляла анальгин и распыляя муж делал массаж 🤣

Мне в больнице врач давала визитку одного офиса где можно было бы оригинал магний заказать через нее скидка тоже была 4 тыщ

Обычный магни не поможет я пробовала

😭😭😭😭у вас это на беременность или просто внебеременности тоже есть?,мучалась все 9 месяцев оба раза до родов,Альхамдулиллах после родов прошло иначе это сводит с ума 🥹🥹🥹🫠🫠засыпала еле как под утро иначе не могла,ходила всю ночь туда сюда мыла холодной водой ноги

Попробуйте ванны с английской солью.

После втирать магниевое масло

Подержать ноги в холодной воде

Это не у меня это у мужа и магний не помогает ни в какой форме , масло, таблетки , порошки 🤔 не знаю уже в какой давать . В инете читала что это может быть из за низкого ферритина ..

Моя знакомая пьёт курантил только он помогает

Меня тоже это мучает, а с недавних пор вот такая же непонятная ноющая тянущая боль в колене у меня появилась 😕

Либо маленькая доза магния,либо форма магния не рабочая

Меновазин только помогает

Ничего не помогает с детства мучаюсь, начала костный бульон пить посмотрю результаты

Форму магния пробовали сменить?

контрастный душ мне помогает

Магниевое масло/ванночки с солью

А можете сказать какие у вас симптомы?

Тоже самое, магний принимаю, но летом всегда эта проблема

массаж,на стенку поднимаю так лежу

Лучше сходите к врачу🌹 к неврологу