Проблемы из-за набора веса при беременности?
Девочки, набрала уже 22 кг за беременность. Я просто в шоке. Вес растёт в геометрической прогрессии. Не набираю только тогда, когда кушаю одни салаты из овощей. Пью 2 литра в день. За набор веса в последний раз меня поругали. Говорят, что могут быть осложнения. У кого-нибудь были проблемы из-за большого набора веса? Моя фигура меня сейчас мало волнует. Я про проблемы со здоровьем матери или ребенка.
Лучший комментарий
Комментарии
Набрала 23 кг, итак не худышка и было лишних 10 кг до беременности. До 22 недель даже худела, вес стоял, радовалась, а потом поперло. Зажоров не было, вредную еду не ела, я просто стала гораздо меньше двигаться, как сейчас понимаю с моей склонностью к набору лишнего, мне нужно было есть салатики и легкие супчики, соблюдать диету для беременных.
Отёков не было, все, что набрала жир(( На ребёнке не отразилось, а вот мне с КС потом этот жирок очень мешал , лишняя нагрузка на организм дала о себе знать в виде отёков, повышенного давления и конечно колени, очень болели от нагрузки, когда вернулась к своей прежней физической активности плюс ребёнок на руках.
Вообщем, сейчас бы я держалась изо всех сил, не надеясь на потом быстро скину. Вес уходит медленно.
Так начните считать ккал скорее, вы просто много кушаете, либо у вас очень сильные отёки, может пьёте по 2 л, а вода задерживается, но думаю врачи бы сказали про отеки.
Вам примерно 1800ккал должно хватать, я ем сейчас 1400 примерно.
Скачайте приложение FatSecret и хотя бы 1 день позаписыааете и вы поймёте в этом ли проблема
Белка должно быть в доставке- минимум 1,5г на 1 кг массы тела, белок это строительный материал, если его недобор можете испытывать голод. И сахара в общей сложности не более 25 грамм в день
К 31 неделе набрала 20 кг. Тоже очень ругали на каждом приёме.
В 32 недели легла в больницу с угрозой, и за 3.5 недели набрала всего 500 гр.
Хотя дома кушала меньше, чем в больнице.
Но из-за веса проблем никаких нет.
Смотря что именно едите, если это полезная еда не страшно набрать вес, а если это сладости, то пользы мало от такой еды. У меня 3я беременность, и по своему опыту могу сказать, что если есть дефициты витаминов /минералов то вес набирается. В 1ю и 2ю беременость набрала я по 38 кг, ушли быстро. А сейчас пока 31 неделя и прибавки веса нет. Так как слежу за питанием, ем только полезное, и до беременности занималась дефецитами, сдавала анализы и корректировала.
Воду пейте по желанию. Не обязательно ровно 2 литра пить. И не ограничивайте если хочется воды.
Главное соль обязательно поменьше старайтесь, она приводит к отёками.
Я набрала 28 (поехала рожать 80🫠) ничего все отлично , уже вернулась в добеременный вес даже
У меня к 29ой неделе +18 кг. При этом свиду по мне не скажешь, что столько прибавила. Откуда берётся, неизвестно🤷♀️ Врач витамины отменила пока на пару месяцев-посмотрим как без них вес пойдёт.
Я набрала 22 кг. С 87 до 109 кг. У меня давление началось под конец беременности. Крупный плод. Решили родоразрешать на 38-39 неделе. Пробовали стимуляцию, не получилось. После плановое кс. По узи дочь была 4400. Родилась 4440. С дочкой все хорошо. Ну а я сейчас прихожу в себя от кс. 😁
До беременности всегда была 42 кг
В обе беременности + 22/25 кг 🤦♀️прям такая мощная булочка была 😀😀😀
Из роддома выходила уже -15)
Спустя 3 месяца после родов я опять 42 кг)))
Так что не переживайте)
Вес всегда можно сбросить
А проблем не было со здоровьем абсолютно ни у меня ни у детей
А у вас отёков не было? Я тоже до беременности худенькая была. Но у меня отёки есть, сказали соблюдать диету.
@renata1995, в первую были, в эту нет.
Но вес был по набору почти одинаковый
Разница буквально в пару кг
А дети стандартного веса рождались 3200-3400
Диету не соблюдала потому что посидев на ней месяц ничего не изменилось
И канефрон, бруснивер- ничего не помогало
Врачи разводили руками и сказали в итоге - родишь, все пройдёт само
Ну так и получилось
Спустя 3 месяца родов в своем весе и как будто не рожала)))
Ну пересмотрите питание то. У меня 32 недели и +7 кг. В прошлую беременность я +32 кг нажрала! Именно нажрала
я набрала с дочкой 26 кг.. Сейчас осталось 2 кг убрать.. Но я ни каких диет не соблюдаю. Ем всё.
На меня гнали врачи за набранные 14 кг . Хотя плод крупный, родила 4220.
Вы два литра воды пьёте, в эти два литра нужно считать и овощи , и фрукты, и супы
24 в первую набрала, после родов тут же скинула, врачи оболдели, никаких осложнений
У меня было +25. Но проблем не было никаких. Разве что тяжело ходить
В первую беременность набрала 25 кг. Никаких осложнений не было.
Набрала 30 кг. Отеки были тоже сильные…Родила сама без разрывов все здоровы! Вышла из роддома лишние +22 кг…за месяц потом ушло -25 кг…сейчас 13 недель я уже +8 кг….считаю это особенность организма…
Видимо да. Я в обычном состоянии, если не занимаюсь спортом, то набираю вес.
@markova.tatyana.a, я ещё как вижу 2 полоски курить бросаю сразу же и ещё нет у меня токсикоза, я наоборот первые месяцы ем как не в себя!
Если это не отеки, то никаких осложнений не будет
@markova.tatyana.a, ну тогда контролировать отёки и всё в общем-то 🤷♀️ У меня в обе беременности был гестационный диабет, следила за сахаром, а основной набор веса был во втором триместре, в третьем вес почти на месте стоял 🤷♀️
Набрала 21 , никаких осложнений не было, только сбросить тяжело было))
набрала 25 кг. Никаких осложнений. Дочка крупная.
Кушайте нормально.
Единственное. Вы не отекаете?
@markova.tatyana.a вы если на хотите 2 литрв воды, то не нужно. Можете из-за жидкости отекать. А так гинекологи постоянно налетают из-за веса
@markova.tatyana.a ой тоже самое ,набрала много,и вроде стараюсь ограничивать,толку ноль,видать просто организм такой у меня,прогесторон запасы делает,надеюсь хоть 10 скину в роддоме 😩
Набрала 18 за беременность. Осложнений никаких на этом фоне не было
Проблема набора веса у детей
Девочки . Последний раз спрошу , только не ругайтесь .
У кого у детей была проблема с ужасным набором веса( плохой набор веса. Даже 50 грамм в месяц не набирает)? Вы нашли причину? К кому обращались и кто вам помог с этой проблемой?
Не проходите мимо пожалуйста. Нужно помощь ваша
Выведете в топ.
Вкусняшки, от которых вес падает: мой топ
Я очень сильно склонна к набору веса, только немного расслабляюсь и сразу стрелка на весах летит вверх.
Вот топ моих вкусняшек, от которых стрелка на весах даже падает, на мой избалованный вкус они великолепны 🔥🔥🔥
Девочки!!!Сегодня были у ортопеда,у исключили дисплазию,но сказали решить проблему с большим набором веса!Так как в будущем могут быть проблемы!Когда надо будет садиться и вставать!У кого малыши с большим весом,были ли проблемы в дальнейшем ?Я в замешательстве !Нам 3,5 весим мы уже 8100🙈
Мамки, у чьих малышей проблемы с набором веса, когда начали вечером тоже кашу давать?
Сколько вы весили до беременности и набрали к родам?
Сколько вы весили до беременности? Сколько набрали кг к родам?
Я весила 52. Вот думаю, к каким идеальным цифрам набора стремиться…
Набрала 18 за беременность. Осложнений никаких на этом фоне не было