Что делать, если крутят ноги?

@pavlova1806 на вб ,озоне есть,разные всякие ,на хербе и в капсулах и в порошке,при температуре,понос,рвоте,после тренировки,после жары на солнце

@melvik, спасибо, поняла! Водо-соль восстанавливать похоже. Просветила))

@pavlova1806 оно-оно😂👌чтобы надпочечники не ахеревали заодно

Железо немного понижено, уже неделю пью тотему, а вот магний принимаю всю беременность

@yaola, мне нравились советы - отсыпайтесь пока есть возможность 😂😂😂

Ага.

Такой бессонницы как в беременность у меня в жизни не было.

Ну может у вас не на постоянку будет🙏🏼

@kriszhil, дай бог 🙏

То есть с ребёнком вы больше высыпались, чем в беременность?😅

@yaola, конечно.

Но я за сс и сисю))

Если б вставала ночью к кроватке, то конечно я б умер😅

Или смесь там. Её ж надо делать.

Но тут выбор каждого👌🏼кому-то проще вставать например.

Но мы с мужем не знали бессоных ночей, конечно она просыпалась каждые 2 часа, ей сисю в рот и тишина)

И спали до скольки хотели))

Конечно это нельзя назвать сном привычным, но в целом я думала будет хуже)

Нужно затянуть им ногу и тогда отпускает ?

@yaola да, перевязываете до колена, но не сильно, чтобы не затекала. Мне прям почти сразу отпускает. Это вены гудят.

Прям на ночь пила

@lukova666, 1 таблетку ?

@yaola, это очень мало, я лупила 3 раза в день по 2 шт, magne B6 sanofi или другой приличной фирмы, главное не магнелис. Но тут конечно лучше у врача уточнить, если ваш в таком соображает. Связь прямая, я без этого магния вообще не могла спать, до слез больно было от судорог

@yaola ааа у меня почему-то не сразу показывает цифры возле вашего Ника. Сейчас только увидела 36 недель. Может кальция не хватает, спросите врача конечно.

@annakot, ну белка действительно в крови маловато было по результатам, поэтому возможно из-за этого

@yaola как один из вариантов.