Лимфодренажный массаж - от соска в стороны по телу разгоняете отек. Перед этим можно грудь целиком подвигать во все стороны, вкруговую - это тоже хорошо помогает дренажу жидкости. Далее приложить и попить что-нибудь теплое, это поможет хорошему оттоку молока
💣·
Теплый душ. Молоко само польется 👌🏼
🌈·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Лёд прикладывала, душ прохладный
🌈·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Также капустный лист, опять же охлажденный
🌞·
Мне капустные листья помогли. А так к груди притронуться было больно...
Айсулуу·
Мама дочки-младенца
Капустный лист попробую…а то мне душ сказали забыть врачи
Айсулуу··
Мама дочки-младенца
@jk.nur, разрыв был
😶🌫️😶🌫️😶🌫️··
ничего страшного👌🏼 у меня тоже были сильные разрывы. Но я купалась👍🏻
Айсулуу··
Мама дочки-младенца
как вы меня понимаете))
Z ·
Прохладный капустный лист реально помогает. Без меда! Без всяких мазей! Просто лист
Аделиса·
Мама сына-младенца
Главное не мажьте спирт!!!!
Бота·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Лимфодренажный массаж - от соска в стороны по телу разгоняете отек. Перед этим можно грудь целиком подвигать во все стороны, вкруговую - это тоже хорошо помогает дренажу жидкости. Далее приложить и попить что-нибудь теплое, это поможет хорошему оттоку молока
Ольга Консультант по Грудному Вскармливанию·
Мама дочки (5 лет)
https://mom.life/post/6310f4c28e8c63104b1fda64