Как я переживаю беременность: симптомы и ощущения
Поделитесь, пожалуйста, как у вас состояние до родов (если кто-то родил и тоже такое было, а сейчас изменилось, тоже пишите). Т.к. среди моих знакомых ни одной беременной, кажется как будто я одна такая страдающая и от этого прям совсем настроение ниже некуда.
Постоянная усталость, белые мушки периодически перед глазами, головокружения бывают, подташнивает, хотя с давлением вроде норм (моё обычное от 110/70 до 115/75). Витамин Д чуть ниже нормы, но пью ежедневно по 4000 МЕ, железо в пределах нормы. Тяжело выпрямить спину, когда хожу или стою. Возможно связки не дают, но это началось ещё неделе на 14. Никто из врачей не знает что это и всё удивляются как буто я им рассказываю что умею летать или что-то в этом духе. Ходить тяжело, живот как будто слишком тяжелый, хотя он маленький по сравнению с большинством на моём сроке. Давит постоянно на рёбра и по бокам. Иногда тянет низ живота, как перед месячными (врач говорит это норма на моём сроке). Хожу медленно, воздуха не хватает и сил тоже. После каждого приёма пищи тяжесть, как будто сейчас взорвусь как шарик 🫣, и это сохраняется по несколько часов, уже есть страшно. Хотя кажется, что распирание это постоянное, но после еды аж двигаться страшно. Изжога периодически. Она была на 30 неделе, потом стало легче и снова вернулась. Ночью жарко постоянно, кошмары часто снятся. Сплю часов по 9-10, но как будто этого не хватает, хотя если спать дольше, то слабость потом полдня. Просыпаюсь ночью или рано утром от того, что болит спина или давит на органы какие-то, больно. Переворачиваться с бока на бок порой это целая операция по переваливанию тяжести по всем внутренним органам. И так теперь ежедневно. Смотрю на других беременных, они ходят куда-то, ездят, дома ремонт делают, работают даже, ходят чуть назад откинувшись и быстрее меня, хотя животы даже больше, а я как будто особенная какая-то 😔 Иногда правда удаётся взять себя в руки и что-то поделать и куда-то идти, но это очень не просто. Мама до самых родов (почти 40 недель) ходила гулять с папой к пруду в нашем лесу (далеко и долго), я туда же в 36 недель боюсь просто не дойду, не говоря уже о том, чтобы там гулять и ещё пешком вернуться домой.
Все показания у врачей в норме. Каждый день как день сурка, а до родов ещё несколько недель.
Комментарии
@yulia22072, девочки, у меня один в один уже на 32 неделе 😵💫 прям все совпадает : и переворачивания на кровати, и прогулки, и живот , и еда… прям все , ну еще бессонница ,ринит , ночью спать не могу, давление в ушах, тахикардия… я просто жду, когда наступит февраль и тихо плачу иногда 😪 врач тоже говорит терпи, ты беременна… а гемоглобин 95, железо на нуле и не поднимается🙈 еще давление скачет, риск приэклампсии 😆 в общем, сама пишу, сама смеюсь уже, у меня All inclusive 🥳
@ladyinrobe, с ринитом уже настолько сроднились, что и забыла про него. Шевеления иногда такие, что просыпаюсь иногда посреди ночи и по часу уснуть не могу. Часто в 4 и в 5 или 6 утра проснусь жду пока туса внутри закончится, как уж на сковородке.
У моей коллеги была проблема с усвоением железа. Видимо, нужно с другим врачом выяснять причину. Железо не может нормально усваиваться при дефиците витамина С и фолиевой кислоты. Всасыванию железа также препятствуют полифенолы и фитаты, содержащиеся в чае, кофе, цельнозерновых и молочных продуктах. С магнием тоже его вместе нельзя. У меня все витамины в течение дня расписаны: это с этим нельзя, это с тем нельзя, это только после этого, перед этим съесть вот это и тп
С давлением в начале 3-го триместра мучилась, в основном было низкое и ни сладкое, ни чай не помогали. Вставала с кровати еле-еле, ползла завтракать, потом ползла обратно в кровать обниматься с тонометром.
@yulia22072, да, знаю как железо принимать..тоже все по часам расписано… уже 2 меняли… ферлатум принимала, сейчас сорбифер 🙈 с давлением у меня наоборот , высокое… я так понимаю, у нас у всех почти одинаковые страдания 😆
Бандаж будет поддерживать, я только с ним могла выходить до врача и магазина, хотя живот был маленьким, но доча была расположена слишком низко.
Пофиг как все - кто-то полы моет. Если можете позволить отдыхать, то почему бы и нет - где наслаждение, там я.
По поводу болячек, показателей, врачей и мнений - после родов всё ушло, будто не было. А был пи**ц. Мы и ковид пережили и кучу диагнозов и долбанутых врачей и очень много всего и последствия этого всего. Сейчас скачу как лань)
Это просто надо пережить. Принять этот временный факт и успешно забить. Позитивить (это поможет и когда родится ребёнок, переживать плач и колики и болезненные пердушки, чем ты как мама легче, собраннее, взрослее, веселее, нежнее, тем легче и ребёнку) Хотя о чём я, у тебя уже внутри ребёнок, сделай, чтобы и тебе и ему было классно)
Помогает представлять себя как хрупкую вазу, у которой внутри золото. Ваза 🏺 не загоняется, не распыляется, не скачет, она красивая, она хранительница драгоценностей, она бережёт себя и то, что внутри. Так же и ты - у тебя внутри сокровище. Меньше загонов и мыслей - проще жить, легче всё перенести, уже сейчас надо учиться постигать дзен. Потому что в итоге и перед родами не отдохнёшь, ни во время, ни тем более - после. Береги себя, пойми, что это временно. И надо искать плюсы, они всегда есть.
Я лёжа в кровати занималась творчеством)
А так тут пишут истории про преждевременные роды, эклампсию - вот кому очень тяжело 🥺
Лежу и сериалы смотрю 😅
Вы хотя бы спите) у меня бессонница с конца второго триместра, ночь как каторга :(
Сил уже давно нет🥲
А ещё отеки и живот огромный, я так хочу родить уже😩
@kamilla098, Вы чуть-чуть ближе к долгожданному событию) Наверное природой специально так «задумано», чтобы роды были не чем-то ужасным и страшным, а казались освобождением от всех этих мук 😅
@yulia22072, это точно 😅 за сутки уж точно с родами можно отстреляться, это не 9 месяцев)
Каждый организм индивидуальный, не нужно сравнивать ни с кем) тяжело-включите сериальчик и лежите смотрите) настоящий день сурка ещё впереди😅(шутка)
У меня тоже самое,только спать не могу по ночам,живот каменеет и тянет,бегаю в туалет,вставать тяжело,спина болит,живот вроде маленький но очень тяжело ходить, сейчас почти все время лежу
К остеопату сходите. У меня было премерно также
Читаю ваш пост и понимаю, что вы описываете примерно моё состояние. Также всё тяжко. Гулять вроде надо и заставляю себя, но долго не могу. Сушняк вечный ещё. Настроения никакого. Мама тоже говорит, мол рассказывай всё врачу. А я уже не вижу смысла, ему как будто всё равно. Один раз пожаловалась, сказал"терпите, это просто беременность..". Вообщем давайте терпеть вместе! Я мысленно с вами! Кстати, кого вы ждёте?