Какие витамины пить при беременности?
Девочки, подскажите, что пьёте с начала беременности? Я пью йодомарин 250 и фолиевую 400, нужно ли пить аквадетрим? На учёт ещё не вставала , теперь получится только после н г праздников…хотелось бы сейчас начать получать все нужные витамины!
Комментарии
1000 д3, 400 фолат/фолиевую и 200 йод - абсолютно безопасный профилактический набор беременной)) мне так с первых недель назначили, пью до сих пор
Фолиевую лучше всего в форме метилфолата, она усваивается идеально
Фемибион еще в ЖК назначили со 2 триместра. И проверьте кальций, он ближе к 3 триместру сильно падает , чтоб если есть уже недостаток, то принять меры))
Обязательно проверьте на анемию кровь , железодефицит если есть , то уже их подключайье . Сорбифер или ферлатум. Мне ферлатум лучше поднимал железо.При принятии железосодержащих препаратов в течение полутора-2х часов не пейте чай , кофе( все, что содеожит танин) и кальцийсодержащие продукты(молочка и тд). Они нарушают усвоение железа.
Фолиевая кислота еще обязательно в первом триместре для нервной системы малыша. Я пила фолибер) и омега (я пила омега мама, шикарный препарат!)
Беременный нужно в день получать 2500ед Д3 витамина. Но лучше проверьте сначала анализы. Если это аквадетрим-то 5 капель, в 1 капле 500ед содержится. Тем более что сейчас зима и нет солнца )
Самое главное фолиевую пейте, ее всегда недостаток и она влияет на формирование нервной трубки плода, ее в первом триместре и до беременности как раз пьют. Если проблем с щитовидной нет, то йод пейте, 200 мг дозировка, потому что его тоже всегда дефицит. А если есть что то, то сначала с эндокринологом проконсультироваться. И магний тоже можно, он тоже практически всегда в недостатке, выбирайте лучше действующее вещество цитрат магния, у него усваиваемость лучше.
А если не хочется особо заморачиваться, то покупаете витамины для беременных, там комплексы по триместрам как раз идут и выбираете, какие вам нравятся. Просто иногда подбирать приходится, потому что от некоторых тошнить может. И самое главное разнообразный рацион питания, это самое лучшее)
Я с начала беременности пью элевит пронаталь, там хороший комплекс витаминов собран
Я пью элевит по 1 таб в день и аквадетрим 2 капли в день. Пила ещё магнелис, но только 1 месяц, были судороги и тонус.
После 15 недели только назначили Компливит, Йодомарин, Сорбифер. До этого вообще ничего не пила.
Пропила 30 дней витажиналь комплекс, теперь йодомарин и фолиевая остались, магний В6 ещё)
Фемибион 1 триместр, + йод (суточная доза для берем 250 мг), и магний, но магний если тонус и ноги тянет
Пью йодомарин и вит д, фольку в 1 триместе пила сейчас отменили
Мне в жк сказали пока этого достаточно, фолиевую 3 р в день по 400 и йод 200. Сдала анализы, судя по анализам уже пропишет витамины
А так пока ешьте побольше фруктов
3 раза в день? А я только 1 раз пью по 400.
@medunu4ka я тоже так пила, в жк сказали по три раза, удивилась, но раз надо пью теперь. Вы сходите на приём уточните
Йодомарин и фолиевую на вашем сроке, можно ещё витамин Д, но по дозировке не скажу точно, омега тоже не лишняя
Мне назначали с первой беременностью Элевит, со второй Фемибион. У меня оба раза был дефицит массы тела. Весила меньше 47 кг. Оно и понятно 🤷🏻♀️
Самое важное фолиевая, йодомарин по показаниям строго, после консультации с эндокринологом, и Вит Д, тоже не столь безопасен, лучше конечно сдать анализ крови на недостаток
Сейчас да, витамин д очень важен. Пейте профилактическую дозу 4 капли, если скажут увеличить после консультации увеличите
Так лучше не делать, переизбыток витамина Д хуже, чем недостаток.
Лучше анализы сдать, потом пить.
Что делать, если месячные начались в 10,5 лет?
У дочки начались месячные, ей 10,5 лет 😭. Я в шоках! Все к этому шло уже больше года и было ожидаемо , но почему так рано-то сейчас дети взрослеют? Нужно вести сейчас к врачу? Посоветуйте детского гинеколога
P.S. даже не думала , что попаду в ТОП! Девочки, спасибо за ваши истории, что делитесь , кстати, если оценить статистику здесь , то в прошлое поколение было больше детей , у кого начало пришлось на 10-11 лет, я думала сейчас раньше начинаются, но тут немного мам с девочками, у кого, как ...
Нужна ли люлька для зимних детей?
Девочки у которых есть зимние дети подскажите на сколько нужна люлька? У меня примерно срок начало ноября. Не пойму нужна мне люлька или нет ?
Глиобластома у мужа: что делать, советы и план действий
Девочки, нужна помощь.
Папа на днях начал путать слова и начались проблемы с короткой памятью, + поднялось давление (не страдает обычно)
По совету подруги, отправила его на МРТ исключить инсульт, и вот, пришли результаты:
Образование «кистозно-солидное» 5,3х4,35х3,6 см
Сегодня были у нейрохирурга, тот мне сказал, что надо оперировать, но это, судя по расположению рак мозга-глиобластома.
Девочки, помогите, кто слышал, сталкивался? Какие нюансы нужно учесть, операция, терапия? Что делать?
Нужно с...
Чем отличаются вторые роды от первых?
Так ладно, девочки, что нужно знать про роды во второй раз, чем они отличаются от первых, к чему быть готовой? Сейчас начала смотреть видео про дыхание в родах, что бы освежить память, и впервые у меня появился страх)
Какой прекрасный день начался!
Сегодня был прекрасный мой день, начался мой Новый год! Беру в него только то, что действительно важно и нужно!
Лучше не пить все и сразу. Пила от начала и до конца элевит пронаталь и магний В6 форте. Йод, кстати, эндокринологи не разрешают пить во время беременности. Но я знаю тех, кто пили и все хорошо. И ещё рекомендую сразу заказать ссылка VERMA Защитный пояс от излучения для беременных