Девочки, можно ли заниматься горячей йогой (до 40 градусов в зале) во время кормления грудью? Не испортит ли это…
Девочки, можно ли заниматься горячей йогой (до 40 градусов в зале) во время кормления грудью?
Не испортит ли это молочко?)
Очень хочется придти в форму, а hot yoga прямо приводит тело и мозг в норму..🥲👌🏽🥹
Юлия·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Не испортит. Но температура способствует приливу молока, сразу потечет.
Anastasia ·
Мама сына (1 год), беременна (10 нед.)
Не испортит, но следите, чтоб не было застоя, не выбирайте тесное белье
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
Не испортит, следите, чтобы нагрузки не были чрезмерными и не появлялась сильная боль в мышцах, из-за выделения молочной кислоты и молочко в итоге может изменить вкус, а может и нет)
Если нужна будет поддержка по гв и прикорму приходите к нам в бесплатный чат выпускниц wompro https://t.me/gvwompro