Помогает ли восстановиться утягивание после родов? Если у вас был опыт, расскажите что использовали - бенкунг или бандаж? Если бандаж, то какого типа? Что эффективнее? Кто за естественное восстановление без вспомогательных средств? Поделитесь своим опытом и мнением🌹
Katya GМама двоих (1 год, 4 года)
После КС сразу же рекомендовали послеоперационный бандаж, носить постоянно, кроме того времени когда лежишь. Но. На 4 сутки при осмотре гинеколог категорически запретил злоупотреблять бандажом. Носить только когда по другому невмоготу. Как раз для того, чтобы мышцы сами работали.
НадеждаМама двоих (2 года, 5 лет)
Пользовалась и тем, и тем. Бенкунг лучше. Больше геморроя, но мягче и лучше
Katya GМама двоих (1 год, 4 года)
После КС сразу же рекомендовали послеоперационный бандаж, носить постоянно, кроме того времени когда лежишь. Но. На 4 сутки при осмотре гинеколог категорически запретил злоупотреблять бандажом. Носить только когда по другому невмоготу. Как раз для того, чтобы мышцы сами работали.
ВераМама двоих (2 года, 7 лет), ждёт третьего
Нет конечно
После любых родов ,нужно не затягивать живот ,а давать поскорее начать ему восстанавливаться естественно
ЕкатеринаМама сына (3 года), беременна (2 нед.)
Наверное, имеет значение ЕР или КС, я не знаю. У меня были естественные. Ничего не использовала. Живот плоский как и был до беременности
АлександраМама троих детей
После ер пользовалась бенкунгом, прекрасно мягко поддерживал и помогал органам встать на место. После двух Кс, к сожалению, не знала о бенкунге. Не пользовалась ничем. Не могу сказать, что с бенкунгом быстрее ушел живот, но с ним было гораздо комфортнее.
AnniМама двоих (2 года, 12 лет)
@hippo4ka @hippo4ka после ЕР ничего не надо. Лучшее что вы можете сделать, это поискать уже сейчас хороший курс послеродовой гимнастики по восстановлению тазового дна и сохранить в заметки ссылки.
Утягивание:
1) мешает органам после родов встать на место, создают риск опущения органов
2) не дают мышцам нормально полноценно работать
Вообще самое главное - это тазовое дно. Будет с ним все ок - не будет проблем с восстановлением диастаза, выпирающего и ничем не убирающегося живота. @hippo4ka
ЮлияВ ожидании первенца
@tatitatyana спасибо за подробный ответ🌹жаль что я в беременность не укрепляла мышцы, забросила зал и это в любом случае скажется на скорости восстановления после 🤕
AnniМама двоих (2 года, 12 лет)
@hippo4ka нет ничего непоправимого. Главное, с мозгами подходить к своему восстановлению. Не гнаться за прессом, а начинать с тазового дна, мышц кора, спины. С ними когда все ок и живот сразу плоский быстро становится
Заглянула к ребенку под бандаж, так как меня на перевязку не пускают,это шок....сердце разрывается на части...
Девочки, назрел вот такой вопрос. 🤔 Есть тут кто НЕ носил бандаж во время беременности совсем? ❓❓❓ Мне прям ну никак к нему не привыкнуть... 😐Пробовала одевать, не удобно мне с ним((( Животик уже большой, но хожу много, спина не устаёт, вот думаю, справлюсь ли без бандажа вообще... 🤔 Заранее всем спасибо 😘😘😘
Девочки, кто носит бандаж, поделитесь своими ощущениями) я вот не могу понять, так и должно быть, или что то не то?!... Когда без бандажа, чувствую достаточно часто шевеления, когда в бандаже - тишина..
Нужен ли послеродовой бандаж?
Не Важно·Мама дочки-младенца
Мне помогает я с 28 как родила ношу
·Ответить