Стресс от ночных смен: как организм реагирует?

Для меня да. Не мое совсем

Ужасно(( я 2 года проработала просто на износ, очень подкосило здоровье

Я работала . Ну очень тяжело. Может зависит кем именно, но если подразумевается не спать всю ночь, очень тяжело😞

Сложно конечно. Но смотря где наверное.

Я работала в продуктовом магазине 4/2. 2дня день, 2 ночь. Бывало сутки. Ужасно если честно.

Подруга работала, все время жаловалась. Очень рада была что ушла

Я работала администратором на автомойке 1/1 ,я спала ночью 😅разрешали,нормаль было

Меня даже вечерние смены до 11 выматывали, ночью необходим сон для выработки мелатонина, это очень важный гормон

Если есть возможность , лучше откажитесь .. это очень тяжело , привыкнуть не возможно и это убивает ваше здоровье .

Смотря какая работа. Если есть вариант спать, то какая разница?! А если как я работала, без сна, то это дичь. Но у меня были сутки через сутки. На тот момент семьи не было.

Вам с детьми будет сложно

Без детей можно хоть днем поспать

Лучше ищите дневной вариант

Я работала в 16 лет, все было ок. Но сейчас бы не согласилась на длительный срок

Свекровь работала всю жизнь.

Ушла на пенсию, как только смогла. К этому не привыкнуть.

Мама работала очень долго так, да стресс приличный, поначалу нормально, потом нужно было всё больше время днем спать, что бы отоспаться после ночных смен, с детьми это тяжело сделать, потом ушла оттуда из-за того, что ночью в одно и тоже время её стало вырубать.

8 лет работала

Ничего не поменялось в организме

Но это пздц,нервы какие нужны не спать

Я работаю, сутки /трое, сильно стессово

Я работала просто дома по ночам на протяжении недели за компом и это и то было стрессом для организма

Я работала ночные , было нормально . Даже 24 часа как то было . Но тогда не было детей и я могла выспаться . Сейчас думаю я бы двинулась

Я работала. День/ночь/48. Организму очень тяжело перестраиваться и в сон клонило ближе к утру, а потом как приедешь домой с ночи,поспишь и просыпаешься не понимаешь где ты и что с тобой