Стресс от ночных смен: как организм реагирует?
девочки!кто в ночные смены работал(ет)?сильно стрессово для организма?
Лучший комментарий
Я работала ночные , было нормально . Даже 24 часа как то было . Но тогда не было детей и я могла выспаться . Сейчас думаю я бы двинулась
Комментарии
Я работала. День/ночь/48. Организму очень тяжело перестраиваться и в сон клонило ближе к утру, а потом как приедешь домой с ночи,поспишь и просыпаешься не понимаешь где ты и что с тобой
Я работала ночные , было нормально . Даже 24 часа как то было . Но тогда не было детей и я могла выспаться . Сейчас думаю я бы двинулась
Я работала просто дома по ночам на протяжении недели за компом и это и то было стрессом для организма
@mary_28, ой,неее,я всего лишь рассматриваю администратор студии загара😂
8 лет работала
Ничего не поменялось в организме
Но это пздц,нервы какие нужны не спать
Мама работала очень долго так, да стресс приличный, поначалу нормально, потом нужно было всё больше время днем спать, что бы отоспаться после ночных смен, с детьми это тяжело сделать, потом ушла оттуда из-за того, что ночью в одно и тоже время её стало вырубать.
Свекровь работала всю жизнь.
Ушла на пенсию, как только смогла. К этому не привыкнуть.
Я работала в 16 лет, все было ок. Но сейчас бы не согласилась на длительный срок
Вам с детьми будет сложно
Без детей можно хоть днем поспать
Лучше ищите дневной вариант
Смотря какая работа. Если есть вариант спать, то какая разница?! А если как я работала, без сна, то это дичь. Но у меня были сутки через сутки. На тот момент семьи не было.
Если есть возможность , лучше откажитесь .. это очень тяжело , привыкнуть не возможно и это убивает ваше здоровье .
Меня даже вечерние смены до 11 выматывали, ночью необходим сон для выработки мелатонина, это очень важный гормон
Я работала администратором на автомойке 1/1 ,я спала ночью 😅разрешали,нормаль было
Подруга работала, все время жаловалась. Очень рада была что ушла
Сложно конечно. Но смотря где наверное.
Я работала в продуктовом магазине 4/2. 2дня день, 2 ночь. Бывало сутки. Ужасно если честно.
Эти 2 выходных уходили на отдых чисто, дела вообще не поделать особо, т.к кроме спать ты ничего не хочешь делать нет сил
Я работала . Ну очень тяжело. Может зависит кем именно, но если подразумевается не спать всю ночь, очень тяжело😞
Ужасно(( я 2 года проработала просто на износ, очень подкосило здоровье
Я работала. День/ночь/48. Организму очень тяжело перестраиваться и в сон клонило ближе к утру, а потом как приедешь домой с ночи,поспишь и просыпаешься не понимаешь где ты и что с тобой