Полиамины в грудном молоке и пищеварение у младенцев

Полиамины грудного молока - это вещества, являющиеся регулятором роста, их нет в смеси.

Они способствуют росту ворсинок кишечника у младенцев.
Пищеварение у малышей происходит именно за счет этих ворсинок, т.к. собственных ферментов (поджелудочной железы, соляной кислоты, желчи и т.д.) пока не хватает чтобы переваривать пищу в просвете кишечника, как это работает у взрослых, поэтому крупные частички (молекулы) могут оставаться непереваренными длительное время (что мы и наблюдаем в стуле, это нормально).

Лучше всего малыши усваивают жиры, которые являются прекрасным источником энергии (их молекулы достаточно маленькие поэтому с ними прекрасно справляется пристеночное пищеварение собственно эти самые ворсинки).

Несколько хуже усваиваются углеводы (лактоза), но это имеет определенную значимость - их остатки необходимы для питания и роста полезной микрофлоры кишечника, поэтому это так же нормально.

Еще хуже усваиваются белки, поэтому они очень часто становятся причиной аллергических реакций, поскольку могут попадать в кровь не расщеплёнными. Например, аллергия на белок коровьего молока.

Ворсинки в кишечнике малыша еще очень короткие и проницаемость кишечника еще очень велика, только к году «пристеночное» пищеварение в тонком кишечнике становится похожим на таковое у взрослых.

Вернемся к полиаминам согласно исследованиям от 2016-2019 г содержание их в грудном молоке зависит от питания мамы!

Больше всего они содержатся в цитрусовых, бобовых, мясе, грибах, фисташках, фундуке! А это именно то, что часто рекомендуют ограничить в питании кормящих женщин 🙈🤱

Вывод: для нормального роста, развития и созревания пищеварительной системы малыша, кормящей женщине не нужна диета!
Если вам ее назначает врач уточните по каким показаниям, «просто так» «на всякий случай» это не компетентно!
Вы соблюдаете диету?

#диетанагв #полиаминыгм #пищеварение #принципработыжкт