Как справиться с запорами?

А у меня наоборот, и никто не знает почему

Форлакс!

Может обычную свечку с глицерином поставьте?!

Сходите к остеопату. Возможно вам нужно поправить жкт.

Эубикор, или стакан кефира с ложкой отрубей, каждый день.

Мне помогла такая ядерная смесь... Пять киви кубиком, курага, чернослив тоже кубиком

Яблоко зелёное, так же

Апельсин

И всё залила активиа био...

Гадость страшная получилось

И через пару часов выпила форлакс, один пакетик

И всё прошло. .. И пошло ахаха

Хотя был прям капец...

Я на Дюфалаке сидела. По 2 колпачка выпивала 🙈

Ох, пачка кураги и пиздец, простите 🙈🙈🙈

А киви не помогает? Натощак ем 2 киви и помогает 🙏🏼

Псиллиум с кефиром на постоянной основе

Облепиховые свечи утром и ночью пока не наладится стул

Мне помог Дюфолак, но именно натощак, минут за 20 до завтрака.

Киви по две штуки вместе с кожурой+ по 360 гр детских пюрешек фруктовых..

По одной штуке ежедневно чернослив, после этого не возвращаются запоры 😞

Мне помогает дюфалак ( через день где то ) , а так пью мукофальк ( действует примерно минут через 20 ) а так стараюсь много воды , есть больше яблок , огурцы с укропом , вообще больше овощей

Киви слабит.

Заливала вечером чернослив кипятком, выпивала утром воду - работало всегда!

https://mom.life/post/637d2e57bca751540c4be80d

Ловите ))))

Льняное масло натощак 👍

Попробуйте с утра пить стакан теплой воды. А через полчаса завтрак. С первого дня, конечно, не поможет, но в общем для пищеварения хуже точно не будет.

Я вообще не знала что такое запоры, но тут 2 раза случилось, могу долго описывать свои новые ощущения, ж болит, ни туда, ни сюда, что делать не знала 😂 ещё и в телефоне важная переписка. Я таблетки не пью. За все натуральное. Короче от безвыходности сделала себе свежевыжатый свекольный сок и....сразу же подействовало! На постоянку теперь через день делаю микс свёкла, яблоко морковь. Больше таких случаев не было

Только не надо пить соки с едой, отдельно. Ато еда бродить будет и будут газы

Желудок?

У меня тоже ГСД и ска, запоры эти достали ) плюс я не переношу молочные продукты, совсем тяжко короче 😭

Заказала такую банку, отзывы очень хорошие , а вот Фитомуцил и псиллиум мне вообще не помогли

Гутталакс на неделю помог и всё

Буду пробовать это