Как справиться со страхом перед свекровью?

Девочки почему так происходит.

У меня появляется чувство страха ,когда свекровь ну так скажем «не в настроении»,а обижаться может на ровном месте .Допустим обилась сейчас на то ,что ребенок плакал ,когда ее увидел (не жила с ними неделю ),а на мою маму не плакал,хоть и видел всего два раза или обижается на то ,что когда муж поднес ребенка к ней он начал отворачиваться и не хотел с ней контактировать,теперь я как враг у нее из за этого.Ну сейчас все хорошо,ребенок вспомнил ее и не плачет.Обычно ,когда он не спит я приношу ей его что б они так скажем пообщались ,сегодня тоже принесла а она сидит в телефоне и не обращает внимание на него только когда хнычет ,потом вообще включила телевизор ему и тот залип😁посмотрела я на это минут 15 потом забрала его играть.Самое странное на следующий день после конфликта она была в настроении,а сегодня надула губы.

Я много написала лишнего хоть суть не в этом🤦🏼‍♀️

Короче у меня до такой степени появился страх что я вздрагиваю когда она психует,хлопает дверью или волнуюсь когда начинает себе что то бубнить под нос ну обо мне.Но на самом деле я не боюсь ее.Раньше у меня так было когда я знала что папа придет домой пьяный и продолжалось до тех пор пока его запой не закончится ,вот один в один чувство как сейчас .

Как от этого избавиться?Пропить успокоительные?