Судороги в ноге: принимать магний или ждать врача?
Девочки привет!
Я в замешательстве, у меня уже несколько дней судороги в правой ноге, почитала что это может быть от недостатка витаминов. К врачу только через три недели, могу ли я сама начать принимать магний например или лучше дождаться врача?
У кого то было такое?
Екатерина·
Мама двоих (1 год, 17 лет)
Недостаток магния
Екатерина·
В ожидании первенца
Конечно, принимайте. Только форму цитрата берите или хелата, не аптечный лактат. Не советовалась с врачом, всю беременность пью, когда начались судороги
Лила··
В ожидании первенца
А вы какой пьете?
Екатерина··
В ожидании первенца
1 капсула перед сном
Лила··
В ожидании первенца
@filippova.nutrition, 🙏🏻 спасибо, посмотрю его