После родов :
Провериться в первую очередь организм
Дефициты
Наладить питание
1) лазер
2) солярий
3 ) зал
5) возобновить свою работу
6) исполнить свой план иншаАллах с помощью Аллаха
7)пройти обучение по аппаратной косметологии (полное обучение )
С ним у меня вообще проблем не было , в день я 2 литровый баллон сцеживала и замораживала , и с бутылки кормила моя мама , когда выходила в город 🥹
В этот раз я очень надеюсь что так же будет иншаАллах
как 2 литра
У меня и 100 мл и не выходило😭
Что вы делаете с собой
Что в день по 2 литра сцеживаете?
а разве лазер во время гв можно? 🥲 я тоже хочу, но мне кажется волосы не уйдут
я когда узнавала мне сказали мастера что на третий месяц можно спокойно начинать , я такая счастливая ушла с центра 🥹😁
Я так люблю свой хиджаб , мне кажется что все сёстры в нем красивые 🥹❤️
Пусть Аллаh облегчит 🤲🏻♥️
У меня тоже уже целый список готов🌝осталось накопить бабосики 🥹
@madik.b, @amina.bedirxanova, @anas17, @zaikoo, @ktagirbekova, @lovaain, такие вы красотки девочки❤️ , так настроение подняли мне 😭🥹
Дорогая , я тоже. Ничего , это временно. Все приходит в свою норму , восстанавливается , худеет , подтягивается 🫶🏻😂так что не волнуйсяяяяяя
Ну вы меня переоценили девочки , я тут по дому летаю от счастья 🥹😁, так мало нам девушкам нужно 😻☺️, баракаллах каждой из вас , за такие тёплые и добрые слова ❤️
Да хранит Аллах каждую из вас ❤️❤️❤️
@zaikoo, я такая пузатая счастливая хожу 🤣, в зеркало смотрю думаю про себя красотка такая 🤣
Девочки возьму пару девочек на обучение по Trendyol❤ Сопровождение до 1 заказа❤ Цена 2000 так как хочу набить руку и мозги не много) Обучение не групповое!
Вопрос знатокам от юных дизайнеров и их не менее юной матери. 💁🏼 ♀ Каковы шансы, что если я поклею сюда фотообои (не я сама, конечно, а специально обученный или не обученный, но рукастый человек, а то и два), то они тоже не будут уничтожены?🧐 Или мой вариант, как в гос. учреждениях, нижняя часть стены эмаль, а верхняя побелка?😂
Возможно, кто-то ещё не знает. (Это нацпроект, ищите информацию в центрах занятости своих городов. Проект должен действовать по всей России) Центр занятости с 2020 года запустил новую программу обучения "Обучение женщин с детьми дошкольного возраста до 7 лет". Я уже повышала квалификацию в 2019 году, но обучение было только очным или очно-заочным (2.5 недели я ездила на МЦК Нижегородская), а теперь дистанционное обучение и много программ профессиональной переподготовки или повышения квалификации от разных образовательных учреждений. На сайте есть программы для обучения граждан старше 50 лет, на сколько я поняла, они не отличаются от программ для женщин с детьми. В этом декретном отпуске, как выше писала, я уже училась от центра занятости, но из-за новой программы я подала ещё раз заявку на обучение и мне выслали направление)) Для повышения квалификации я выбрала РЭУ им. Плеханова 240 часов на 17 недель обучения 🙈 Самоизоляция для саморазвития))) Московская прописка обязательна.
Девочки 🆘🆘🆘 такой вопрос к вам, пошли бы вы тренироваться/купили бы сопровождение/план тренировок/план питания (похудение/набор массы) к тренеру, который получил свою профессию онлайн, а не очно? Доверились бы такому тренеру? Или для вас обучение онлайн = отсутствию обучения?
всем привет, что думаете, девочки?) Артельные классы, хотели бы для своего ребенка такой тип обучения в школе?
Джавгарат Гамзатханова·
@madik.b, @amina.bedirxanova, @anas17, @zaikoo, @ktagirbekova, @lovaain, такие вы красотки девочки❤️ , так настроение подняли мне 😭🥹
Lavendele··
Мама сына (1 год), беременна (19 нед.)
Мяу ❤️
Мишка··
Мама двоих (3 года, 8 лет), ждёт третьего
Не глустиииии🫂♥️
Джавгарат Гамзатханова·
Ну вы меня переоценили девочки , я тут по дому летаю от счастья 🥹😁, так мало нам девушкам нужно 😻☺️, баракаллах каждой из вас , за такие тёплые и добрые слова ❤️
Да хранит Аллах каждую из вас ❤️❤️❤️
umm_abdurrahman··
Ляяяя надо по чаще кидать фото и друг другу поднимать настроение 😂😂😂
Джавгарат Гамзатханова··
я такая пузатая счастливая хожу 🤣, в зеркало смотрю думаю про себя красотка такая 🤣
mamadochek··
😂😂😂😂
umm_abdurrahman··
правильно правильно 😹🫶🏻