Извините, что не по теме, но возьмите лучше метилфолат. Это органическая "природная" форма фолиевой кислоты. И усваивается лучше, и полезнее будет. Толка больше)
@filippova.nutrition, вы сначала исследования по органическим «природным» формам найдите, сами. Не со слов на обучениях, лекциях. А потом в массы несите информацию.
Екатерина·
В ожидании первенца
Извините, что не по теме, но возьмите лучше метилфолат. Это органическая "природная" форма фолиевой кислоты. И усваивается лучше, и полезнее будет. Толка больше)
Екатерина··
В ожидании первенца
@be_h видела. Вы можете пить что угодно и топить за синтетические формы витаминов. Я же за органические "природные" формы
Behappy··
Мама дочки (5 лет), беременна (27 нед.)
@filippova.nutrition, вы сначала исследования по органическим «природным» формам найдите, сами. Не со слов на обучениях, лекциях. А потом в массы несите информацию.
Екатерина··
В ожидании первенца
я ЛИЧНО ВАМ ничего не несу. И уж вреда точно никому не желаю) я знаю что я советую. Всего Вам хорошего)
Альбина·
Мама дочки (2 года), беременна (1 нед.)
У вас нормально протекает беременность?
Стандартная доза в беременность 400мкг, нужно почитать состав одной таблетки. Скорее всего по 1 таблетке в день нужно
эльвина··
В ожидании первенца
там просто написано пить одну в день
эльвина··
В ожидании первенца
я раньше другой пила все понятно было 😀тут муж принес другой с аптеки
Альбина··
Мама дочки (2 года), беременна (1 нед.)
вот, обвела в кружочек. 500мкг в 1 таблетке
Екатерина Рейн·
По одной нужно
Behappy·
Мама дочки (5 лет), беременна (27 нед.)
Вообще купить в аптеке лучше не БАД, а лекарственное средство. Это в идеале. Рекомендованная доза беременным 400-800 мкг